一场雨夜车祸，底层外卖员陈默与集团总裁顾沉渊意外互换灵魂。错位人生开启，占据总裁身体的陈默游走商战、应付家族婚约，依靠独到思路多次化解危机；化身外卖员的顾沉渊奔波市井，真切体会底层生活的酸甜苦辣。总裁堂弟顾泽暗中布局、不断设下圈套，车祸掩藏的巨大阴谋慢慢显露。二人从互相猜忌、针锋相对，到放下隔阂联手追查真相，揪出幕后真凶。待到又一个雨夜，复刻撞击场景成功换回身躯。经此番奇遇洗礼，陈默摆脱虚假婚约安稳生活，顾沉渊褪去冷漠，懂得体恤人间百态，二人各自迎来忠于本心的全新人生。

律师仲达 （雷佳音 饰）与大龄未婚青年金好 （张小斐 饰）相亲后，意外和暗恋金好的少年陆小谷（张宥浩 饰）换身，并误打误撞交换了家人，开启了令人捧腹有笑有泪的奇“换”之旅 。换身后的仲达听取好兄弟小票的建议，精心安排了一系列“少年感约会”，超大杯奶茶、游戏厅畅玩、KTV嗨歌等等，热情地让金好有点招架不住。但一想到换身时间只有六天，“少年灵魂”的仲达只好开启“反向追爱”，想尽办法搞砸约会，终于在和龙虾“油腻自拍”时，气跑了不忍直视的金好。仲达一边享受和女神金好的约会，一边吃着“大叔外壳”的醋 。

"在繁华的都市中，王元站在熙熙攘攘的街头，眼中闪烁着坚定与不屈的光芒。这一次，他重来一次，心中早已铭记赵家人的丑恶嘴脸，那些曾经的背叛、嘲讽与冷漠，都如利刃般刻在他的心头。 突然，街角处驶来一支浩大的车队，为首的黑色轿车缓缓停下，车门打开，几名西装革履的男子走下车来，他们脸上带着虚假的笑容，眼神中却透露出不可一世的傲慢。这是赵家派来接王元的车队，他们以为可以用这种方式来羞辱和胁迫他。 然而，王元只是冷冷地扫了他们一眼，嘴角勾起一丝不屑的微笑。他竖起中指，这个简单的动作却充满了无尽的嘲讽与挑衅.......

亚历克斯（亚历克斯·马加尼亚）和马特（马特·洛）是性格截然不同的好朋友。亚历克斯有责任感、身材健硕但孤独寂寞。马特不成熟、身材肥胖且被过度呵护。他们暗自羡慕对方的生活，在一次与一个神秘流浪汉的奇特相遇后，两人交换了身体。他们意识到彼此的生活都并非想象中那么轻松，于是开启了一段疯狂的旅程，试图换回自己原来的生活。

真千金被假千金害死，心怀不甘献祭自己，怨灵占据其身体，决心替原主讨回公道。顾晴大闹顾家宴会，揭露自己真千金身份，戳破家人三年来对自己的冷漠，反击假千金碰瓷，与顾家彻底决裂，被大哥发现身上伤痕，转变对顾晴的态度，顾晴不接受要离开顾家，被大哥威胁回家，顾晴决定继续报复顾家，多次反击假千金陷害，假千金的正面目在这个过程中一步步揭露。

1947年，一个吉普赛咒语让著名的年轻作曲家兼歌手何塞·阿尔弗雷多·吉梅内兹与卢西亚互换了身体。卢西亚是生活在当下墨西哥城的年轻女权主义者，她并不喜欢何塞·阿尔弗雷多·吉梅内兹的作品。

几近退役的LPL一线明星马达与游戏天赋过人的高三学生白阳，因为一场意外灵魂互换，一个获得了更长的职业期，重新出发弥补曾经的遗憾，一个体验了明星选手的鲜花和掌声，两人都获得了梦想中的生活，但同时也要一起面对对方生活中困境。两条线并行，最后顶峰相见，少年的热血和逐梦之行。

林春花隐瞒厂长千金身份，以普通知青的样子与李大军相恋三年，却在第一次上门时因用筷子吃饺子，被迷信的未来婆婆用 “狗勺子” 羞辱，还遭李大军以 “攀附厂长千金” 为由抛弃。真相揭开后，林春花手撕渣男母子，揭露其勾结港商的阴谋，南下创业逆袭成功。多年后，她携事业回归家乡，带动老厂区转型，还成立助学基金，最终遇见良人陆沉舟，在烟火气与成就感中，完成了从被嫌弃的 “土包子” 到独立企业家的华丽蜕变。

单亲妈妈秦玉梅盼女许向楠考重点大学，因模拟考失误责女。后接班主任电话去学校，为救闯红灯旷课的女儿遇车祸。醒来后秦玉梅与女儿互换身体，替女上学展学霸实力，还发现女儿偷练街舞及日记里的心疼与热爱。她联合女儿舞伴bobo、vivi、章鱼，用舞蹈视频唤醒昏迷女儿，却遭学业、班主任阻挠。街舞半决赛落败，秦玉梅自责时发现是梦。梦醒后，她转变态度尊重女儿追梦，也重拾自己的梦想。

高三班主任张启明与问题学生齐悦胜意外身体互换后，被迫携手改变“差生班”命运的故事。互换身份的两人在混乱中达成共识，必须带领全校最乱的八班在期中考试冲进年级前十，否则班级将被解散。凭借齐悦胜的“江湖地位”和张启明的教学智慧，他们整顿课堂、激发同学斗志，共同应对作弊指控、校外威胁等重重挑战。在这场身份错位的爆笑旅程中，叛逆学生与古板老师真正理解了彼此，实现了共同成长与班级逆袭。