现代餐饮创业者张勇穿越到大玄皇朝荒村，沦为负债累累备受非议的落魄之人。赌坊上门逼债，家中老母卧病，妻子身陷险境，全村皆投来冷眼。绝境之下张勇痛改前非，依托现代餐饮经验，取用河中产出的螺蛳研制成风味独特的吃食。自路边小摊起步，他兴建食坊开设酒楼，化解同行的恶意打压，带领乡邻谋生致富，将破败荒村化为富庶集镇，与妻子相守，闯出一番烟火事业。

赵铁山带着前世的遗憾重生回到八十年代大兴安岭靠山屯。大雪之夜他身负债务逼迫，冒险深入山林，寻觅野山参、对抗野兽以此还清债款，意外找到蕴藏奇珍的地热盲谷。他放下过往恩怨救助曾经的仇家，牵头组建山货合作社，恪守诚信带领乡里谋求富足。为妹妹讨回公道，数次闯过风雪险阻运送货物，事业逐步向好，家里也迎来新生，书写出属于山乡百姓的奋斗篇章。

故事发生于八十年代的乡土村落，婆婆李秀兰处事偏心，大嫂赵春梅在婆家屡屡遭受苛待与不公。万般无奈之下，她与丈夫分家，迁居到后山简陋的土坯房中艰苦度日。赵春梅靠着售卖茶叶蛋、编织竹篮艰难谋生，接连承受婆婆的刁难、同行的恶意构陷以及小叔子的偷盗算计。曾经针锋相对的妯娌刘翠翠幡然醒悟，选择与她并肩前行。二人携手兴办山货合作社，带动村里妇女增收致富，也感化了婆婆与迷途家人，过往恩怨尽数化解，演绎一段女性自立奋进的年代故事。

乡镇主厨赵立军曾将积蓄全交妻子，却在母亲病重时遭冷遇离婚，又因老板陷害被开除。失去一切的他并未沉沦，自筹资金挽救客户宴席，带着信任他的伙伴从借锅赊货起步，一步步重建乡宴班子，开启新的人生篇章。

杨厉意外降临兽人原始大陆，接任青雀部落巫的职位。他带领部族开拓生存之路，传授钻木取火、织网捕鱼的生存技艺，引水定居、净化水源，改善族人的生活环境。同时研习巫骨牌，习得疗愈之法，解决部落衣食与伤病难题。昔日旧巫曾寄希望于藤部落庇护，如今藤部落使者前来窥探，忌惮青雀部落日渐强盛，多方施压逼迫部族归附。部落之内两名强大的图腾战士收到传讯，正星夜兼程赶回，守护族人安危。

药材技术高手放弃城市机遇，毅然回乡创业。他潜心钻研出的独门技术，却遭人觊觎，被巧取豪夺后反受排挤。带着一身本事，他转赴邻村，白手起家。老村因技术流失日渐凋敝，而他却步步为营，直面资本围猎，用实力立下新规。功成名就后，他重返故土，以一身本事反哺乡野，让技术的光芒照亮更多人。

八十年代东北靠山屯，青年张勇终日游手好闲。妻子李青禾无奈选择分家，随他搬入荒洞居住，可张勇依旧沉溺恶习不肯醒悟。前世悲剧接踵而至，妻子不幸离世，大哥为替他偿还赌债被打断腿脚，母亲终日悲恸哭瞎双眼，张勇最终孤身流落山林凄凉落幕。当他重回分家当晚，望着尚且安好的家人幡然悔悟，决心戒赌赎罪。他带领乡亲进山谋生，遭遇赌匪吴天的胁迫，主动配合治安所充当卧底，一举捣毁赌博团伙，抓住时代机遇带领家人与乡民勤劳致富，扭转注定悲剧的命运。

农村出来的乡厨，刚进城就被大酒楼的师傅们笑话 —— 一个土厨子也敢掌大酒店的大勺？规矩多、眼神斜，处处挤兑他。他憋着一股劲，回村从办婚宴酒席开始，一锅一勺做出的农家菜，吃过的乡亲都竖大拇指。酒楼老板闻着味找上门请他回去，城里大厨不服气跟他比手艺，他一道地道乡土招牌菜震住全场评委。有人说乡厨上不了大台面，他偏不信：做菜凭的是真功夫，不是出身贵贱。最后他在城里开起自己的酒楼，把农家土菜做成城里抢着订的招牌菜，那个当初被赶出门的农村小子，堂堂正正接过了大勺。

乡村大厨周大龙坚守从业初心，宴席只用新鲜鲜肉、筒骨慢熬高汤，定价八十块公道实在，在乡里口碑极佳。可同门师弟赵宝强心生嫉妒，刻意压低宴席价格抢夺客源。为赚取高额利润，赵宝强不惜采购过期冻肉，做菜时大量添加工业添加剂，最终导致多名宾客食用宴席后食物中毒。恰逢面粉厂三百桌招商宴席交由赵宝强承办，整场合作险些彻底泡汤。危急关头，周大龙连夜采买全套新鲜食材紧急救场，正宗地道的老手艺惊艳一众投资商。赵宝强制售劣质宴席触犯法律，承担巨额赔偿锒铛入狱。村民看清真相后纷纷向周大龙致歉，他顺势开设自家餐馆，立下诚信为本的厨行规矩，用亲身经历诠释：做菜先做人，厨艺贵在良心。

乡下小伙铁柱带着土鸡蛋进城谋生，机缘巧合救下富家千金林桂芬，得以留在餐厅后厨。他处处遭受主厨王彪刁难，行业还面临外资餐饮挤压，处境艰难。可铁柱天赋过人，擅长用平价萝卜白菜烹制绝妙佳肴。他站上全国厨王争霸赛场，凭借地道家常风味惊艳全场，一战封神。他打破西餐垄断，让中式家常菜享誉世界，重塑本土厨师荣光。一路相伴的桂芬也倾心于他，小小灶台承载着他的热血与滚烫人生。