顶流苏晨前世遭女友诗雨琪与老板陈飞联手加害，重生觉醒破防系统。为避开绑定 CP，他邀约游戏好友参加恋综，才知对方是隐姓埋名的首富千金夏星禾，二人本就互有好感。直播录制期间，苏晨巧妙反击对手的算计，两人默契闯关，挖出反派勾结黑料，让恶人得到惩罚。苏晨洗清过往污名，收获事业与双向奔赴的爱情。

归国千金姜柠曾受抑郁困扰，六年前忍痛与席越分手。重逢时，昔日少年已成顶流巨星。两人同录综艺，席越毒舌却护短，在误会与家族纠葛中，他藏了六年的深情与分手真相逐渐浮现，两人在拉扯中重新靠近。

场务陈苏绑定缺德系统后被拉去恋综当嘉宾，与顶流小花许红豆组CP。他以反套路整活成为恋综“活阎王”，许红豆从最初抗拒到逐渐心动。最终二人冲破综艺设定的束缚，双向奔赴逃离节目组，在摆脱综艺剧本后，于现实中开启了属于他们的真实爱恋与事业新篇。

墨阳退役化名任逍遥回江城报恩，以平凡人的身份帮助妻子陆芊芊出道五年成为当红歌星，结果惨遭妻子背叛。6位大佬赶来支援男主。

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我明明是个抱着炸弹去国防部堵门的顶级脑残， 却被全网八百亿人称为龙国的未来， 更有顶级大佬亲自为我颁发特等功勋章， 只因我觉醒了文明升级系统， 只要完成直播PK任务， 便能解锁各种星际级武器， 而我觉醒系统的第一时间便想到将系统上交给国家

内容产业陷入同质化困局，星海文化创始人扎西发掘出身怀非遗木雕绝技、嗓音纯净的青年手艺人登巴，打造千万粉丝账号“远山有谣”。他却利用登巴的单纯签下霸王合同，截留全部收益并长期精神控制。扎西女儿央金归国后，误将登巴驱逐。独立经纪人阿娟识破账号暴利真相，助力登巴维权。艺术节上，扎西妄图用替身蒙骗投资人，登巴带伤登台戳穿骗局。

底层素人陈苏意外激活缺德系统，做缺德事就能兑换能力与财富。他受邀参加恋综，靠一系列出格操作整蛊明星、碾压对手，凭厨艺、唱功一路爆火，与顶流女星许红豆互生情愫。期间遭情敌王麟和卢宝屡次构陷，陈苏凭借系统能力与智慧轻松化解危机，更逆袭收购敌对集团，最终成为商界大佬，抱得美人归

上一世，云舒被男友李延和闺蜜唐果骗上恋综，沦为恶毒女配遭网暴，最终被二人溺死。重生回恋综第二天，她撕毁女配剧本，卸下浓妆展露清纯本色，打造plus版小白花人设。她巧用厨艺、学识拉拢金主男嘉宾温已，预判唐果的礼物调包、过敏诬陷等算计，步步为营反将一军。这一次，云舒要让这对狗男女身败名裂，凭自己赚得盆满钵满，在恋综上活成真正的主角。