本书以深入浅出、穿插文学故事的方式，全面揭示了女性生理期的奥秘与魅力。从生理期的基本知识与定义开始，让读者明白这一自然现象的原理和周期。随后，探讨了生理期间身体反应与变化，以及可能出现的情绪波动，并提供了实用的调整方法。同时，也关注到生理期与情感关系的重要性，提供了伴侣理解和支持女性生理期的方法，以及生理期期间有效情感沟通的技巧。此外，本书还针对生理期的挑战，如疼痛、情绪波动等，给出了实用的对策和建议。最后，通过探讨生理期的智慧与成长，鼓励女性珍惜并发挥自己的独特力量与魅力，以积极的心态面对生活的每一个阶段。无论是初识生理期的女孩，还是已经有一定经验的女性，都能从这本书中获得宝贵的指导和启发，学会珍爱每一个自己，绽放出独特的魅力。

本书以深入浅出、穿插文学故事的方式，全面揭示了女性生理期的奥秘与魅力。从生理期的基本知识与定义开始，让读者明白这一自然现象的原理和周期。随后，探讨了生理期间身体反应与变化，以及可能出现的情绪波动，并提供了实用的调整方法。同时，也关注到生理期与情感关系的重要性，提供了伴侣理解和支持女性生理期的方法，以及生理期期间有效情感沟通的技巧。此外，本书还针对生理期的挑战，如疼痛、情绪波动等，给出了实用的对策和建议。最后，通过探讨生理期的智慧与成长，鼓励女性珍惜并发挥自己的独特力量与魅力，以积极的心态面对生活的每一个阶段。无论是初识生理期的女孩，还是已经有一定经验的女性，都能从这本书中获得宝贵的指导和启发，学会珍爱每一个自己，绽放出独特的魅力。

这是一本月经启蒙书，也是一本女孩青春期的“敲门书”。本书以独特的历史视角科普了月经产生的原因，女性经期前后情绪的变化，月经用品的历史与演变……让女孩们对月经有正确的认识，放下不安与疑惑，在“好朋友”来的几天里，依然可以正常学习、玩耍，即使出现紧急情况，也能从容应对。 作者的绘画风格轻松俏皮，语言风趣幽默，与月经有关的知识在这种独特的风格下显得亲切而有趣，让女孩们在不知不觉中接受和尊重身体变化，消除对月经的紧张与恐惧。通过作者诙谐的叙述，使得女孩们明白：月经是成长的勋章，而非困扰；月经不是不可言说的秘密，更不是羞于启齿的事情，而是值得骄傲和尊重的女性特征。 对于含蓄内敛的中国家长来说，那些说不出口的话，也可以交给这本书。当提及月经，即使是妈妈，往往也面露难色，欲言又止。这本书可以弥补家长在性教育中的失语，适时地放在女儿床头一本，就能化解父母的尴尬。

★写给每一个女孩的漫画版“月经百科全书” 不管是十几岁的青少年还是养育孩子的妈妈，只要是女人，任何人都可以又哭又笑地享受本书，看看这些属于不同年龄段的故事。 ★SNS上获得最多共鸣的“生理期”漫画出版啦！ 轻松解决女孩说不出的月经烦恼，用科学的智慧和窍门解答生理期困惑。 ★装帧精美，内文四色印刷，阅读体验舒适 全书装帧精美，内文全彩，封面选用200g高阶映画纸，以荧光粉专色印刷提亮，将不同年龄阶段的女性的生理期烦恼与共鸣展现得惟妙惟肖。 ★随书附赠：生理期趣味贴纸一张 ————————【内容简介】———————— 不要再试图隐藏了！女性的人生有三分之一的时间都在经历生理期，拒绝月经羞耻的最好办法就是正确认识生理期。 “月经”，直接说出这个词需要比想象中更多的勇气，人们常常用“大姨妈”“来那个”“例假”等词语来代替。虽然这是一半人类每月都会出现的自然身...(展开全部)

你是否好奇女性生理期的起源和意义？为何它充满困惑与挑战？本书为你解答，并揭示生理期女性健康宝典的必要性。从初识“月之使者”的惊喜，到探索其韵律与情绪波动，再到守护健康的饮食与运动。面对痛经与痘痘的挑战，本书也为你提供力量与智慧，包括自信的力量、沟通的桥梁，以及中医与自然的疗愈之道。关怀自己，也获得社会支持，一同展望“月之使者”的未来，融合传统与现代，传承希望与科学。

你是否好奇女性生理期的起源和意义？为何它充满困惑与挑战？本书为你解答，并揭示生理期女性健康宝典的必要性。从初识“月之使者”的惊喜，到探索其韵律与情绪波动，再到守护健康的饮食与运动。面对痛经与痘痘的挑战，本书也为你提供力量与智慧，包括自信的力量、沟通的桥梁，以及中医与自然的疗愈之道。关怀自己，也获得社会支持，一同展望“月之使者”的未来，融合传统与现代，传承希望与科学。

本书探讨了女性生理期的奥秘与护理。通过结合小故事的方式，从认识生理期的秘密开始，到生理期的饮食、运动、情绪管理，再到自我关爱和特殊时期的守护，为女性提供了全方位的指导。旨在帮助女性更好地了解自己的身体，掌握生理期的保健知识，从而在生理期中更加从容、自信地生活。

本书探讨了女性生理期的奥秘与护理。通过结合小故事的方式，从认识生理期的秘密开始，到生理期的饮食、运动、情绪管理，再到自我关爱和特殊时期的守护，为女性提供了全方位的指导。旨在帮助女性更好地了解自己的身体，掌握生理期的保健知识，从而在生理期中更加从容、自信地生活。

本书面对青春期及即将步入青春期的年轻女孩，以月经为切入点，全面讲解了我们的身体在一个完整的生理周期（常常是1个月）里会发生怎样的变化，并针对四个生理阶段的特点，给出了与身体相处的建议。 针对月经初潮，讲述了其来龙去脉、卫生用品选择、缓解痛经的技巧等。 编辑推荐： ★ 青春期女孩必备生理周期全书 ★ 长踞西班牙亚马逊性教育图书畅销榜，西班牙《国家报》鼎立推荐 ★ 以既温柔又专业的语言，帮助女孩了解自己的身体在整个生理周期中发生的变化，更科学的爱自己 ★ 传达积极的女性意识：月经是自然的生理现象，它意味着我们迈向了一个新的人生阶段，我们该为自己身为女孩而感到骄傲。

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。