《101种降低高血压的特效法》介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识，引发高血压的机理与诱因，然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血压的101个方法和注意事项。书中特别指出，那些在健康体检中并未表现出明显的血压值偏高的人，一样有可能属于高血压人群，应该多加注意。

北京书中缘金牌产品《101种降低高血压的特效法（新版修订）》新版上市。介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识，引发高血压的机理与诱因，然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血压的101个方法和注意事项。书中特别指出，那些在健康体检中并未表现出明显的血压值偏高的人，一样有可能属于高血压人群，应该多加注意。 *编辑推荐：《101种降低高血压的特效法（新版修订）》由日本知名生活类图书出版社——日本主妇与生活社推出，详细介绍了高血压的基础知识和101种降低高血压的特效法。内容通俗易懂，接近生活，高血压患者应该多学习，按照书中指导生活的细节，相信可以稳定血压，健康生活有保障。 日本早稻田大学医学教授渡边尚彦提醒您： 小心假性高血压<清晨高血压、夜间高血压、职场高血压>！ 它是脑卒中、心肌梗死等猝死的诱因！还会导致肾...(展开全部)

《101种降低糖尿病的特效法》介绍了怎样能够降低、稳定血糖值，从而避免患上令人头疼的糖尿病。作者在第一部分中重点介绍了有关糖尿病与血糖值的基础知识。在第二部分中从饮食习惯等方面介绍了101种能够降低血糖的特效法以及注意事项。简单实用，让您在日常生活中就能轻轻松松地获得健康的体质，彻底地摆脱糖尿病的困扰。

*内容简介：是对这本书大概内容的介绍。 便于搜索引擎查找信息，需要增加书名关键词。附属信息如精装、版本、套装等必须附加！ 北京书中缘金牌产品《101 种战胜糖尿病的特效法（新版修订）》新版上市。本书介绍了怎样能够降低、稳定血糖值，从而避免患上令人头疼的糖尿病。作者在第一部分中重点介绍了有关糖尿病与血糖值的基础知识。在第二部分中从饮食习惯等方面介绍了101种能够降低血糖的特效法以及注意事项。简单实用，让您在日常生活中就能轻轻松松地获得健康的体质，彻底地摆脱糖尿病的困扰。 *编辑推荐：编辑对此书的评论及推荐。包括封面、腰封、封底的文字。但不要和内容简介、书评有重复。特别注意：为了便于搜索引擎查找信息（SEO）书名关键词至少出现一次，根据篇幅增加情况适当增加书名关键词的出现次数。 《101 种战胜糖尿病的特效法（新版修订）》由日本知名生活类图书出版社——日...(展开全部)

【穿越大明＋作死系统＋熊孩子人设＋历史脑洞＋爆笑权谋】 刚穿越成朱棣的六岁好圣孙朱瞻基，就面临地狱开局：老爹太子位不稳，俩叔叔虎视眈眈，皇爷爷朱棣更是个杀人不眨眼的狠人！ 绝望之际，【大孝子】系统激活！只要搞崩朱棣心态，就能变强！ 于是，朱瞻基走上了一条“孝”出强大的不归路。 朱棣炫耀海东青，他奶声奶气：“皇爷爷，这鹰肉质柴不柴，炖汤要不要焯水？” 朱棣带他看龙椅，他一脸纯真：“皇爷爷，这椅子能卖多少钱？够百姓吃几天饭？” 朱棣被气到心梗，咆哮着要废太子，下一秒却收到一份《水泥烧制手册》。 朱棣：“朕的宝鹰！朕的龙椅！朕的紫禁城！朕的……大明好像要被这孝孙给拆了！可他娘的，为什么拆着拆着，大明就日不落了？”

【穿越大明＋作死系统＋熊孩子人设＋历史脑洞＋爆笑权谋】 刚穿越成朱棣的六岁好圣孙朱瞻基，就面临地狱开局：老爹太子位不稳，俩叔叔虎视眈眈，皇爷爷朱棣更是个杀人不眨眼的狠人！ 绝望之际，【大孝子】系统激活！只要搞崩朱棣心态，就能变强！ 于是，朱瞻基走上了一条“孝”出强大的不归路。 朱棣炫耀海东青，他奶声奶气：“皇爷爷，这鹰肉质柴不柴，炖汤要不要焯水？” 朱棣带他看龙椅，他一脸纯真：“皇爷爷，这椅子能卖多少钱？够百姓吃几天饭？” 朱棣被气到心梗，咆哮着要废太子，下一秒却收到一份《水泥烧制手册》。 朱棣：“朕的宝鹰！朕的龙椅！朕的紫禁城！朕的……大明好像要被这孝孙给拆了！可他娘的，为什么拆着拆着，大明就日不落了？”

心血管疾病是我国的头号疾病之一，单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛，如果高血压控制不及时，极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的，如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压，正视高血压，科学降压，在不同的年龄阶段，通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压，远离谣言，成为自己身体的“拆弹专家”。

心血管疾病是我国的头号疾病之一，单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛，如果高血压控制不及时，极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的，如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压，正视高血压，科学降压，在不同的年龄阶段，通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压，远离谣言，成为自己身体的“拆弹专家”。

叶昊是百年一遇的天才，月岚是漂亮女修士，而我是个废物。 月岚看不上我这个废物，总是想看我出糗。 而叶昊为了讨好月岚，竟然跑过来，欺负我这个热爱和平的富家公子哥？ 真是欺人太甚了！ 想当年我在大田乡当富家公子时，你这个叶昊还是个穷小子。见到...

叶昊是百年一遇的天才，月岚是漂亮女修士，而我是个废物。 月岚看不上我这个废物，总是想看我出糗。 而叶昊为了讨好月岚，竟然跑过来，欺负我这个热爱和平的富家公子哥？ 真是欺人太甚了！ 想当年我在大田乡当富家公子时，你这个叶昊还是个穷小子。见到...