《一本书说透中医养生》，本书包括中医的根；什么事养生？；细说疾病；情志养生；四季养生；常见病与其防治；儿童期养生；青春期养生；更年期养生；老年期养生。

本书是根据北京中医药大学张其成教授在北京电视台《中华文明大讲堂》所作讲座润色而成。作者从精神养生、饮食养生、运动养生、起居养生入手，全面详细地阐述了中医养生的基本内容。尤其是在运动养生部分，介绍了五禽戏、八段锦、少林易筋经等传统养生方法，并提供了标准的练习功法图，有助于读者练习。本书涉及面广，通俗易懂，极具实用价值。 ◆ 本书卖点 ◆ 1. 权威作者。作者是北京中医药大学博士生导师，也是著名养生专家曲黎敏的老师。著作有《张其成讲读<黄帝内经>养生大道》、《五行识人》、《修心养生》，销售状况良好。 2. 内容全面。本书的最大特点就是全面，涉及中医养生的方方面面。没有一种养生方法适合所有人，但每个人都能从本书中找到适合自己的养生方法。精神养生、饮食养生、运动养生、起居养生……尤其值得一提的是，其中的运动养生，如五禽戏、八段锦、少林易筋经等，加配了数十张由...(展开全部)

这本内容丰富而实用的健康长寿学大全，集经络导引、穴位按摩、生机食疗，告诉你如何运用简易、特效的经络穴位与生机食疗，全方位帮助读者从根本做起，增强体质，提高免疫力，益寿延年，力行最健康、自然的养生之道，真正实现未病先防、既病防变、长命百岁不生病。全书深入浅出，图文并茂，一看就懂，一学就会，适合于居家疗养、自我保健。

本书以期权操作的进阶者为主，同时兼顾期权入门者学习。全书主要内容有期权交易的基础入门，通过透彻的理论分析，和多达上百个操作案例，详细讲解期权应用场景、期权价格的形成原理、期权投资的基本面和技术面分析、期权套利和期权交易组合策略等，以及期权+的实战策略，帮助初中级期权用户快速掌握期权的交易理论和方法，从而走上期权的盈利之路。

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这是一本全面讲解IT售前工作技能与职业发展的著作，是IT售前工程师的标准参考书。 本书是作者10余年售前工作和管理经验的总结，不仅详细讲解了IT售前的全流程知识体系和工作技巧，而且还系统讲解了IT售前工程师的职业规划和职业发展要点。本书旨在快速提升IT售前工程师赢得项目的关键能力，实现快速成长。 本书具体内容分为两个部分： （1）IT售前工作技能 首先非常详细地介绍了IT售前的必备常识、岗位职责、能力模型，然后选题地讲解了IT售前的全流程、客户需求深度挖掘、产品功能演示、技术交流、招投标等具体工作的方法和技巧 （2）IT售前职业发展 作者首先分享了如何成为一位优秀的IT售前工程师，让自己的产出蕞大化；然后介绍了IT售前工程师如何做职业规划、如何向其他岗位转型以及如何保持持续正确地学习。此外，还总结了IT售前工作中常见的各种误区。

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