《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

烟火气十足的东北某城律师街上，为人侠气、幽默的女律师萧龙女在大众浴池楼上开了一家律师事务所。她曾在当地最高端的鸿鹄律所里工作，却因一起案件中的正义之举而离职，更与同事兼竹马的李信律师决裂。有着不同法律观的两人，一个扶摇直上成为鸿鹄最年轻的高伙，另一个则失去所有案源、沦落为律师街上的“笑话”。萧龙女身处低谷却坚韧乐观，与自愿跟随她的行政古苗苗、不打不相识的董北虎和法考钉子户罗智组成了一伙蒸蒸日上的“草台班子”，在大大小小的案件中与精英律师代表李信狭路相逢、展开较量，在法律和生活中都不断碰撞出激烈火花，各自的人生也因此迎来了新的成长和变化……

平凡夫妻小马与晨滋，看似风平浪静的生活暗藏漩涡——陌生人的无端揣测如冷箭，亲朋“善意”靠近的背后是算计。丈夫小马憨厚质朴，屡屡陷入人际与职场的困局。而妻子晨滋，却有一双识人的慧眼与破局的智慧。她以冷静之姿，拆穿圈套，守护家庭财富；更凭借对人心与职场规则的透彻领悟，精准解读领导“暗语”，为小马扫清晋升障碍。两人并肩携手，在充满挑战的现实里，将小日子过得愈发红火璀璨！

范圆圆意外救下自己从小在孤儿院被领养走的双胞胎妹妹范点点，然而此时的范点点不仅体无完肤而且又哑又痴，在得知了妹妹被虐待的真相后，范圆圆假扮范点点（程点点）潜入程家展开报复！

Yasuo is staying at home with his father, Tassuke, who is just like his uncle. However, Tase’s daughter, Seiko, has an outspoken affinity for Yasuo from the first day. Seiko’s aggressive body attack that did not win the lust Yasuo told her that she was like her cousin’s sister I can not refuse and start to spend a hot night.

妻子的前辈。还有男朋友..。四个人的火热的夜晚 下班后独自在家的民秀。妻子惠林带着关系很好的姐姐秀斌回家。三个人一起喝酒到深夜，秀彬在那家睡觉。第二天，喜欢民秀的秀彬在惠林上班时诱惑民秀，分了政。那天晚上，民秀下班回家一看，秀斌的男朋友贤洙来了。在酒桌上，秀斌情侣一直在谈性的事情，民秀很不舒服。但是妻子惠林迷上了色色色的故事.。结果，他们的对话发展到了Swaping…

"范圆圆意外救下自己从小在孤儿院被领养走的双胞胎妹妹范点点，然而此时的范点点不仅体无完肤而且又哑又痴，在得知了妹妹被虐待的真相后，范圆圆假扮范点点潜入程家展开报复！她决心不让程家任何一个人好过，正好赶上程贺两家齐聚一堂商量着程家亲身女儿程诺和贺家少爷贺然的订婚事宜，程诺对贺然的喜欢达到了癫狂的状态，然而贺然似乎对他并不感兴趣甚至有些厌恶，这一切都被程点点看在眼里。

身患胃癌的母亲嘱托儿子阿亮寻回同母异父姐姐晓亮。晓亮归来悉心照料母亲，不久母亲离世。临终前母亲打算将老屋留给晓亮，阿亮当即应允。母亲去世后儿媳心生贪念，起诉晓亮争夺房产，晓亮选择退让，回到养父身边不再争房。胜诉后儿媳满心愧疚，与阿亮找到晓亮。晓亮递出房门钥匙，弟媳诚恳道歉，三人最终和解。

该节目是一档温暖共情向的女性漫谈真人秀节目，探访人张萌通过自己独特的视角与经历，与六位发光的姐姐展开一场闺蜜般的漫游对谈，在每一次的对话中，输出温暖共情，传达女性力量。 轻松、漫游、欢愉、共情的走心式访谈节目，拥有独特演艺圈经历的制片人张萌在与姐姐们一天的相处中，探寻她们身上的发光点。作为一档聚焦女性生活与情感的漫谈综艺，《发光的姐姐》在女性话题的探讨上有着全新维度的升级。与其他展示女性生活、工作状态的节目不同，《发光的姐姐》更关注的是女性的独立意识和内心世界。让女性观众在几位姐姐的带动和感染下，能在生活中勇敢做自己，表达自己对世界的观点和态度！

女性体育明星们通过《玩的姐姐》聚集在一起。 3日下午通过YouTube频道举行了E频道新综艺节目《玩的姐姐》的网络制作发表会。 《玩的姐姐》是女性体育明星们为了运动而挑战之前错过的东西的节目。 当天，方贤英CP对《玩的姐姐》的企划意图进行了说明：“最近的话题是玩”，“玩的、休息很重要，应该是通过出演者来说明的节目吧”。 出演阵容没有专业综艺人，只有女性体育明星组成。前高尔夫选手朴世利、前击剑选手南贤姬、排球选手李载荣、李多英姐妹、前花样滑冰选手郭敏静、游泳选手郑柔仁等出演，将展现平时在节目中无法看到的与众不同的面貌。 方CP说：“拍摄前和出演者进行了采访，但是有很多相似的回答”，“没有关掉闹钟睡觉，从小开始运动，一直都是因为训练日程而度过一生的人。就像遇到外星人一样。 接着他还补充道：“作为PD，感觉挖掘了新的人类，希望能成为大家对他们的故事交流的话题”，“还有(观众们看着)平时享受的是多么有趣和重要的事情，希望大家一起感受”。 出演阵容中的大姐朴世利也对《玩的姐姐》表现出与众不同的期待。 朴世利说“第一次出演第一次固定综艺”，“因为宗旨非常好，所以出演了。虽然项目不同，但是由女运动员组成是特别的。” 朴世利接着表示：“女选手们为什么会经常出现在节目中呢?很遗憾，希望能给大家展现更多的欲望，但是PD给我们制作了很好的综艺节目”，“期待很大，拍摄得很有趣”。 南贤姬也表示：“我比较喜欢看电视节目，但是看到男运动员的传奇篇有很多节目，我很遗憾‘为什么没有为了女选手的节目呢?’” 南贤姬还说：“希望有这样的节目，这次有了机会，真是太好了。”因为之前运动过的样子被曝光，所以也有很多恶评，希望通过这个节目展现每个人真实的样子。” 郑有仁表示：“第一次邀请的时候一定会做”。对于欣然接受邀请的理由，他表示：“我喜欢玩，想通过《玩的姐姐》玩”，“因为还是现役选手，所以一直在运动，但是周日休息的时候会让我玩，所以没有必要拒绝”。 《玩的姐姐》将展现出背负着“大韩民国代表”的沉重负担，不允许受伤和小失误的激烈过去的选手们通过新的多样的挑战和治愈领悟到如何玩耍的样子。 郭敏静表示：“拍摄了几次，首先出演者之间真的很有趣”，“观众们看着也能感受到拍得很幸福”。 朴世利说：“虽然项目不同，但是可能是因为一起运动的关系，第一次见面并不尴尬，变得很快”，“每次都像合宿一样生活。会成为美好的回忆。 郭敏静还选择了南贤姬作为最会玩的成员。他说：“我除了花样滑冰，什么都做不好。有点尴尬和傻里傻气的南贤姬姐姐不管放什么都做得很好吓了一跳。朴世利吹捧郑有仁为很会玩的成员。他对郑有仁称赞说：“能量也很好，很明亮。” 《玩的姐姐》将于4日晚8点30分首播。 http://m.yulefm.com/sgangtai/2020-08-04/248841.html