社畜苏念念过劳猝死，竟穿越到70年代灾荒年，成了个人人唾弃的恶媳妇。原生家庭重女轻男，为给妹妹买蛋糕就要将她卖掉。在婆家，她偷走亡夫抚恤金补贴娘家，致使婆婆一家在饥荒中濒临绝境。面对这内忧外患的地狱开局，觉醒后的苏念念决心改写命运，手撕吸血鬼娘家，弥补亏欠的婆家人，利用现代知识在贫瘠的年代挣出一条活路，彻底逆袭翻身。

阿闯含恨离世，重生回到七零年代。前世软弱可欺，被亲戚小人算计，致使家道衰败。重生之后，他一改往日性格，硬刚恶亲小人，守护家人。把握时代机遇，在清贫艰苦的农家生活里攻坚克难，奋力打拼，带领全家逆袭改命。

70年代，农村姑娘林秋穗遭退婚却不向命运低头。她火场救人结识医生程知远，婚后凭厨艺与担当从炊事员成长为骨干。面对婆家算计与工作刁难，夫妻携手化解矛盾，在柴米油盐中把平凡日子过出温暖、尊严与希望。

现代女子林惊鸿一觉醒来意外穿进看过的年代文，成为青岩大队众人避之不及的姑娘。此时家中家徒四壁，父母常受欺负，弟妹饿得面黄肌瘦，极品亲戚还总上门蹭好处。她不愿再逆来顺受，搬弄是非的人故意找茬就当场回怼，横行霸道的恶徒寻衅就正面应对，尽全力护着全家人不受半分委屈，加上随身空间作为助力，一路解决各类麻烦，带着全家过上红火好日子，活出独属于自己的精彩年代人生。

我那离家30年的知青丈夫当教授了，接一家老小去京市享福，唯独没带我这个伺候瘫痪婆婆三十五年的糟糠妻。我因操劳过度昏倒在乡下的土房。察觉到自己时日无多，我找遍所有朋友终于联系上城里的丈夫，给他打去最后一通电话：我死以后，把我安葬回父母身边吧。可死后我的尸体却被陈家卫扔进荒山，他转头就进沪风光迎娶了初恋

上一世，出身高知家庭的苏清苒在下放和下乡之间选择了下嫁。本以为抓到了救命稻草，哪知等待她的却是数不尽的委屈和忍让。直到被逼得同归于尽，苏清苒才想明白了一个道理，忍一时不会风平浪静，只会让恶人蹬鼻子上脸。不发疯，就发病。重生归来，看苏清苒如何当场翻脸。

姜瑜曼穿成七零年代傅景臣怀孕的恶毒前妻，拒重蹈覆辙，带空间随傅家下乡，囤物资、改善生活，与傅景臣升温感情。智斗重生的姚思萌，考小学老师获尊重。傅家回城，她与傅景臣带娃在大院幸福生活，姚思萌自食恶果。。

江澜重生到七十年代军旅文中，成为炮灰女配，不仅作天作地而且声名狼藉，同时他觉醒了系统空间金手指。她决定利用自己的金手指，改变小说剧情走向，俘获龙凤胎萌娃的心，带着孩子去找男主陆知言随军，并在相处的过程中让男主爱上自己，最后达成圆满的结局。

林初夏重回七十年代成下乡知青寄人篱下的孤女，遭贪婪舅家苛待还谋彩礼，母亲紫砂壶意外解锁灵泉沃土的桃源空间，她凭此反击囤物，清算旧恶，赴长白山寻双亲，在艰苦岁月闯出明媚人生赴长白山寻双亲，在艰苦岁月闯出明媚人生。

顶级乡厨林小峰厨艺精湛，为女老板操办乡村大席，凭一手硬核手艺撑起全年六十万净利，却仅得三万酬劳，遭严重轻视。不甘埋没的他，倾尽积蓄打造猛火流动餐车，以专业设备搭配顶尖厨艺，颠覆传统乡村大席市场，从被小瞧的手艺人，强势逆袭为行业标杆，闯出专属自己的餐饮江湖。