上一世，沈月被丈夫江辰与闺蜜柳柔柔联手背叛，在零下70度的极寒中被扒光衣服冻死在阳台，尸骨未寒，两人便在她身旁苟合。一朝重生，沈月回到极寒天灾降临的初始，面对丈夫江辰再次要把家里最后的暖宝宝送给对门“体弱”的柳柔柔。这一次，沈月收起懦弱，伪装顺从，内心却已燃起复仇的寒焰。她要利用前世的记忆囤积物资，在这片灰雪覆盖的末世里，让那对曾将她推入深渊的男女，亲身体验何为真正的绝望与严寒。

极寒末世降临，全球气温骤降至零下七十度。重生归来的林凡耗资千万打造顶级安全屋，决心不再重蹈前世被邻居分食的惨剧。他收留被丈夫王胜抛弃的柳如烟，两人不断强化，逐步揭开末日背后的高维危机。最终柳如烟以自身灵魂数据助林凡突破LV100，林凡逆转“归零者”、重构柳如烟，并让冰封世界重新迎来春天。

讲述数据分析师柳见星提前预测-70℃极寒灾变，依托废弃冷链中心打造避难堡垒。他集结苏晴等能人，平定内部夺权、击退外来武装，揭露灾变是人为气象武器所致并将其摧毁，带领幸存者开启文明重建，结尾埋下外星入侵的续集伏笔。

全球气温骤降，凌辰前世因善良被邻居背叛惨死。重生回末世爆发前十天，他觉醒安全屋系统，打造顶级防御堡垒并疯狂囤积物资。极寒与冰鬼肆虐，昔日熟人贪图物资频频发难，凌辰强势击退来犯，并收拢纯良者组建团队。随着冲突升级，智慧冰鬼与恶徒卷土重来，小区首领集结联军设下死局。凌辰早有防备，正面迎战一举击溃联军，清算所有反派平定内乱。

一场突如其来的全球性末日灾难席卷蓝星，全球气温骤降至零下七十摄氏度，凛冽寒潮将城市彻底冰封，万物被厚厚的坚冰覆盖。更可怕的是，灾难催生了恐怖异化怪物冰鬼，这类怪物游走在街巷之中，一旦触碰到人类，对方就会迅速被冻结、异化，沦为新的冰鬼。

在零下50度的末日荒原，魏然被恶毒婆婆王翠娥活活冻死，亲弟弟魏征为救她惨遭杀害，丈夫谢意也被囚禁。一睁眼，魏然竟重生回到极寒降临前两周，而婆婆正为房产证撒泼。让她震惊的是，当丈夫谢意和弟弟魏征冲进家门，他们眼中同样闪烁着来自地狱的记忆。原来，他们三人都重生了！带着前世的滔天恨意和对未来的预知，三人结成最强复仇联盟，一边疯狂囤积物资备战末日，一边对毫不知情的王翠娥和谢坤展开一场酣畅淋漓的清算。

末日突降，全球气温骤降至零下60度，我们一家人却靠着一个废弃防空洞奇迹般地幸存下来。这个洞穴的发现纯属偶然。多年前，父母为养家糊口承包荒山种果树，我和弟弟在山中玩耍时，无意间发现了一个神秘的砖砌洞口。当时的好奇探险，竟在多年后成了全家人的避难所，让我们在这场末日浩劫中得以保全性命。

八岁女孩小小为给养父林峰庆生，意外被困酒店零下二十度冷库一夜。养父不顾阻拦拼死破门救人，孩子却重度失温病危。验血揭开身世谜团，小小是奶奶当年为掩盖失误买来的孩子。寻觅女儿八年、拥有匹配熊猫血的亲生父亲及时输血救人。两位父亲双向守护，最终相伴拍下全家福。

2026年8月，金秋时节气温骤降至零下60，一场毫无征兆的极寒灾难降临。五线小城的一家人因早年发现并改造的废弃防空洞幸免于难。此前，父母用占地补偿款承包荒山种果树，姐弟俩偶然发现防空洞，后将其改造成仓库。2030年，气温回升，冰雪融化，一家人迎来希望，见证果园果树重新发芽，感悟灾难中家人团结与未雨绸缪的重要性。

台湾出生的小桐，从没看过雪，但她的妈妈却来自零下四十度的中国内蒙古。为了探望生病的外曾祖母，妈妈决定带她一起返乡。在这遥远的雪国里，她见到了结冻的食物，见到满山看不尽的白雪，也见到疼爱她的外公、外婆。但最难忘的，却是在这短短的一个星期里，看到了一个不一样的妈妈，这个妈妈的脸上多了笑容，也多了眼泪。