本书以藏象学说为理论基础，从中年女性常见的身心问题出发，介绍了中年女性的生理及易患病的病理特点，并介绍了中年女性常见疾病及其自我诊断和防治方法。能够让女性朋友更加了解自己身心变化的特点，并从饮食、精神保健、运动、穴位按摩及艾灸等方面解决自身的健康问题。本书实用性强，不仅适用于中年女性，对青年及老年女性也有借鉴作用。

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80年代的大学毕业生大山与文雅，“裸婚”开始，赶上了出国潮；也遇到了国泰民安享受到了国家的好政策。夫妻两人从零开始努力奋斗，到了中年，终于挤入中产阶层。 文雅逐渐在职场中被环境改造成女强人，无论是外形还是性格都从小鸟依人演变为盛气凌人的女性。这样的变化，让丈夫大山心里无法接受。而大山人到中年，也从年轻时的温文尔雅、风趣幽默逐步变成心胸狭窄、脾气乖张。夫妻两人虽然拼出了家业，却在感情上出现了裂痕。

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本书主要介绍了人体临床常见穴位的取穴方法、功能主治、按摩手法及力度，并针对人体个经络的穴位名，引用中医学医典，如《黄帝内经》《医宗金鉴》《针灸甲乙经》等中医文献，逐一解释经络各穴之人体疗效，并配以精美的图片，详细的解说，让读者一目了然，是家庭必备的自疗养生书。

本书收录全身的409个穴位，每个穴位配两张图，你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴，既严谨又简单。同时，还介绍了60种常见疾病的按摩方法，每种病症配有4种按摩诀窍，向读者提供了快速可查的按摩手法。 　　一穴双图，三秒钟让你化身按摩达人；一病多穴，全面激发身体最优抵抗力；最省钱、最安全、最有效的健康秘诀，本书一次告诉你。

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《特效穴位按摩手册》内容简介：穴位按摩疗法拥有几千年的历史，在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位，就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位，能够让身体的气血顺畅，从而大大地改善身体的各种不适症状。 只要了解了穴位的准确位置，并正确地掌握按摩刺激方法，谁都可以轻松地为身体进行保健治疗！

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