前世辛苦奔波的社畜林澈，意外重生为一只弱小流浪小猫。流落居民区时，他接连遭遇恶意投喂、同类欺凌、人类抓捕等致命危机，绝境之下觉醒吞噬进化系统。依靠系统吞噬万物不断蜕变变强，他摆脱人类束缚逃入深山，一路吞噬妖兽持续进阶，击退各类山林凶兽，凭强悍实力横扫丛林，最终站上巅峰，成为整片山林万兽俯首称臣的森林霸主。

渔民林峰被亲外甥背叛，一网价值两百万的大黄鱼被倒入深海，自己还背上百万高利贷。绝境中他觉醒海洋之力可透视海底、评估鱼群价值、感知海域危险。从一艘破船起步，他精准捕获天价东星斑，蓝鳍金枪鱼，打破地方垄断，吞并仇家全部产业。从负债渔夫到跨国渔业集团掌舵人，他带领全村致富，用实力证明。真正的王者，不靠阴谋，靠的是征服深海的绝对力量。

苏氏集团总裁苏秦，被好兄弟陈晨和妻子刘倩合谋暗算，电击成植物人，转生成苍蝇，靠吸怨气进化身体，带领蜘蛛、蜈蚣等昆虫小弟复仇。揭开X集团许爷用昆虫做人体改造的阴谋，与女治安员联手捣毁实验室，最终苏醒回归人身，成立昆虫研究中心庇护虫族。

母亲病重，家中救命钱被贪婪的舅舅尽数夺走，一众亲戚还不断落井下石。走投无路的男主只身闯入荒无人烟的深山。他凭借胆识化解重重危险，意外获得机缘，寻得惊世奇珍、积累巨额财富。而后他荣归故里，底气十足地反击一众贪婪势利的亲戚。

带着对未来无限美好的憧憬，张红娟（石爻 饰）来到城市打工，却不幸被骗入卖淫窝点。在绝望中，她奋力抗争，并成功用刀戳伤了企图阻止她逃离的老板。张红娟惊慌失措地逃出城市，一路跌跌撞撞来到一个名为“杀牛坪”的村口。在那里，误以为她是上级派来的女教师的村长接待了她。从此，张红娟成为这里的小学教师。这些纯真和善良的孩子们给了她前所未有的温暖，同时她也意识到了作为教师的崇高责任。在大山的怀抱中，张红娟感受到了内心灵魂的净化和升华。 村长和村民们对这位优秀的教师感到欣喜，使张红娟逐渐忘却了曾经的痛苦。然而，就在此时，公安人员找到了她。经过半年的调查，案情真相大白，证明张红娟的伤人行为属于正当防卫，她因此被无罪释放。张红娟充满喜悦地回到她日夜思念的大山，那里有她的学生们，有她所有的爱与奉献。

林飞惨遭养子与女友联手谋害，坠下水道后意外重生成为老鼠，觉醒情绪值进化系统。他逗弄四大校花制造趣事收集情绪能量，从普通凡鼠一步步进化为太虚兽。一路上躲避花猫、灭鼠队的重重追捕，危机四伏。他暗中守护父母，最终进化出哥斯拉形态，释放原子吐息斩杀蛟龙，亲手了结仇人，完成酣畅淋漓的复仇。

苏阳遭妻子柳如烟与情人秦授谋害，重生为神农架菜花蛇，激活“震惊值进化系统”。他靠震惊他人积累点数，从菜花蛇逐步进化为竹叶青、眼镜蛇、黄金蟒，最终化蛟成龙。期间他保护女儿安安，对抗追杀者与幕后黑手王建国父子，挫败机械兽围剿与森林大火，最终手刃仇敌，恢复人形与女儿团聚，还收获真挚情感。

陈风被害身亡，重生为陈家大厅中的一只蚊子，绑定“最强蚊子系统”。他发现自己可通过叮咬仇人陈子晨收集“情绪值”，用于进化与学习技能。陈风首次攻击陈子晨，从其愤怒中收获情绪值，完成初次进化，体型与速度提升。随后学会“隐身术”，继续骚扰陈子晨，引发陈家混乱。陈风二次进化为“超级血蚊”，获得“蚊王领域”能力，可控制方圆五米内的蚊子。他组建蚊子大军！！

陈风被害身亡，却重生为陈家大厅的一只蚊子，并绑定了“最强蚊子系统”。他发现叮咬仇人陈子晨可收集情绪值，用于进化技能——从隐身术到掌控蚊群的“蚊王领域”，再到刀枪不入的“黄金蚊”形态。他一边组建蚊军守护青梅沈美希，一边制造陈家混乱。葬礼上，陈子晨即将接掌集团，陈风率蚊群闯入灵堂，凌空组成“我是陈风”四字，震惊全场，也让陈母、大姐和沈美希开始怀疑真相。

一个正在客栈里康复的军方护士因精神崩溃而不断做梦，梦中她看到两个男人试图谋杀第三个人。当她在客栈里遇到一个联邦探员，她惊奇地发现，他就是她梦中的那个男人。