1977 年，未婚夫顾云嘉考上京大，全村都羡慕我。可通知书到来那日，我撞见他告白知青周晴。我毅然退亲，发奋考学独自奔赴北京。从向阳大队来到京大，旁人都不看好农村姑娘的立足之路。历经磨砺我涅槃成长，当顾云嘉回头乞求复合，我早已不再是卑微等候的少女，靠自己活成最坚实的靠山。

现代顶尖猎人沈烨意外穿越到 1975 年，一睁眼就身陷捉奸死局！危急关头，他果断与女知青林薇达成假结婚协议，逆天改命保住性命。凭借一身超凡狩猎本领，他进山打猎轻松赚取第一桶金，狠狠打脸刁难他的极品亲戚，干脆利落分家单过。随后他眼光独到创办特种养殖合作社，规模化养殖野猪、梅花鹿，带领全村人走上脱贫致富路。面对接踵而至的阴谋算计、外敌刁难和饥荒危机，沈烨一一化解，更与林薇在朝夕相处中从假夫妻变成真爱人，最终将小养殖场打造成全国顶尖基地，书写了一段七零年代的逆袭传奇。

姜瑜曼穿成七零年代傅景臣怀孕的恶毒前妻，拒重蹈覆辙，带空间随傅家下乡，囤物资、改善生活，与傅景臣升温感情。智斗重生的姚思萌，考小学老师获尊重。傅家回城，她与傅景臣带娃在大院幸福生活，姚思萌自食恶果。。

江澜重生到七十年代军旅文中，成为炮灰女配，不仅作天作地而且声名狼藉，同时他觉醒了系统空间金手指。她决定利用自己的金手指，改变小说剧情走向，俘获龙凤胎萌娃的心，带着孩子去找男主陆知言随军，并在相处的过程中让男主爱上自己，最后达成圆满的结局。

社畜苏念念过劳猝死，竟穿越到70年代灾荒年，成了个人人唾弃的恶媳妇。原生家庭重女轻男，为给妹妹买蛋糕就要将她卖掉。在婆家，她偷走亡夫抚恤金补贴娘家，致使婆婆一家在饥荒中濒临绝境。面对这内忧外患的地狱开局，觉醒后的苏念念决心改写命运，手撕吸血鬼娘家，弥补亏欠的婆家人，利用现代知识在贫瘠的年代挣出一条活路，彻底逆袭翻身。

林初夏重回七十年代成下乡知青寄人篱下的孤女，遭贪婪舅家苛待还谋彩礼，母亲紫砂壶意外解锁灵泉沃土的桃源空间，她凭此反击囤物，清算旧恶，赴长白山寻双亲，在艰苦岁月闯出明媚人生赴长白山寻双亲，在艰苦岁月闯出明媚人生。

阿闯含恨离世，重生回到七零年代。前世软弱可欺，被亲戚小人算计，致使家道衰败。重生之后，他一改往日性格，硬刚恶亲小人，守护家人。把握时代机遇，在清贫艰苦的农家生活里攻坚克难，奋力打拼，带领全家逆袭改命。

七零年代烟火里，现代打工人于佳意外穿成小说中的悲情炮灰。重生姐姐于茜抢先夺走良缘，迫使她嫁给温衡。婚后于佳扎根纺织厂，凭踏实与智慧步步晋升；温衡始终坚定护妻，夫妻同心跨越重重难关。而于茜强求的婚姻却一地鸡毛，屡次算计最终自食恶果。于佳帮扶小姑自立，果断斩断与自私亲人的纠葛，抓住时代机遇随军进京，彻底改写原著悲剧命运，与爱人相守相依，收获事业与幸福人生。

李天明前世活得窝囊憋屈，最终落得凄惨结局。一朝重生，他回到七十年代自己被当众悔婚的那一天。 面对难堪的局面，他不再委曲求全，干脆利落退婚分家，挣脱原生家庭的桎梏。手握前世的阅历记忆，抓住时代机遇奋力打拼，一步步积累财富。 他拼尽全力护好弟弟妹妹，守护家人安稳度日，带着全家过上富足生活。往日的仇怨、轻视他的仇敌，都被他逐一打脸。 风雨途中，他遇见心性相合的心仪良人。摆脱前世的悲剧宿命，事业爱情两全，完成人生逆袭，活出新的光景。

梁春芬重生回1971年，为救误食毒菌的大儿子，她不再吝啬，果断用土方施救。此后她用心经营家庭，以精湛厨艺滋养亲人。在她的引导下，子女们各展所长，事业有成。全家齐心协力奔向小康，梁春芬最终寿终正寝，享受儿孙满堂的幸福晚年。