周踏浪返乡结识竹筒粽非遗传承人林麦穗，二人联手创业。速冻巨头钱百达觊觎产业，收购失败后恶意打压。周踏浪冷静应对，整改资质、稳固货源、开拓线上渠道。端午时他们联动龙舟赛事直播，顶住暴雨拿下销量爆单，后续反向收购对手厂房。竹筒粽打响品牌，乡村焕然一新，两人共经风雨收获爱情，诠释永不言败的乡村创业精神。

十八岁瘦弱少年陈小舟，不认命父亲因龙舟溺亡的阴影，在隐世高手阿水伯的魔鬼训练下，以不屈韧性冲击龙舟赛场。经历市赛、省赛，战胜飞扬跋扈的富二代赵飞扬、全国青年冠军何振东，最终在全国决赛中以“龙抬头”绝技逆转“水上皇帝”苏炳坤，带领村队夺冠，完成父亲遗愿。

十八岁瘦弱少年陈小舟，不认命父亲因龙舟溺亡的阴影，在隐世高手阿水伯的魔鬼训练下，以不屈韧性冲击龙舟赛场。经历市赛、省赛，战胜飞扬跋扈的富二代赵飞扬、全国青年冠军何振东，最终在全国决赛中以“龙抬头”绝技逆转“水上皇帝”苏炳坤，带领村队夺冠，完成父亲遗愿。

赵刚在乡村办酒席多年，手艺实在、价格公道，还曾热心帮助过大学生张芳芳。没想到张芳芳为抢占生意，故意歪曲价格、煽动村民误解赵刚。她后来使用不合格食材办席，致使村民身体不适，自食恶果。女儿赵灵灵为父澄清事实、拿出证据，还父亲清白。最终真相大白，善良与公道得到守护，赵刚父女也赢得了大家的尊重。

龙舟是中国拥有广泛群众基础的现代大众体育运动，它蕴藏着中国独有的哲学智慧，是构建中华民族共同体的重要因子。龙舟也是人类共有的文化资源，它诠释着中国人的精神气质、民族信仰和文化心理，折射了沟通、包容、开放、共赢的中国智慧。它对于现代文明有着重要的借鉴意义，为人类命运共同体的未来提供了东方参考。大型人文纪录片《龙舟》在湖北省委宣传部策划指导下，并得到宜昌市委宣传部大力支持，由湖北广播电视台湖北卫视纪录片团队创作执行。该片以龙舟为载体“讲好中国故事”，推动龙舟成为海外理解中国以及中国文化的又一个文化符号和窗口。

青年周凯中奖50万，本心怀感恩回村请吃平价流水席，却被村霸赵大强联合酒店暗中换成八万八的天价海鲜套餐。面对恶亲戚的道德绑架与武力威逼，周凯毫不妥协，冷静搜集录音与监控铁证，用法律武器绝地反击！不仅将诈骗团伙送上法庭，更牵出村霸贪污旧账，让恶人倾家荡产。风波过后，周凯格局大开，用奖金联合扶持政策回村建厂，立下严格厂规，重塑乡村风气，带领全村人走上勤劳致富的正能量康庄大道。

端午前夜，镇上的“百家宴”。两人被安排坐在一起，互相看不顺眼——一个嫌对方“吃相粗鲁”，一个骂对方“穿得太正经”。镇长提议共饮雄黄酒，包小艾的奶奶偷偷加了“回魂草”（民间偏方，据说能通阴阳）。两人同时喝下。次日清晨，陆天赐在包小艾的床上醒来。长发、细胳膊、粗糙的掌心——他变成了她。包小艾在五星级酒店套房里醒来，看见镜子里那张冷脸，直接吓晕。互换身体，是端午开的最大玩笑。

寒门学子张狮明出身黄石村贫苦张家，高考以省状元考入名校，却因母亲重病、学费无着陷入绝境。父亲张瑞平为筹钱屈膝求遍族人，反遭羞辱，甚至被仇家王家买通在十年一度的龙舟赛中“放水”，导致张家惨败。赛后，张父被宗族诬陷“叛族”，当众挑断脚筋，沦为废人。妹妹张晓蕊为助兄求学，被迫与纨绔子弟王小龙签订婚约，饱受虐待。张狮明忍痛离家，秘密投身国家情报任务，十年间屡立奇功，被龙国国主封为无双国士......

龙舟竞渡入选非遗，全球掀起龙舟热潮。现代龙舟赛事不仅考验体力，更需选手与龙舟灵韵共鸣。龙舟世家少年江小船怀揣赛场梦想，却因无法共鸣灵韵而屡遭轻视。在人生低谷，他意外邂逅了被尘封封印、身负旧怨的上古龙舟灵体敖灼。两个失意者相遇，开启了一段双向救赎的旅程。他们集结志同道合的伙伴，组建了一支不被看好的杂牌队伍。在敖灼的指引和小船坚韧不拔的努力下，队伍刻苦训练，不断突破自我极限。

片将围绕在北上广深打拼的青年小米、大雄、杨志华、曾德水等人回家参与龙舟节扒龙舟展开，体现他们对故乡、对家、对土地的眷念之情。终将有一天，他们会回归故里，挑起建设美丽新农村...