内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会感受到青海湖光山色的视觉盛宴，沉浸体验民族风情，开启一场自由与浪漫的追寻之旅。同时，节目在前三季的基础上释出新概念，学长们即将开启一段热烈、自由、青春的独属于地理书的新旅程。

内容核心将继续围绕“地理书”展开，设置更为有趣的游学内容，让嘉宾和观众共同体验到奇妙的地理知识。整个行程将会穿越千年丝路，感受丹霞与敦煌的斑斓画卷，体验历史厚重与自然奇观奇妙的平衡点。节目将继续以青春新颖的综艺语言把甘肃的文化进行独特的阐释，让大家感受到课本里熟悉的配方以及课本外对人生的畅想。

南波万学长们在“读万卷书”的同时“行万里路”，实地打卡“地理教科书”中的美景，并用他们的学术知识、大神经验输出旅行中令人好奇、意想不到的知识点。

山山而川潺潺如镜，跳地旅行团，新旅程出发～快来与火树、文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、黄子弘凡、石凯踏上广西之旅，一起探索喀斯特地貌的奇妙世界，感受大自然的鬼斧神工吧～

《跳进地理书的旅行3》在保留“读万卷书，也要行万里路”核心概念的基础上，内容设置继续围绕“地理书”展开，在游学过程对知识进行灵活运用和穿插。这次学长们走进川西，与南波小兔一起开启一段自由且热烈、寻找自我、积累地理知识，完成人生清单的旅行。

《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。

《妻子的浪漫旅行2025》是一档创新型家庭关系成长类真人秀，聚焦跨国婚姻中的文化差异与融合。节目以“拥抱差异才是爱的意义”为主题，邀请来自不同国家地区、行业、年龄段的四组夫妻，通过全球旅行展现他们在跨文化背景下的生活、互动和情感。

曾经为了梦想离开，如今舞蹈又带着他回来。排湾族编舞家布拉瑞扬在职业生涯高峰，站在世界舞台上，却想与族人共享荣耀。于是他回到故乡台东创立舞团，带着一群年轻的原住民舞者，一同入山劳动、临岸吟唱，用身体将生活跳成舞作。看着这群随性又自由、多非科班出身的孩子，仿佛看见当年奋力从 部落朝外跳的自己——同样渴望登台纵舞，同样难获父辈认同。

《大美青海》选取青海境内最具地域特色和文化分量的《青海湖》《三江源》《塔尔寺》《昆仑山》《柴达木》五个地方作为拍摄对象，以点带面，涵盖“大美青海”的主题和内容。 　　青海湖是青海的面孔，是大美青海的符号。本集细致拍摄青海湖各种鸟类的生动形态和丰富细节，反映青海湖良好的自然生态和藏蒙等民族珍爱动物，与自然~~相处的生活状态。 　　三江源是青海省最具生态价值的地方。本集以水为主题，讲述三江源作为“中华水塔”的生态系统，展现神奇的藏羚羊、藏野驴和冬虫夏草，反映为保护“三江源”所实施的生态移民工程和恢复植被的行动。 　　塔尔寺是青海省境内最大的藏传佛教寺庙，是宗喀巴的祖寺。本集深入介绍作为藏传佛教文化精华的“塔尔寺三绝”，结合藏族宗教节日萨嘎达瓦节，走进藏民族的精神世界。 　　昆仑山是中华第一神山，是昆仑神话的载体，也是诸多青海文化附着的地方。透过昆仑山岩画、西王母石室、柳湾彩陶、昆仑玉和该地区藏民族的生活揭示昆仑文化的历史渊源和深厚内涵。 　　柴达木是中国第三大盆地，也是资源富集的聚宝盆。节目通过柴达木盆地吐谷浑大墓的出土文物和今天格尔木的崛起，讲述柴达木传奇的前世今生。 　　分集介绍: 　　第一集 人间仙境青海湖 　　我们说青海湖是人间仙境，是因为青海湖的美无与伦比。青海湖是青海最靓丽的一面，她清澈纯净，烟波浩淼，美不胜收，可以说它是大美青海的符号。大量的研究表明，这里完全可能是神话传说中西王母瑶池的现实依据。青海湖历史文化悠久，中央王朝最早管辖青海的西海郡就设在这里并以她为名。青海湖周边是历代少数民族的栖息地，是优良的牧场，迄今为止民族风情仍然非常浓郁；青海湖上有鸟岛，有历史上出产龙驹的海心山。资源富集，景象优美。近年，青海省连年举办环湖自行车邀请赛，青海湖成为青海省自我推介的一张名片。 　　第二集 天造地化三江源 　　三江源是黄河、长江、澜沧江——湄公河三大河流的源头，是青海联系外界的最重要纽带，是青海对外界最大的奉献，是外界对青海最深的关注。三江源是青海甚至整个自然界最神奇的景象之一，区区十万平方公里，发源出三条世界级的河流。由湿地、湖泊、河流、冰川构成的立体生态，比任何人的想像都更为生动。三江源是大自然的杰作，是大美青海的典型。 　　第三集 精神家园塔尔寺 　　藏族是青海的主体民族，藏传佛教文化是这一地域主要的文化特徵，而青海藏传佛教的主要载体便是塔尔寺。透过塔尔寺走进藏民族的精神世界，探寻藏民族在人与人，人与自然，人与神方面的观念。 　　塔尔寺的一个**、玉树一个藏民的佛教徒和西宁旅游公司的一位导游，记录和反映**的修行和布道，藏族佛教徒的生活和信仰，导游自己如何看到塔尔寺和如何向游人介绍塔尔寺。通过上述三种人透视藏民族的精神世界。 　　第四集 横空出世莽昆仑 　　“昆仑”是中国的一个文化符号，昆仑山被称为中华第一神山，万山之宗。昆仑神话是中国神话的源头和主体，承载了中华文化关于自然和人类最悠远的记忆，神话传说共工触不周之山、女娲补天、嫦娥奔月、精卫填海都是昆仑神话的内容。这么一座远在西陲的大山何以成为中华第一神山？这是一个谜，这个谜迄今为止没有一个公认的解答。 　　昆仑山耸入云霄，巍峨高峻，气势磅礴；昆仑玉、昆仑泉、西王母声名显赫；古羌人在它的周边生息，创造了古老的文明；穆天子策马西行，拜祭昆仑山，留下千年传奇；“河出昆仑”，大河情结的积淀和升华；昆仑道场，道家一派。 　　第五集 前世今生柴达木 　　青藏高原素以高远着称，因此，柴达木盆地很少被人提及，但是，柴达木盆地之于青海，之于中国都极为重要，盆地里分布着大大小小的盐湖，察尔汗盐湖是世界第二中国第一大盐湖，柴达木的盐可供全世界五十亿人口食用一千年。盐是青海最重要的自然资源之一，盐化工是青海最重要的工业门类，发展盐业是青海人创业精神的突出表现。从审美上讲，柴达木富于传奇，有中国最大的雅丹地貌景观区，有胡杨古柏伫立茫茫戈壁。这里还是历史上吐谷浑的居住地，书写过苍凉的历史篇章。 　　柴达木的都兰县，挖掘出大量吐谷浑和吐蕃的古墓葬，墓葬里的大量柏树令人惊讶，这里曾经柏树葱茏，生机盎然！这里还出土了精美的绢布、东西方钱币，这让人想起楼兰。今天没有人为吃盐发愁，但在古代盐的地位非比寻常。地理位置、古生态和特殊资源可能为我们构筑柴达木异样的前世。

一部聚焦青海湖及其周边地区的人文自然类系列纪录片。独特的地理高度和气候条件塑造了青海湖及其周边地区丰富多样的自然生态环境，进而孕育了其周边万物独特的生存状态。该片将以青海湖为中心，辐射青海湖盆地及其周边山脉地区，从自然地理、动植物、人文历史、宗教信仰等多重角度拓展开来，探索在青海这片广阔、原始而又现代的地域之上，生灵万物（包括人类）与自然之间最本质的联系。