苏璟秀身为公司总裁，表哥郑家明在公司楼下经营食堂，靠着员工餐补生意获利颇丰。可郑家明贪心不足，擅自抬高餐价。苏璟秀果断取消餐券，将餐补直接发放给员工。损失利益的郑家明接连出招刁难，殊不知苏璟秀早已做好万全准备。她护着手下员工，绝不纵容贪婪之人肆意妄为。

林晚星开办社区食堂，为老人提供五元爱心餐，每月自掏腰包补贴十万元。员工蒋美丽煽动老人要求免费，并造谣食堂用劣质食材，带人闹事。林晚星取消补贴改为市场价，蒋美丽和刘光棍纵火未遂，被判处有期徒刑。林晚星将餐厅转型为星月餐厅，生意成功，并设立助学基金帮助贫困学生。

苍山浩然武堂，前任剑阁首席沈青石内力尽废，接手食庐以一道归元补气汤名震武堂。内务长老钱某夺走采购权后，食材一一沦陷——蟒肉、陈米、尸油、毒菇，吃饭变成赌命。沈青石不靠剑，靠证据：剑壁刻痕、《食鉴录》、暗账抄本，三条线索暗中蓄力五个月。最终以比武质询三招制敌。

云栀一朝穿越，沦为要殉葬的东宫宫女，灵堂之上撞破太子萧承砚假死的真相，更意外发现自己的心声会被宫里众人听见。身陷险境，她同太子、忠仆与幼公主携手周旋，冲破重重危机，揭开潜藏的阴谋，挣脱既定的悲惨命运。秘密与情愫慢慢纠缠，原本渺小的她，成为众人誓死守护的人，凭自身的韧劲，为众人挣出全新人生。

姜禾与凤凰男丈夫傅司珩本在大城市努力打拼，却因弟媳怀上双胞胎男孩，被偏心公婆逼承担小叔子一家房贷、生活费。夫妻联手上演“假离婚装失业”大戏，用机智反击原生家庭无休止的吸血与道德绑架。历经家庭闹剧，二人终于摆脱无理索取，守护好自己的小家，认清亲情边界，收获安稳幸福。

大喜之日，新娘林晚刚到村口，便遭遇村霸王大财上门逼债、强抢果园。公公下跪、新郎怯懦，林晚却挺身而出，凭计算器当众算清王大财多年克扣果农的黑心账，手撕霸王合同。她顶住垄断压力，用蜂蜜熬制无添加果酱，直播带货打开销路，还发现村里富硒宝地。林晚带领村民成立合作社，戳穿王大财阴谋、将其绳之以法，彻底改写全村命运，让李家村从被压榨的穷村变成致富标杆。

奉旨成婚，沈清棠嫁入萧山伯府做续弦，新婚夜夫君却被宠妾纠缠留宿。她一反常态、不争不闹，巧计将二人关于一处、反手立威。次日敬茶遭婆母刻意刁难，她言辞利落、从容回怼。面对刻薄婆母、难缠妯娌与嚣张侍妾，新夫人步步为营、以智破局，守住圣旨体面，稳稳坐稳当家主母之位。

永毅侯家嫡女踏入深宫，凭着清醒心智在后宫立足。诸位妃嫔接连设下圈套暗算于她，惨痛变故之后她决意反击。太后与一众后宫贵人纷纷搅动局势，风波不止。朝堂之中也有人针对她的家族，她于深宫当中小心周旋，一边应对后宫纷争，一边保全亲人，在情爱、后宅风波和前朝权谋之间艰难权衡。

许野重生回2014年高考考场，此时他尚未与顾梦瑶相恋。吸取前世教训，他决心将搞钱作为首要目标。奋斗途中，他意外邂逅陈青青并展开恋情。而曾经辜负他的顾梦瑶，在目睹他的蜕变后深感后悔，但许野已开启全新人生。

上世纪九十年代，返城青年陈远山倾尽一万二千元积蓄，将落魄厨师梁志强从泥潭中拽起，合伙承包江阳机械厂食堂。食堂刚红火，梁志强与妻子刘春兰便以原数还钱为由，将陈远山踢出局。陈远山平静退让，梁志强夫妻却发现自己接手的不是金山，而是供货断、账目亏、人心散的窟窿。陈远山凭良心与规矩重掌食堂，从一口热饭做起，最终端稳了全厂工人的饭碗。