2023个人成长·认知思维
导演:Jill Bolte Taylor
★ 作者超权威。 本书作者是哈佛大学脑科学家、“哈佛脑库”代言人《时代》杂志、《纽约时报》赞叹的脑科学家吉尔·泰勒博士。是全球知名的脑科学家。 ★ 颠覆性的理念。 近半个世纪以来,我们都相信右脑是“情绪脑”,掌管人的情感,而左脑是“理性脑”,掌管理性思维。事实并非如此! 吉尔·泰勒博结合自己特殊的经历和多年的研究,提出了颠覆性的理念:我们的大脑并不能被简单地分类——实际上,不管是右脑还是左脑,都会同时影响我们的情绪和理性思维,左右着每个人的决策。 ★ 我们的大脑中,有四个主要的角色: 左脑角色1——领导者;左脑角色2——情绪化 右脑角色3——浪漫的诗人右脑角色4——爱的拥护者 控制好这4个角色, 你就能掌控自己的大脑,让自己活得更清醒,更通透! ★本书分享了高效的“左右脑对话决策模型” 掌握了这个模型,你就能看穿自己和他人的思维, 在任何时候都能做出更理性、高效、精准的思考和决策。 你的生活、人际关系、思维、情绪和行为模式都会发生更好的变化"