在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四种模式——阅读、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走，最终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在喜马拉雅重讲人生效率课，重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整，知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别，日积月累之下，就成了人生“质”的差距。成功者一年胜十年，失败者十年如一年，你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗？马上打开这本书，跟着张萌练习做人生的逆袭者！

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掌控生活，从掌控时间开始！掌握时间管理的底层逻辑，迅速提高效能，成为梦想中的自己，创造人生的奇迹！ “人生效率手册”套装包含《早起的奇迹》和《时间管理的奇迹》。 《早起的奇迹》 要么躺在床上等待生活的暴击，要么早起创造奇迹！ 谁说世上没有奇迹？哈尔·埃尔罗德证明了他就是个奇迹！他15岁就拥有了自己的电台节目，20岁时已经是一家市值2亿美元公司的*尖销售员。但很快，他就跌进了人生深渊，在一场严重车祸中“临床死亡”6分钟。 醒来后被判定大脑损伤，下半生只能在轮椅上度过。但他隔年就回到公司，更在近6万名业务员中高踞成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳，更是畅销书作家和励志演说家，还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的？在人生低潮时，哈尔接受朋友的建议早起晨跑，意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.人生拯救计划”，只要每天早起一小时做6件事，就能彻底改变你的人生、健康、財富、人际关系。 《时间管理的奇迹》 如何打破紧急性的“暴政”，让自由支配时间数倍增加！ • 工作总是处于一种“被打断”的状态，不停地忙着四处灭火； • 重要的事项一拖再拖，精力被浪费在无关紧要的事情上，自己却没有得到提升； • 总把“我太忙了”作为口头禅，只能应付眼前的工作和生活，没有考虑长远的发展。 我们总是陷入繁忙的状态，给自己营造一种“我是个重要人物”的假象，而真正的成功人士不会提起自己有多忙，他们不仅肩负更重的责任，还拥有常人所不具备的高效能和自律力。 在《时间管理的奇迹》中，自律策略导师罗里•瓦登总结了全球500强和独角兽企业优秀的领导者、创业者和管理者运用多年的实用方法，分享了他的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型，这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。 本书不仅将颠覆你长久以来对时间管理的认知，更能提升你对自己情感的管理能力，助你在快速变化、竞争激烈的时代摆脱迷茫与焦虑，向意义重大的目标主动迈进，真正提高工作效能，创造理想人生的奇迹！

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本书汇集了有效可行的职场效率技巧，引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划，并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。 这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”，不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者，还是每周工作数十个小时的办公室上班族，这些方法都会对你有所帮助。 你可能有最佳的创意、最好的产品或最贴心的服务能力，却只能终日在工作的琐事上浪费时间。 你可能有独特的技能、迷人的个性和充满野心的理想，你既不愚蠢，也不散漫，却在截止日期的魔咒前步履蹒跚。 你可能有认真的职场态度、专业的工作精神，以及精确的任务执行力，却总是感到疲惫、焦虑、后悔与失望。 每个人拥有的时间都是一样的，有些人却能用他们的时间完成更多工作，并且享受工作之余的放松与愉悦。这并不是因为他们天赋异禀，而是因为他们做了对的事情，这就是效率的精髓：...(展开全部)

人人都想制作出既精彩又专业的 PPT，但好像总是无从下手。其实，只要遵循这本书中的思路，背后的操作并不难。本书第1章介绍了麦肯锡公司40多年来一直在使用的金字塔原理，用来梳理和精炼PPT文案；第2章将开启读者的PPT设计全局化思维，通过设置主题字体和颜色，不仅减少了重复操作，还让PPT更显专业；第3章介绍了最受关注的 PPT 排版和图表美化思路与方法；第4章通过对4个典型案例的分析，让读者能够掌握其中的精髓，轻松应对各种场景下的 PPT 设计制作任务；第5章会告诉读者演讲实战中需要注意的方方面面，帮助读者成为全场的焦点；第6章通过几个故事让读者了解如何用 PPT 创造价值，以及如何用自己创作的 PPT 模板或者服务赚取回报。

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