打工人陈新惨遭上司暗算，不仅失去一切，还意外重生成一匹马，同时觉醒怒气进化系统——唯有激怒历任马主人积攒怒气值，才能进化穿梭时空，重返现代复仇。自此，陈新开启跨时空冒险，先后化身田忌、刘备、李世民、苏轼、李云龙等人的坐骑，花式作妖攒怒气。历经重重波折，他完成终极进化解锁人形，终于重返现代，收集证据将背叛自己的上司与妻子绳之以法，大仇得报后，他放下过去，开启了全新的生活。

林飞遭养子与女友谋害抛入下水道，重生为鼠并解锁情绪值系统，靠招惹四位校花积攒情绪值持续进化。途中躲避花猫、捕鼠队追捕，历经重重险境，最终救下父母，进化为太虚兽，释放原子吐息斩杀仇敌蛟龙，完成复仇。

林北是林氏集团总裁，也是一位资深钓鱼佬，一次钓鱼活动中，被妻子许薇薇和绿茶男闺蜜周腾害死沉入湖中变成一条鱼觉醒震惊进化系统，震惊即可获得进化值进化自身。许薇薇和周腾为了快速得到林北的遗产开展了一系列活动，却被林父林母以“活要见人，死要见尸”牵制住，周腾心生怨恨想要害死林父林母，林北意外得知了这个消息后，为了打破妻子和男闺蜜的诡计，保护父母，开始努力求生。

外卖员陈浩因见义勇为，阻止富二代吴耀祖欺凌苏晓晓，反被吴耀祖及其保镖杀害并抛尸浅水湾。意外重生为无毒水蛇的陈浩，觉醒震惊进化系统，可通过震惊不同级别生物获取震惊值，实现体型增长与物种进阶。为复仇与重获人身，陈浩凭借系统不断变强，专挑吴耀祖及其父亲京海首富吴金辉的要害攻击，引发全网关注。陈浩多次戏耍捕蛇队，为揭露吴家草菅人命的犯罪真相，努力求生。

苏哲创办哲芯科技，手握价值三百亿的脑机接口专利，却遭妻子林婉与兄弟张文远联手算计被害。他意识留存于遗照中，意外觉醒特殊能力，借助各类物品化身形态步步反击。秘书方雨晴暗中取证，揪出幕后帮凶。最终苏哲当众揭穿全部阴谋，恶人伏法。他重获新生，陪伴家人，与真心待他的人相守，开启全新生活。

赤渊一觉醒来，发现自己竟成了实验基地的一匹马。就在他即将被当成实验耗材时激活了词条融合系统，融合牛血获得牛马词条耐力翻倍，融合龟甲获得马甲词条隐匿气息。他逃出试验基地，收服凤凰血脉的鹦鹉铁嘴和饕餮血脉的大橘以及玄武血脉的老龟，面对兽潮攻城，赤渊力挽狂澜拯救人类城市，解锁更多词条，叱咤谜一样的世界。

沈棠曾为保全落魄未婚夫陆砚舟狠心退婚，却在陆砚舟成为首辅后被强娶折磨。他带回绿茶外室柳雪柔，不仅拒给沈棠救命血参，更强取她心头血救人。当得知相依为命的弟弟因陆砚舟的疏忽惨死乱葬岗后，身患绝症的沈棠彻底心死，于上元节纵火死遁。得知真相的陆砚舟一夜白头，悔恨疯魔。三年后，侥幸生还的沈棠化名沈晚宁，在江南救下当朝摄政王萧珩并与之相爱。面对落魄寻来的陆砚舟，她冷漠转身，走向了真正属于她的幸福。

沈棠为护未婚夫陆砚舟主动退婚，他成首辅后却强娶折辱，夺她心头血救外室，还害死她弟弟。心死的沈棠绝症缠身，上元节纵火假死。陆砚舟知晓真相悔恨疯魔、一夜白头。三年后，沈棠化名沈晚宁，在江南与摄政王萧珩相知相爱，对前来寻她的陆砚舟冷漠决绝。

男主意外穿越进龙王战神的短剧世界成为大反派苏牧婉的下属，同时获得走狗系统，完成剧情任务，打脸天命之子，可获得奖励。与此同时，苏牧婉意外重生，想起前世被天命之子围攻致死命运，决定这一世远离那些天命之子。

女主莎拉特别钟情于工艺、马和超自然犯罪节目，她还时不时做清醒梦。当梦境变得越来越真实，莎拉开始分不清眼前到底是梦还是现实。