画家拿起画笔，勾勒内心的美景。音乐家拨动琴弦，展现内心的旋律。作家奋笔疾书，书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间。他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。 本书首次提出了“心流 ”的概念。当完全专注于一件事时，你会浑然忘我、心无旁鹜，全然忘却周遭其他事物和时间的存在，整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下，不论做什么事都会价值百倍，而且生活本身就会成为目标所在。作者从分析一般人日常的生活结构开始，帮你掌握那些美妙的心流时刻，让生命与志趣融合无间，收获更美好的人生体验。

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专注力，互联网时代最稀缺的心灵资产情商之父用情商教你修炼专注力，进行自我提升.这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序、电子邮件、让人沉迷其中的游戏，无时无刻都在冲击着我们的大脑。不论你是领导者、商业人士或者是普通白领阶层，抑或是求学阶段的学生，突然之间，你会发现，在这个互联网时代，你已经很难专注于做一件重要的事了。专注力是一种重要的心灵资产，对我们的人生起到指航引路的重大作用。但长期以来，鲜有人正式讨论这个课题，更是低估了它的作用。在《专注》一书中，全球顶级的心理学大师丹尼尔·戈尔曼，追踪人类科学前沿研究20余年，致力为读者带来最新奇、最重要的发现。

《专注:把事情办成办好的目标式思维方式和工作方法》内容简介：只要醒着，我们就会被信息包围。因为可以做到专心致志的时间太少了，所以我们现在所处的高度与应该达到的高度相距甚远。《专注》是为改变你的世界而设定。通过运用革命性的时间管理方法，你将懂得如何增强你的心灵力量和专注于最重要的事情——你的目标和成就。做好让自己和别人都大吃一惊的准备吧！

专注力，互联网时代最稀缺的心灵资产情商之父用情商教你修炼专注力，进行自我提升.这是一个分心的时代。高速的互联网、各种手机应用程序、电子邮件、让人沉迷其中的游戏，无时无刻都在冲击着我们的大脑。不论你是领导者、商业人士或者是普通白领阶层，抑或是求学阶段的学生，突然之间，你会发现，在这个互联网时代，你已经很难专注于做一件重要的事了。专注力是一种重要的心灵资产，对我们的人生起到指航引路的重大作用。但长期以来，鲜有人正式讨论这个课题，更是低估了它的作用。在《专注》一书中，全球顶级的心理学大师丹尼尔·戈尔曼，追踪人类科学前沿研究20余年，致力为读者带来最新奇、最重要的发现。

《专注:把事情办成办好的目标式思维方式和工作方法》内容简介：只要醒着，我们就会被信息包围。因为可以做到专心致志的时间太少了，所以我们现在所处的高度与应该达到的高度相距甚远。《专注》是为改变你的世界而设定。通过运用革命性的时间管理方法，你将懂得如何增强你的心灵力量和专注于最重要的事情——你的目标和成就。做好让自己和别人都大吃一惊的准备吧！

生活＝故事＋故事＋故事＋......

◎ 内容简介 李笑来的新书《专注的真相》传达了一个基本认知：能够长期持续专注的人，无论做什么，都从根基上具备更强的竞争力。 有证据表明，注意力不足源自大脑的器质性损伤。看一眼四周，你一定不难得出“手机对大脑的劫持将愈演愈烈”这一结论。 本书先为你拆解清楚大脑保持专注的工作原理，再给出简单（但不容易）的解决方案，例如：孩子长到一定年龄前不能长时间看手机，最好能养成运动、朗读、音乐等爱好……为未来打好基础，做天生赢家！ ◎ 编辑推荐 ★ 未来，人与人的差距就是专注力的差距 ★ 能够长期持续专注的人，无论做什么都有更强的竞争力 ★ 李笑来2025年新书，一套书改变家庭命运 ★ 掌握深度思考，在人生的每一个路口都选对方向，做天生赢家 ★ 精装小开本易携带，内文采用胶版纸，双色印刷，适合收藏、送人

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请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？