主角林薇因男友陈铭轩和闺蜜苏丽丽的一系列恶行，经历了从学术汇报被恶搞到错失保研机会，再到苏丽丽水龙头未关导致楼下被淹的种种事件。苏丽丽在事后总是用“迷糊”当借口，且每次出事后都让林薇背锅。一次苏丽丽酒驾撞死人后，她让陈铭轩帮忙作伪证，嫁祸给林薇。林薇在重生后决定不再忍受，她提前安装了摄像头和录音笔，并成功录下了苏丽丽和陈铭轩的罪证。在法庭上，林薇揭露了苏丽丽和陈铭轩的阴谋并成功让两人受到法律制裁。

技术骨干林亦凡主导攻坚云顶项目，项目圆满收官，庆功宴上直属总监苏珊却公然窃取全部功劳，独占百万奖金与晋升名额，还恶意将他贬至杂物间工位。不甘被欺压的林亦凡暗中布局反击。苏珊贪利无度，不仅采购盗版授权，还虚开发票套取公司经费。为彻底清除隐患，她竟在集团大老板视察前夕，强行开除林亦凡。视察当日，林亦凡远程触发代码漏洞，当场曝光苏珊造假、贪腐的全部罪证，苏珊锒铛入狱。林亦凡被公司高薪请回，晋升技术总监，重整技术团队，将云顶项目打磨成行业标杆，凭硬核实力逆袭，开启高光职业之路。

新人夏知秋入职市场部，遭遇惯于装柔弱甩锅的主管白微语。对方假意示弱时，她用医学话术反制；面对挪用公款、甩锅报复等刁难，她借力财务、IT 等部门逐一反击。发布会上白微语窃取功劳，最终因违规操作败露，夏知秋凭借硬核风控能力晋升市场主管

前世叶林痴恋校花凌飞雪，辜负了默默深爱他的同桌兰呦呦。直到兰呦呦在他墓前殉情，他才追悔莫及，得以重生。重回少年时，叶林放下执念，一心守护坚韧聪慧的兰呦呦。他发奋苦读实现成绩逆袭，打破校运会纪录，创办奶茶店创业成功并获得投资。他护住兰呦呦一家，惩治恶人，学业事业双双出彩，圆满弥补了前世遗憾。

张芸芸和柳妍熙本来是认识多年的闺蜜， 柳妍熙让张芸芸照顾自己高中的儿子周秉承。 张芸芸出于好心，一口答应。 却没想到周秉承天生有超雄基因， 张芸芸因此被害的家破人亡， 睁开眼， 她已经重新回到了两年前，张芸芸决定改写命运，为自己复仇！

前世，周依诺错信渣男和妹妹，辜负了真心爱他的秦乾之。害得自己女儿死无全尸，自己也染上脏病惨死。一朝重生，周依诺一头扑在秦乾之怀里撒娇，只想弥补前世亏欠。奈何渣男与心机女主动挑事，周依诺见招拆招，走上复仇之路，手撕渣男斗绿茶，半路再认个亲。好不容易了结恩怨，秦乾之又出事了，白月光登场挑衅，紧接着失忆失明闹离婚，明争暗斗误会重重。好在重生一世，夫妻一心，爱可抵万难。

陆廷烨为了女友顾梨拼命打工十年，甚至在查出胃癌晚期时，意外发现顾梨竟是装穷考验他的豪门千金。她豪掷百万为“男绿茶”买车，却冷眼看着他在重病中为房租发愁。顾梨不仅骗取他的血汗钱，还在他临死前用金钱不断羞辱试探。陆廷烨在误以为顾梨怀了别人的孩子、且目睹她维护他人后，彻底心死跳江。 陆廷烨死后，顾梨翻出他的癌症诊断书和满是血迹的倒计时便签，意识到自己亲手杀死了世上唯一真心爱她的人。崩溃的顾梨开启复仇模式，设局让心怀叵测的“小奶狗”一家倾家荡产并入狱，同时也让自私的父亲晚年凄凉。最终，顾梨安葬真爱后捐掉公司，带着陆廷烨的遗照远走他乡，在永恒的孤独与悔恨中虚度余生。

宁栀和丈夫沈聿安都是舞蹈机构的老师，而沈聿安更是金牌名师，女学生许茉请求宁栀想要加入沈聿安的小班课程，宁栀心软答应了，却没想到成了一家人噩梦的开始。许茉造谣沈聿安对自己动手动脚，掀起全网风暴。丈夫自尽、女儿被霸凌、婆婆被围堵。而造谣的许茉成了勇敢发声的榜样，宁栀为了还丈夫清白求遍所有人，最终被逼得吐血而亡。再一睁眼，宁栀重生了，这一次，她不再心软。

江月在江家长期被忽视孤立饿出胃病，导致江月最后恶化成胃癌，还觉得江月假装绝症不过是为了博取同情。重生归来的江月迅速斩断和家人的关系，利用重生优势设计江思年，最后成功报仇雪恨。

许世安与程念自幼相依为命，双亲离世后，他半工半读撑着她读完大学，多年朝夕相伴，情谊混杂着亲友与爱慕。许世安备好告白时，查出绝症。为让她余生安稳，他牵线挚友周先生。他默默看着程念与周相识相恋、步入婚姻，心中终得安宁。可无人知晓，程念早懂他藏起的爱意，独自背负满心悲恸，二人皆是为爱隐忍。