重生重回丧尸灾难爆发的七天之前，陆沉不惜投入全部财力改造苍云山溶洞，建起防护坚固的苍云壁垒。他修建起降跑道，采购并改装飞行器，储备足量物资与各类能源。浩劫来袭，这座堡垒成功抵御丧尸浪潮和变异猛兽的猛攻。陆沉筛选接纳拥有特殊能力的幸存者，搭建完整自给自足的循环生存系统，击退外来劫掠团伙，肃清内部叛逃之人。末日降临第一百天，苍云壁垒已然成为末世里延续人类文明的希望据点。

上一世末世爆发，苦苦挣扎后，我在末世的绝望中咽下最后一口气。再睁眼，我回到末世爆发前七天。这一次，我不再坐以待毙！接回爸妈，疯狂囤货，堆砌生存壁垒；未雨绸缪，以智慧对抗即将降临的危机。当末日的丧钟再次敲响，我能否改写命运，在废墟之上缔造属于自己的生机？新面临的危机又能否安全渡过。

黑日降临，秩序崩塌，未知生物肆虐。陆沉意外获得回溯七天前的能力，为改写悲剧命运，他踏上追寻真相、守护亲友的征程。在与伙伴并肩作战中，他们直面危机，于生死考验里不断成长，誓要守护人类最后的希望之光。

在末日热浪降临前七天，重生归来的高阳与同样重生的父母联手，暗中囤积物资、改造房屋，并激活了内含世外桃源的系统空间。他一面筹备生存计划，一面提防并迷惑前世的仇人乔傲天与肖染。高阳还找到前世为救自己而死的善良女孩肖薇薇，将她纳入保护圈。末世降临后，极端高温席卷全球，秩序崩溃。乔傲天与肖染在高温中狼狈挣扎，而高阳一家已在安全的堡垒中准备就绪，开始清算前世的血仇

女刑警洛凝在一次远足踏青时，无意间发现了在逃通缉犯顾正良，在实施抓捕时，却不慎与其双双坠入了一个山洞中。顾正良曾经是名转业军人，在回到贫瘠…

女律师刘智妍（金允珍 饰）业务能力过人，保持着从未败诉的记录，她和女儿恩英一起生活，把所有的爱都倾注在后者身上。学校举办的运动会上，恩英在混乱的人流中被人绑走了。起初，刘智妍因为报警而遭到了绑匪的警告，第二天，刘智妍终于得知了绑匪的目的：他并非为钱，而是要求刘智妍为一个杀人嫌犯辩护。一个月前，一个年轻女子被人杀死在家中并遭弃尸，郑铁镇因为在现场留下了指纹和足迹成为最大嫌疑人，在一审中，郑铁镇被判死，眼下距离二审开庭只有四天时间，刘智妍找到深陷违纪案的小学同学金警官帮忙，迅速展开了对案情的调查，随着种种证据浮现，刘智妍发现此案确有蹊跷，而案件背后的隐情，更是只露出了冰山一角……

本片讲述了7名警察的故事，深入而细致地揭示了他们的内部世界——友谊、聚会、共同兴趣等，他们的小小封闭世界看似完美，但当他们其中之一被神秘杀害后，一切都发生了变化，警长理查德｀金受命调查，他发现犯罪的真相与手握重权的顶层有牵连⋯⋯

爱诗是一个在人间游荡了20年的灵魂。小时候的一场车祸让她意外离世，但她并没有选择轮回，而是陪伴在家人身边。直到一个偶然的机会，爱诗进入到弟弟爱翔的身体里，利用在爱翔身体里的七天，她踏上了一场难以忘怀的“人生”旅程。

落魄编剧赵石听从甲方建议，亲自送外卖找灵感，却因为意外丢失的电动车和秦朗牵扯在了一起。脾气火爆的秦朗把赵石平静的生活搅得一团乱，赵石却渐渐喜欢上了秦朗。

千锡和美善再婚了。美善和朋友一起去旅行，并让儿媳照顾公公一周。公公和儿媳一起生活了7天。儿媳尝到了公公做的酥脆五花肉，爱上了公公……