《一生健康》中，雷·斯丹博士列举出了最前沿的医学证据，助你拥有一个健康体魄。这些健康生活方式不仅可以降低体重，同时也能够降低血压、胆固醇水平以及心脏病和糖尿病的发病风险。在过去10年的行医过程中，雷·斯丹博士不断实践他在《一生健康》中提到的观点。接受了他建议的患者不仅拥有一个健康身体，而且避免或者减少了对药物的依赖。 当今，超过65％的成年人和30％的儿童体重超标或者肥胖，有1／3的儿童在一生中有患上糖尿病的可能性。治疗肥胖的医疗支出与吸烟所导致的医疗支出不相上下。然而，导致大多数人肥胖、血脂异常、高血压、心脏病和糖尿病的最根本原因——胰岛素抵抗——一直未能受到足够的重视和治疗。 这些问题的解决之道，无法在药物和现代医学技术里找到，而在雷·斯丹博士于《一生健康》中详细论述的简单可行的生活方式改变上。

本书探讨了童年经历如何塑造我们成年后的样子。研究表明，童年遭遇的长期且难以预料的压力、丧失和逆境，会在某种程度上影响我们的生理机能，从而预先决定我们成年后的健康状况，同时对我们成年后如何与他人相处、能否有成功的爱情以及如何养育自己的孩子产生深远的影响。作为一名科学记者，本书作者对童年不良经历的研究开展了调查，将童年逆境与成年后身体健康状况的关系记录成本书。本书分为两个部分，上半部分探讨了童年逆境对人身心及大脑的影响；下半部分讲述如何治愈的步骤和策略。

顧好子宮，就是顧好一生健康！ 美女中醫師張家蓓，教你漂亮、窈窕、年輕不老的祕密！ 每3個女生，就有1人面臨子宮病變的威脅， 大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。 其實，子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土， 子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！ ◎女生都想要的境界◎ 吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！ 曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！ 人不老：子宮健康，荷爾蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老！ ◎女生千萬要小心面對的事◎ ．壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！ ．生理很不順嗎？妳的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？－→這些都是子宮發出的求救訊號！ ．最後子宮會生什麼病？－→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌…… ◎為你剖析調...(展开全部)

一个现代美少女梦中遇见古代俊美王爷，是冥冥中的宿命，还是跨越几世的爱恋。

简介：她爱他，可他不爱她，一场爱恨情仇让他们看破红尘

一个现代美少女梦中遇见古代俊美王爷，是冥冥中的宿命，还是跨越几世的爱恋。

本书是当代法国政要西蒙娜·韦伊的自传。“二战”爆发，犹太人遭受迫害，西蒙娜全家被捕，被关押到纳粹集中营。书中作者详细回忆了她和母亲、一名姐姐在奥斯维辛集中营噩梦般的经历。战后西蒙娜读大学，成家立业，从一名法官，到进入政府工作，先后担任法国卫生部长、欧洲议会主席、宪法法院委员、纪念犹太人大屠杀基金会主席等职。书末附录是她在各种场合的五篇讲话稿。原著销量迄今超过55万册。

《一生》（1883）是莫泊桑对长篇小说的初次尝试，这部小说试图通过一个女子平凡而辛酸的身世来剖析和探索人生。故事平铺直叙，丝毫没有剪裁的痕迹，却充分发挥了作者在“白描”技巧上的特长，使小说达到了“以单纯的真实来感动人心”的艺术效果。加之作者善于运用富有乡土味的优美散文，展示他最熟悉的诺曼底傍海村庄的迷人景色和人情风俗，更增添了小说的魅力。

《一生》是法国19世纪著名的批判现实主义作家莫泊桑的长篇处女作，是其生平仅有的6部长篇小说中影响较大的一部。小说以朴实细腻的笔调，描写一位出身破落贵族的纯洁天真、对生活充满美好憧憬的少女雅娜进入人生旅程后，遭遇丈夫背叛、父母去世、独子离家出走等一系列变故，在失望中逐渐衰老的过程，概括出了人们生活的一种基本状态：人生既不像我们想象的那么好，也不像我们想象的那么坏。 小说显示了擅长短篇，小说创作的莫泊桑在长篇小说上的创作功力，使他赢得了大作家的声誉，巩固并提高了他往法国文坛上的地位。同时也体现了莫泊桑主张的表现自然主义观点，具有他所追求的“以单纯的真实来感动人心”的艺术效果。 茅盾推荐的中国读者要读的37部世界名著之一。 入选日本城冢登等著名学者开列的世界优秀古典名著书目。

简介：一个人出生了……