厨神柳如烟隐退后遭挑衅，金龙异象暴露身份。丈夫张凡为救妻女展露御厨身手，夫妻联手征战世界大赛。他们凭借精湛厨艺击败依靠暗箱操作的对手，当众揭穿中外势力勾结的阴谋，最终肃清厨界乱象，守护了行业的公平与正义。

厨神林青山曾为家归隐，悉心照料家人却遭误解。看透浮华后他坦然释怀，重回江湖深耕厨艺，创办院校传承中华传统技艺，弘扬匠心精神。他坚守本心、以德立艺，终凭卓越实力登顶行业巅峰，成就一段传奇佳话。

国宴主厨陈建峰遭徒弟陷害隐退工地，靠十五元盒饭意外走红。面对接连算计，他在工友支持下参加美食大赛，凭精湛厨艺夺冠并澄清谣言。最终他拒绝高薪邀约，回归摊位坚守初心，在烟火气中重拾厨师的本真与尊严。

隐退厨神林砚为守护父亲遗留的林记餐馆，隐忍打杂三年，却遭大伯林建军恶意算计，用劣质食材毁店声誉，还将他扫地出门、断绝供货。绝境之下，林砚摆摊重启“林记小灶”，凭绝佳厨艺圈粉无数。林建军心生嫉妒，重金请来国宴泰斗对决，还暗中伤人使绊。比赛中，右手受伤的林砚逆势翻盘，击溃对手，揭穿大伯夺店阴谋。

世界顶级厨神方晨星在夺冠后，为躲避贪婪亲戚的迫害而神秘失踪。一年后，他化名阿星在竹园酒楼隐姓埋名，沦为受尽冷嘲热讽的后厨墩子。为报答大小姐的救命之恩，方晨星临危受命，在“生死擂”上以出神入化的刀工和惊艳绝伦的厨艺，强势击败御厨传人。

自幼在自家大排档帮忙的少女方糖意外觉醒厨神系统，她烹制的菜肴能唤醒食客心底的回忆。一盘家常小炒收获食客认可，特色凉菜让小店人气暴涨，探店博主纷纷前来打卡。她借父亲之名参加厨神大赛，初赛刀工惊艳众人，复赛清汤击败老牌厨师，决赛糖醋排骨打动评委，拿下厨神称号。她依旧潜心钻研，奔赴属于自己的美食新旅程。

底层厨师陈有财中年失业，陷入生活泥潭时意外中得4800万大奖。为防亲戚吸血，他隐瞒暴富事实，在女儿学校旁开起“有财小饭桌”以掩盖买房资金来源。面对极品亲戚纠缠与同行的预制菜恶性商战，陈有财坚守食品安全底线，用良心现炒征服食客。最终，他击碎阴谋，建立起校园餐饮帝国并成立医疗公益基金，完成了从物质到精神的彻底翻身，守护了最珍贵的人间烟火。

韩轩原本是一介厨神，手握四大神具，但被徒弟马志谋害，跌落山崖，失去功力，期间被孟大叔所救，将孟玲嫁给他，生下了一个可爱的女儿诗诗。为了拿回属于自己的一切，隐忍数年从新学习做菜，在孟大叔死后，孟玲抛家弃子，让他沦落成为一个地摊贩子，经过五年，他恢复了自己半成的功力，一次机缘巧合下，救下了南城首富扬长生，在杨斐斐的帮助下，得知了龙鸣菜刀的下落，于是便上门寻找龙鸣菜刀。

生活在2022年的林风，是拥有千万粉丝的“网红厨神”，表面“人生赢家”的他，其实生活里也有很多无奈，在遭遇了事业重大打击和对手阴谋陷害之后，意外回到了1988年。 彼时，林风是贫穷农村里“吃喝嫖赌、不学无术”的街溜子林风，一个被所有人都唾弃的人渣！但是，回到1988年的林风，看到这个支离破碎的家，他没有自暴自弃，而是审视自己，立誓要改变这一切，善待家人，重做自己。 在这个一切都尚不发达的80年代，在林风的眼中，简直遍地都是机会。虽然林风拥有从未来带来的「信息差」，但是林风却没有选择投机取巧，而是选择开始了白手起家的奋斗之路，超高的厨艺更是成了他的加持，仅仅开发一道「冰镇小龙虾」就瞬间还清所有债务、赚来了第一桶金。原来，在80年代，根本没人知道小龙虾竟然还可以被制成如此美食。随后，更是凭上一世在抖音上学会的各种美食，和2022年的商业经营模式，比如“砍一刀”“直播”等现代营销思路打开了一个火爆的小龙虾市场。通过一番努力，林风让所有人都对他刮目相看，他决定要带着老婆和母亲去城里闯荡一片天地！

名厨周伯涛向来身份神秘，此次他冒天下之大不韪，要去日本宪兵大队当主厨。然而周大厨不是男子，却是没人知道的秘密。三个女子以周大厨的名义进驻日本宪兵大队，成为中共打入敌人内部的地下党。