阿星自幼喜欢厨艺，是连续卫冕二次食神冠军赛的天才厨师，被业内业外人尊称“食神”。但树大招风，阿星也因为自身的才华被对手嫉妒。在最近一次的食神比赛中，受到了小人的暗算，声名尽失。阿星并不气馁，回家准备东山再起。却不想被对手偷袭，击晕绑架了他并投海。危难之中他挣脱了束缚，但力气用尽还是被卷入海中。所幸大难不死被冲到了岸边，但因为浸水太久失去了记忆。

八十年代改革浪潮涌动，苏晓月一心想要谋求一份安稳工作，却遭遇人情冷暖，陷入人生低谷。没有向命运低头的她，靠着家传的一手卤味厨艺，支起小摊艰苦谋生。凭着过硬手艺，她闯开一片天地，收拢一众境遇坎坷的姐妹共同创业开店，努力打拼属于女性的事业。重情仗义的车队队长陆沉舟默默给予相助。历经重重风波，苏晓月冲破阻碍，从平凡女子成长为独当一面的小城餐饮创业者，在袅袅烟火里活出自在滚烫的人生。

末世降临，董小宛觉醒冷门厨神异能，惨遭男友闺蜜背叛抛弃。绝境下她发现美食能安抚丧尸、收拢丧尸护卫，又凭佳肴收服变异白虎作战力。她开起末世饭馆，以餐食换取物资，收留水系万琦琦等人，与基地首领互通食材，她的菜品可疗伤、暂借异兽异能，引恶人觊觎。面对来寻仇的背叛者与掠夺者，她和伙伴联手对抗。重逢丧尸儿时好友后解锁净化厨艺，她无意救世，只想守好小店，与同伴在末世守住一方烟火乌托邦。

掌勺乡间二十年的女厨李红勺，只因合理涨价，遭村支书当众掀桌踩勺羞辱。她傲骨决裂，封禁全村流水席，受尽村民刁难针对。绝境之中她自力更生、创业兴业，凭本事打破偏见，折服对手，传承厨艺，以一柄铁勺颠出女性尊严与崭新人生。

恩人之子徐新，本是盛世餐饮集团董事长，旗下三十七家直营店、注册资本两个亿，却穿着旧T恤背着帆布包，回到县城恩人的破面馆颠勺。姜叔五年前的救命之恩，他要替人守好这口灶。县城餐饮霸主马奎步步紧逼，贪婪的姜家亲戚暗中算计，他不动声色，一锅一勺稳住面馆，反手拆穿当年真相。人人笑他穷帮工，直到他站在话筒前，一字一句说出那句我叫徐新，盛世餐饮集团董事长。

陈小满遭凤凰男劈腿并卷走救命钱，绝望中凭一道炒饭治愈首富儿子的厌食症，成为顾家私厨。她面对前任偷配方、豪门亲戚刁难，以神级厨艺强势反击，护下孩子，赢得顾北辰偏爱与尊重。从大排档起步，逐步将路边摊做成连锁帝国，最终收获爱情与事业，完成从底层厨娘到百亿豪门女主人的热血逆袭。

身负至阳之体的萧焱，误将自己当成普通厨子，背负两千斤铁锅下山寻找旧识陆知意。途中救下亲生儿子陆念，被卷入陆家、赵家与天山派的纷争。江城比武大会，他功法相克测试出丑，反派气焰嚣张，陆知意身陷险境。危急时刻萧焱卸下铁锅，以菜刀技法，强势废掉持名剑的赵狂。

玉芳无意目睹到姐夫王国雄及其手下大龙杀死讨债人！慌忙之间逃离现场。顾念到姐姐安全，玉芳不知是否需要报警，犹豫间遭到残酷追杀！男友和好友相继死在了追杀者的手中。就在玉芳走投无路之际，英俊风流而又神秘莫测的孙先生出现英雄救美！一番激情过后，孙先生承诺会保护玉芳，到底等待她的命运会是怎样……

梦想成为一名“神探”的面馆儿小老板李正义，醉心模仿探案小说情节，意外卷入一起“谋杀骗保”的阴谋中，善良正义的他利用多年自学的推理知识及缜密的逻辑思维能力，携手律师朱敏一起抽丝剥茧，避免了悲剧发生，最终将坏人绳之以法。

新游轮“白鲸号”豪富云集，正举行除夕联欢会，热闹非凡。女侍应CHRISY于客人中穿梭往来，船上保安由不苟言笑的红狼负责。突然一艘快艇靠近游轮，匪徒迅速登船与早在船上乔装的汤臣里应外合。凭借先进的武器和狠毒的令人心寒的手段，匪徒们很快就取得了全船的控制权，其目的是要夺取船上偷运的生产核弹的钚元素……