美国斯坦福大学教授的睡眠良方，高效入睡与觉醒的实用技巧，愿你好梦无忧到天明。 谈起睡眠问题，我们最容易想到的是失眠，但它远不止如此。长期睡眠不足容易造成睡眠负债，梦游、打呼噜、过早觉醒都暗示我们可能存在睡眠障碍。本书借助轻松可爱的插画、简洁明了的图表，带你剖析睡眠规律，详细分析“黄金90分钟”的实用情景。从入睡技巧到清醒妙招，提升你的睡眠质量。

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在文学的殿堂里，有你知道的李白、鲁迅和莎士比亚，有你喜欢的《荷马史诗》、《悲惨世界》、《格林童话》，这些作品点缀着我们的生活，是我们精神世界的宝贵食粮。　 为了让读者在短时间内掌握尽可能多的文学常识，编者将中外重要文学常识汇集成书，系统、全面地介绍了中外文学的发展史。 本书包括中外作家小传、名篇索引、文学漫谈等方面。全书融知识性、趣味性、文学性和文献性于一体，有较高的阅读和收藏价值。　 图书编写体例新颖、条理清楚，各章节所收录的知识都具有代表性和传承性，是一部帮助人们掌握文学常识的必备宝典。

学习地理、具备必要的地理知识，有利于提高人们知识的储备量。为了让读者能在精力、时间都很有限的情况下，掌握一定的地理常识，我们编写了这部值得珍藏的地理常识。 本书集知识性、科学性、趣味性和实用性于一体，从宇宙概况、地球概况、大洲大洋、国家城市、山川河流、湖海岛屿、峡谷盆地、沙漠平原、瀑泉洞窟、气候环境、名胜古迹、地理之最、地理之谜、地理之趣、地名由来、地理词典等多个方面入手，全面细致地介绍了地理基本常识。 本书内容全面，编排清晰，可以让读者在庞杂纷乱、良莠不齐的信息汪洋中寻找自己所需的正确地理知识。

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礼仪是人类生活学习的道德规范，它是在人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成的，对一个人来说，礼仪代表了一个人的气质修养，对国家来说，礼仪是文明的体现。从古至今，中国一直都是礼仪之邦，而社会发展到今天，工作中逐渐形成了一套独有的商务礼仪，这本书全面介绍了商务礼仪的规范，让我们在工作应酬时更加大方得体。

结束一段婚姻可不只是一拍两散那么简单，涉及财产分割、孩子的监护权、离婚后的赡养费之类的问题，如果你知道了讨论离婚的时候要考虑那么多，会不会改变主意干脆不结婚？

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人为什么要睡觉？我们的梦境是彩色的吗？ 为什么人不可能一直憋气？打嗝又是怎么回事？ 高血压的成因为何？应该如何控制和治疗？ 答案都包含在这座人体生理学的知识宝库中。 潘震泽教授通过解答日常生活中的生理现象和健康疑惑，将专业、硬核的生理学知识串联成一堂生动、系统的通识课程，读完后你不仅会对人类的各种生理现象豁然开朗，并且能系统地掌握人体各大系统的基本知识，还将打开一扇通往身体奥秘和生命奇观的大门。