上一世，女主角婉婉在毒物降临的第三个月，被亲妈为了省下半罐氧气给侄子，狠心推出门外，最终在充满硫化物的毒气中，皮肤溃烂、窒息而亡。而她的未婚夫周凯，则在一旁幸灾乐祸地嘲笑。那种肺部被强酸灼烧的痛苦与背叛，让她在绝望中结束了生命。然而，一声惊呼让她从噩梦中猛然惊醒。日历显示2025年9月1日，距离全球生化毒物爆发还有整整一个月。她震惊地发现，自己竟然重生了！更不可思议的是，客厅里激烈的争吵声中，父母的对话透露出他们也带着前世的记忆归来。爸爸不再是唯唯诺诺的老好人，母亲也不再逆来顺受，他们红着眼，眼神中饱含着死而复生的狂喜与经历绝望后的坚毅。一家三口，全员重生。面对前世的背叛与灾难，他们决定不再软

闺蜜怀孕，因怕家人发现她私怀身孕，向我提出借住家中，我心软答应。可她的家人还是找到了这里，逼问孩子生父，闺蜜情急之下，竟谎称孩子是我哥的。她家人暴怒，将我哥打得重伤，还为索要赔偿，强行侵占我家房屋。爸妈被气得心梗离世，而极寒末世也随之降临。再睁眼，我竟重生回到闺蜜求我借住的那一天。

做秦王妃的第七年，苏静姝的生活一如既往地平淡而忙碌。她曾是都城中有名的贤良闺秀，自幼便撑起门户，将账目打理得井井有条。因此，秦王周明远娶她，看重的只是她的贤良和掌家能力，而非爱情。七年来，她恪守本分，勤勤恳恳地打理王府中馈，悉心照料王爷的一众姬妾，甚至将姨娘所出的庶长子景瑜视如己出，亲手抚养。她的付出，换来了王府产业的兴盛，后宅的安宁，却从未换来夫君的一丝关心与信任。

萧振东被亲娘跟大哥算计没了工作，养大了野种，为家里人付出了一辈子，临了却被野种儿子报复。再睁眼重回72年，他回来了，回到刚被亲娘哄着要把铁饭碗工作让给大哥的这天！从此萧振东卖工作，坑全家。脚踹渣爹，手抽贱娘！

沈之意嫁入陆家五年，日复一日操持家事，却始终得不到家人尊重。除夕佳节，丈夫陆承泽携全家前往三亚度假，独留她在寒冬老宅独自过年，只能啃食冷泡面。婆婆只看重家中宠物，小叔子一心惦记她外公赠予的婚前四合院，想要霸占用作婚房，丈夫更是自私冷漠，企图夺走她祖传的古董梳妆台。长久委屈令她彻底心寒，她拿出房产公证证明，决意变卖四合院，在此过程中结识买家顾商，对方愿意购房之余，还愿意向她伸出援手。

重生活到末世前一个月，女主果断拒绝为表姐献血。上辈子被抽血害死，这辈子绝不重蹈覆辙。末世天灾将至，她手握世外桃源空间，外头人心惶惶一片菜叶万人疯抢，她却在空间里用顶级食材喂猪。她卖掉被霸占的房子，将自家别墅武装成末世堡垒，疯狂囤积物资。偏心的外婆和舅舅还想来吸血？这次，她要看着他们自食恶果。

重回末日爆发前三日，四名宿舍闺蜜全员重生！手握神秘空间钥匙，坐拥别墅无限储物仓。众人抓紧时间囤满物资，筑牢安全屋。末世丧尸围城，她们结伴突围，沿路帮扶受难者，闯过无数生死关卡，顺利抵达南方大型基地。疫苗研发成功后，灾难落幕，四人守住情谊，迎来全新生活。

温浅睁开眼，重回到了末世前一个月，此时她的家还没霸占，父母和哥哥也还没死。她甚至还多了个无敌的备战空间，能种田能囤货，关键还能绑定家属。于是全家总动员，开启疯狂囤货模式。温父，欺负他女儿，来一个砍一个，不怕的尽管来、温母，哪怕倾家荡产，她也不要女儿在末世缺东少西。温兄，钱他赚，活他干，这次一定要陪妹妹走到最后。还有一个神秘冒出来的男人，对她有求必应宠溺无限

江黎是江氏唯一继承人，隐姓埋名嫁顾乔远7年，暗中助他逆袭成商界新贵。不料顾乔远偏袒酷似白月光的助理沈芝芝，还将女儿600万百天封酒送其庆生。江黎心死撤资让其公司破产并离婚，在江氏晚宴亮明身份。最终顾乔远追悔莫及，江黎与苦等她7年的季裴川终成眷属。

当企图为一成不变的人生画上句号的多娃(真木阳子饰)醒来的时候，她已经躺在了田舍的一个精神病疗养院里。她不知道自己服用了大量安眠药后是到了地狱还是到了哪儿？当她了解了眼前这一切后，顿感莫名其妙。该疗养院的院长(市村正亲饰)像是配合她的想法一样，宣告她只有7天的寿命了。得知生命就要终结的多娃，一方面庆幸于终于可以告别这个她厌倦的世界，一方面筹划着如何更精彩地过完她最后的7天。这个疗养院中有一部分与众不同的人，他们过着与世隔绝的日子，其中包括在现实和理想之间挣扎，追求自我的小柯(堀川丽子饰)，她原本是一个受人敬仰的女律师；因为过分的爱而失去平衡的主妇萨奇(中岛朋子饰)；虽然已经结束治疗，但仍然决定生活在这个疯狂世界的一度大红大紫的女星红子；立志要完成一副天堂的幻影的化作，而最终与父母闹僵不再说话的科罗多(李莞饰)。 多娃试图融入这群人中，在几经接触中，多娃和科罗多彼此发现他们有着共同的喜好，共同的感悟。于是他们决定共度这最后的时间，在经过疑惑与混乱后，多娃开始吃好吃的东西、做令她快乐的事情、演奏美丽的音乐……此时她感觉很满足，人生顿时变得充满了爱，她的思想开始有了变化，不再一心想如何快点死去，她在为自己争取时间，希望能多活一分一秒，这种求生的欲望开始越来越强烈。