魏伟在狭小出租屋面对满是不合适的退件简历，工作受挫让他陷入自我怀疑与迷茫。他忆起大学时与蒋薇、林宇形影不离的时光，校园里嬉笑打闹、图书馆拼搏、文艺晚会合作，三人对未来充满憧憬。毕业后各奔东西，亲密渐被时空冲淡。此刻孤独挫败的他翻看旧照，怀念那段无忧无虑的青春，不知能否找回自己、再见老友。

苏白瑜为救叶望舒，二人一同遭遇车祸。醒来后，苏白瑜竟穿越到了“傻子”叶望舒的身体里，而真正的叶望舒灵魂则沉睡在苏白瑜重伤的躯壳中。面对谋害叶家的凶手——虚伪丈夫何弘善、恶毒婆婆赵桂香、蛇蝎情妇林漫棠——苏白瑜决定将计就计。她顶着“傻子”的伪装，暗中布局，利用黑客技术撕破他们的假面。

上一世，安欣然因丈夫郑向阳挪用儿子救命钱接济白月光陈芊芊，痛失爱子后绝望离世，意外重生回到 15 年前郑向阳提亲之日。 为改写命运，她果断退婚拒嫁，誓死守护母亲与家庭。面对债务危机，她巧用服装厂边角料创业制拖把。

中秋那年：十年前，周慧的丈夫林炜在中秋节当天因见义勇为去世，使得周慧一直和女儿林灿相依为命，被迫面对世间冷暖。渐渐女儿林灿对于父亲的缺席产生了怨恨，这种怨恨在周慧因过度劳碌患癌后到达顶峰。一次意外，周慧回到过去后，依旧和林炜相识相恋，虽然周父仍旧阻拦，但二人还是成婚，在婚礼当天周慧试图阻止林炜同事的悲剧，想保全他的性命，但在林炜和谢文海的言辞中，周慧理解了丈夫的意志，彻底的释怀。而此时林灿也穿越回到过去，为了改变母亲去世的未来，林灿决心阻止父亲以身犯险，但却在和父亲的一次次经历后，明白了父亲职业的伟大，最终释怀。因此在最后，林灿并未强行阻拦父亲，而是留下了一张全家福

电影以来自山东的叔侄俩叶振云和叶川，结伴来到改革开放初期的“花花世界”广州，在火车上相遇了同乡女大学生刘芳为开头。在三人一次次的不期而遇中，上演了一段在理想和情感之间徘徊的青春修炼曲。然而就在此时，香港商人李想的出现，又将这段错综复杂的感情推向另一个高潮。 　　在男女主人公的爱情面临各种命运考验的同时，还背负着自身对于人生未来的迷茫和追求。他们的未来将何去何从？一场跨度30年的恋曲相伴着一条充满荆棘挑战的创业之路，在电影诗歌般的叙事结构中，显得更加荡气回肠扣人心弦。