人生中的事分为两类，你能控制的，你不能控制的。不能控制的包括：已发生的事，你的记忆，别人的感觉，别人怎么想，别人怎么说，别人的看法，别人的行为，别人如何回应你，政治决策，全球发展方向，衰老，失去亲人，生病，天气……能控制的包括：你的行为，你的应对方式，你的价值观和目标，你的界限，你的信仰，你关注什么，你如何处理自己的情绪，你如何度过休闲时间，你选择谁做朋友，你的生活方式，你为实现目标而采取的行动，你如何维持身心健康，你怎样为错误行为承担后果，你如何表达你的需求……心理治疗就是帮助你更好地控制你能控制的事。这本书中分享的方法多是在心理治疗中使用的，经多年临床验证有效，但它们并不专用于治疗，而是适用于生活中的方方面面，帮助我们了解大脑和身体的工作机制，了解思维是如何运作的，了解如何管理自己的日常心理健康，用更有效的方式来处理情绪，构建强大的复原力，度过人生中的艰难时刻。

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—编辑推荐— 故事可能是危险的来源，对讲述者和听者而言皆是如此。 每个读者心中都住着一个沉睡的山鲁亚尔。 故事的力量远没有被削弱，羞耻的一面仍然完好无损。 文学是有治愈效果的，即使它不能治愈肉体的疾病，也可以减轻灵魂的痛苦，这也是《一千零一夜》的主题之一。 “梦中有梦， 枝繁叶茂” — 媒体推荐 — 一位对阿拉伯传统充满热情的现代主义者这位广受赞誉的摩洛哥小说家以汲取阿拉伯世界丰富的文学遗产，并在这些过去的宝藏中注入当代精神而闻名。 Al-Majalla 杂志 读基利托对我来说一直是一种冒险。我们通常把写作说成是一场冒险，但基利托却敢于让读者和他一起旅行，跨越现实与虚构、文学批评与叙事之间的界限。 埃利亚斯·扈利（Elias Khoury），黎巴嫩小说家、剧作家和批评家、纽约大学的全球杰出教授 在摩洛哥作家中，基利托一直是一个与众不同的人物。他同时精...(展开全部)

林海晶，平平淡淡地过完了八十岁，但是某天，穿越回二十岁的自己，生命是不是可以选择重新来过，如果每一次选择不一样，会不会影响自己的一生？于是，自以为开了上帝视角的林海晶，开始了作女的一生。

林海晶，平平淡淡地过完了八十岁，但是某天，穿越回二十岁的自己，生命是不是可以选择重新来过，如果每一次选择不一样，会不会影响自己的一生？于是，自以为开了上帝视角的林海晶，开始了作女的一生。

简介：　　众所周知，笙离摄政王清冷孤傲，风华绝代，是笙离百姓心中的神。乔兮第一次见景千寻，也这么觉得。后来两人多番相处却是两看相厌，她发现这人不仅喜怒无常，还老是阴测测的看着她。　　乔兮心想我惹不起还躲不起？立即收拾包袱跑路了，回到帝都过了一段安生日子，虽然总是有不长眼的撞上来，但也安稳。　　直到有一天晚上，乔兮被人套了麻袋，醒来便在一张鎏金大床上。面前的男人眼熟异常，他紧紧捏着她的手腕，声音低哑：“兮儿，我想你想得心都碎了……”　　乔兮：……我记得我们关系没有那么好　　　　景千寻自小含着金汤匙长大，哪怕母妃离世，皇帝老爹对他也是有求必应。可是有一天他爱上了一个女人，那个女人先说的心悦他，可是后来她却跑了。他才发现原来她一直在欺骗他，名字经历全是假的。后来他在宴会上看见了她，她却要与别人成亲。景千寻气笑了，阴测测的想：“既然不爱我，那就一起死。

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《金领手记:领导为什么不生病》内容简介：白领和金领最大的区别是：白领在休年假时，找到最便宜的机票酒店行程，然后跟老板说我要在这段时间休假；金领休年假时，所有价格合适的日期都是对老板、对客户重要的日期，所以最后就是选价格最贵人也最多的黄金周出行。就是说，白领选自己最方便的时间休假，金领选别人最方便的时间休假。

本书从质疑习以为常的扫除习惯开始，摒弃陈旧的错误扫除方式，介绍了40个不生病的居家清洁消毒妙方，让你在打扫时省时省力、事半功倍。 从基本扫除工具、洗涤剂的介绍，病原体灰尘分布的剖析，针对客厅、卧室、厨房、盥洗室、浴室、卫生间、玄关、走廊、楼梯等不同区域，采用对应的不同的打扫工具和方法，全方位解锁不易沉积污渍、不生病的打扫要诀。 书中还介绍了扫除的顺序，春夏秋冬的扫除方法，并汇总了健康扫除的各大疑难问题，教会我们养成正确的日常打扫习惯，防止感染，远离疾病，打造干净舒适的居家空间！