米其林五星主厨萧穗意外穿成大靖恋爱脑村姑，面对原主掏空娘家贴补婆家的烂摊子，她果断讨债退婚、激活厨神系统！从一碗葱花面起家，凭济世厨艺获赐匾额，自力创业带全家逆袭圆满！

米其林五星主厨萧穗穿越到大靖边关，成为一味补贴婆家的村姑。她醒来立刻讨债退婚，同时激活厨神系统。凭借精湛厨艺从葱花面摆摊起步，开铺经营。研制膳食改善军营士兵身体，获赐“边关第一厨”匾额。她婉拒酒楼重金邀约，开办萧家食铺，带着家人一起致富。不靠婚嫁，凭手中厨艺闯出自己的天地。

现代厨娘温软意外穿成不受宠的新娘，被送到偏远的顾家产业。她凭借一手精湛厨艺，用普通面粉做出美味诱人的糕点，敲开机遇之门，从摆路边小推车做生意，到开起属于自己的点心铺，一步步在顾家站稳脚跟。面对宅中其他人的刁难打压，她凭智慧巧妙破局，一路成长逆袭，最终成为富足自在的女强人。而那位看似冷淡挑剔的顾家主人，早就默默以暗中身份，一次次在她需要的时候出手相助。

御厨之女姜小鱼被贬南海荒岛，面对破败环境，她凭借精湛厨艺以鲜粥破局。教人识海货、酿鱼露，带头开垦盐田，将荒岛变为商船往来的繁荣港湾。她以美食为纽带，用勤劳智慧带领众人共创家业，书写出一段励志传奇。

身为沈家落魄长女，沈清机缘之下解锁神级厨艺系统。她顶住各方压力，在冷清街巷开办知味轩。店内佳肴不拘雅俗，清鲜羹汤与特色小吃应有尽有，出众味道接连折服各界名士。贪婪宗亲、市井小人接连前来刁难，沈清以厨艺与智慧从容化解。为奔赴更大舞台，她动身前往京城参加膳食赛事，不靠珍稀食材，仅凭寻常原料惊艳赛场，力压一众京城名厨，完成逆袭，名扬四海。

江边卖馄饨的少女苏念念，雨夜救下落难皇后，以善结缘。后偶遇落魄书生顾三郎，互生情愫，殊不知他正是微服太子顾淮安。历经冤案昭雪、战场别离，她凭一己之力将小摊做成酒楼。太子归来以礼求娶，帝后同心相守，最终放下繁华归隐江边，安稳度日。

苏暖做的饭菜能带来好运。她喂了陆承志三年，把他从小作坊主喂成县城大老板，却换来一句“家里请来做饭的”和临婚退约。苏暖转头嫁给了暗恋她六年的沈屿，好运随之转移。陆承志的厂子接连暴雷、资金断裂、官司缠身，从云端跌入泥潭。而沈记酱油厂在苏暖的加持下逆势崛起，拿下天味轩、华膳集团等大单，夫妻联手打脸渣男，赢得事业与真爱。

没有爱情运的沈颜回在去约会路上发生车祸，醒来后发现来到了古代，遇到了现实中的心上人顾北。此刻顾北是个名叫苏陌尘的王爷，并不认识自己。不料沈颜回厨技大爆发，各类美食成功获得王爷的关注，同时还和情敌们展开斗智斗勇的日常。当她准备就绪要回到现代时，面对王爷的深情挽留，她作出了一个艰难决定.......

苏木甜本来是相府的千金，擅长做饭，被迫嫁给王爷，新婚之夜在混战中穿越到现代，成为被抛弃的小保姆。刚穿越回来，苏木甜就被前男友和小三苏锦心打了一顿。在医院里，苏木甜遇到了古代的恋人夏青风，夏青风在现代是个医生。苏木甜刚跟夏青风回了家，就被一群黑衣人架走。原来苏木甜是苏氏集团总裁苏康卓失散多年的长女。苏木甜来到苏家，碰到了同父异母的妹妹苏锦心，苏锦心记恨苏木甜，和陈靖一起想方设法加害苏木甜。

现代美食博主穿越到大燕北疆，亲人离世，家园险些被收回。绝境之下，她凭借精湛厨艺进入军营伙房。利用不起眼的土豆、黄豆改良伙食，研发便携干粮与热气腾腾的火锅。她顶住伙房众人排挤，用一道道美味慰藉辛苦戍守的将士，渐渐赢得所有人认可，收获主帅赏识，最终成长为边关人人称道的第一女掌勺。