《光与一人》是一档短剧节目，由表现力出色的女演员满岛，和兼具艺人、影像导演身份的剧团一人“二人独处”“面对观众”“一气呵成现场直播”地进行表演。平时活跃在不同领域的两人在观众面前表演短剧，这一过程会由七台摄像机进行捕捉。

「ひかりとひとり」は、女優として高い表現力を誇る満島と、芸人・映像監督という2つの顔を持つ劇団ひとりが「2人きりで」「観客を前に」「一発本番で」展開するコント番組。普段は別のフィールドで活躍する2人が客前で繰り広げるコントを7台のカメラが捉える。

都会の生活に失敗した青年が故郷に帰り、そこで、自分の生活を見出そうとする姿を描く。

都会の生活に失敗した青年が故郷に帰り、そこで、自分の生活を見出そうとする姿を描く。

从事地图调查员工作的板桥优二（柳泽茂树 饰），以自己的眼睛和双脚记录着这座城镇的细微变化。经过一天的劳累，他拖着疲惫的步伐回到家中，倒在从事废品回收工作的朋友西田（松浦佑也 饰）那里弄来的沙发上尽情放松。这时，自称中泽亮子（细江佑子 饰）的女人登门拜访。她声称是这里以前的住户，曾和另一个男子再次会面。未过多久，西田惊呼在优二的房间内看到幽灵，而从亮子口中得知，当初与她见面的男子早已不在人世。 　　匆忙的城市，人来人往的房间，某些东西被残留在凝滞的时间和空间里……