本书收录了李叔同不同时期的作品，如《初到世间的慨叹》《西湖夜游记》《断食日志》等文章， 以及歌词、诗、词，如《送别》《落花》《夜泊塘沽》等。另外还辑录了他的处世格言，这些格言“一字千金，值得所有人慢慢阅读，慢慢体味，用一生的时间静静领悟”。希望读者在阅读大师文章的过程中，可以领悟大师为人处世的智慧。

《一生欠安》作者全新力作。真正的强大不是对抗，而是学会“允许”，允许自己偶有的失控、崩溃、脆弱；允许给自己一些时间调整、放空、松弛……畅销书作家李尚龙、老杨的猫头鹰、慕容素衣倾情推荐！

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庄之鱼的《人生何必太较真》通过对每个人都要面对的问题，譬如伤害、金钱、幸福、得失、挫折、名利等九大方面，进行了深入的阐述，结合发人深思的故事和案例，《人生何必太较真》旨在让读者在品味别人的人生经历中，领略到为人处世所应该具备的基本态度——不较真。 因为太较真，认死理，就会对什么都看不惯，连一个朋友都容不下，把自己同社会隔绝开。镜子很平，但在高倍放大镜下，就成了凹凸不平的山峦；肉眼看很干净的东西，拿到显微镜下，满目都是细菌。试想，如果我们“戴”着放大镜、显微镜生活，恐怕连饭都不敢吃了。再用放大镜去看别人的毛病，恐怕那家伙罪不容诛、无可救药了。 正所谓“水至清则无鱼，人至察则无徒”，就是这个道理。

本书基于大量临床案例与前沿研究成果,尽可能全面地探讨人的焦虑系统,试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么,它有什么益处,以及正常焦虑和病理性焦虑(即焦虑症)有什么区别。身为资深焦虑症专家,两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例,帮助我们了解焦虑的不同类型、各自的特征和诱发原因,以及行得通的科学治疗方法,以期为改善每个人的生活质量提供帮助。

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如果有的选，你是否还会选择遇见我？这个问题一直留在燕颂华和楚宴的心里，而蓁蓁则清楚知道，很多事情，去讨论当初已经毫无意义，活着，一直努力的活着，这，才是她唯一的考虑...

如果有的选，你是否还会选择遇见我？这个问题一直留在燕颂华和楚宴的心里，而蓁蓁则清楚知道，很多事情，去讨论当初已经毫无意义，活着，一直努力的活着，这，才是她唯一的考虑...

蔡澜作序推荐！杨翱首部作品！人生不必太用力！寻求一种有松弛感的人生状态！ 杨翱的首部作品《过有松弛感的人生》，作者杨翱的文字深得蔡澜文字的精髓，用一种白话平淡的方式写出生活的趣味来。 这部作品选取了杨翱文章的精华，书中写的是他的日常的事情，但又有每个人日常生活中面对的细节，平淡又有趣味。 作者写日常的吃，和家人的相处，在蔡先生身边的工作，看到的风景，面对的琐碎等，都是我们会在生活里要面对到的，作者把这种日常的趣味写了出来，也能让读者感受到平凡的日子，平凡的人生才最可贵，寻求一种有松弛感的人生状态。

编辑推荐 与其焦虑加速，不如优雅减速。 在快节奏时代，每个人都需要一本真正实用的“松弛生存指南”。 想要真正摆脱焦虑，活出松弛感，不靠心灵鸡汤，只靠科学行动。 在《松弛感：不焦虑的人生》里，你将学到：  如何识别自己潜藏的焦虑模式？  如何用小行动调整节奏？  如何在人际关系中保护自己的松弛感？ 《松弛感：不焦虑的人生》—— 日本心理大师 杉浦义典的“情绪降躁”实用手册 内容简介 做事？必须立刻搞定！ 等结果？一秒都嫌多！ 看到慢悠悠的人？血压直接飙升！ 忙成陀螺，累到散架…… 每天都匆匆忙忙、急躁不安，急躁型人格到底是被什么煽动了情绪呢？如果你—— ■想知道焦虑急躁的心理 ■想知道让心情平静下来的方法 ■想和周围的急躁型人格好好相处 那么就读这本书，轻松告别焦虑，打造松弛人生！ 《松弛感：不焦虑的人生》来自日本心理学专家杉浦义典，以实证心理学...(展开全部)