本书分析1993年～2005年期间中国短跨、跳跃项目高水平运动员成绩变化趋势、选材特点、训练负荷变化、不同时期主要方法、手段，素质、技术训练的比例、比赛特点、发展趋势以及影响运动员成绩的其他因素如运动损伤、科技投入等因素。

本书综合运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、个案分析法以及逻辑分析法等研究方法，对我国优秀散打运动员成长过程不同阶段的训练特征进行了探讨。希望在相关理论的指导下通过细致、深入的调查，对我国散打运动训练实践中的成功经验进行系统的整理和归纳，从而丰富散打专项训练理论体系，使之更好地服务于散打训练实践，为我国散打运动科学化训练更上一个台阶做出贡献。

讲述了一个从迷茫到成熟，再经过挫折的磨炼，一步步地得到锻炼与成长，有了自己的明确目标，知道只有砥砺前行才能逐梦女孩的故事

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运动生理学是研究人体运动能力和对运动反应于适应过程的科学。随着国家队高水平竞技运动后备人才的培养愈发重视，教练员将运动生理学这一运动楼梯科学核心理论完整应用于运动员科学训练实践的想法愈发迫切。

体育频道记者：请问你对于打破了亚洲纪录有何感想？风全：呵呵，借用一句广告语来回答你这个问题吧，'我才刚上路诶‘……ESPN记者：风，你将在近期宣布退役，请问这是真的吗？风全：NO,NO,NO。事实并非如此，我只是准备到足坛去闯荡一番，一圆自己儿时的梦想而已……书友群：522282905，期待各位书友大大的大驾光临。 　　最强运动员小说为转载作品，章节由网友发布

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“庄严，现在我们注意到您在马拉松、射击、游泳、跳高、跳远、短跑、中长跑……等多个项目上都取得了巨大成就，那么是否意味着您会放弃足球这个项目？” 　　“这个嘛…对待足球，我可不止三分钟热度。” 　　“所以之前那些成就仅仅只是您三分钟的热度？” 　　“呃，我没那个意思。爱好，都是我的爱好。” 　　“那足球呢？足球也是您的爱好之一吗？” 　　“不，那是爱！”

梅西：“这个男人，我愿称为最强。”乔丹：“他是上帝。”康纳：“他是每个运动员的楷模，我也梦想有一天，像他那样成功。”菲尔普斯：“我的成就，在他面前，什么都不是。”UFC，篮球，足球....我都略懂，只会亿点点。 　　全能运动员小说为转载作品，章节由网友发布

田径、篮球、足球、网球……所有体育项目我全都精通。奥运会，那是我刷纪录的战场。我是世界上得到金牌最多的人，我是世界上获得冠军最多的人！我是一个全能运动员。我就是奇迹！网文全新创意，过关斩将为您带来“全能竞技流”！ 　　全能运动员小说为转载作品，章节由网友发布