2026个人成长·沟通表达
导演：杨小刀
生活从来不是非黑即白的直线，而是需要灵活应对的曲线。职场上，一句“逢人只说三分话”不是虚伪，是保护自己的边界；人际交往中，不附和别人的自嘲、不传播他人的秘密，不是世故，是尊重他人的修养；家庭聚会里，用“够花够用”回应收入追问，不是敷衍，是维系亲情的智慧。这些“心眼儿”，藏在每一个贴近生活的场景里，是别人帮你一分时的加倍回馈，是别人犯错时的留有余地，是酒桌上的不劝酒、不逞强，是合作前的明确分工。
书中的100条法则，都源于真实的生活案例——有因不懂分寸而碰壁的教训，也有因懂进退而顺风顺水的经验。它不教你刻意讨好，也不教你冷漠疏离，而是告诉你：处世的核心是“外圆内方”，表面可灵活变通，内心必坚守底线；待人的关键是“共情与尊重”，既不委屈自己，也不伤害他人。
