一觉醒来，竟意外穿越到修仙世界，从此踏上了修仙之路。 “听说上一位仙帝百年结丹，是万年难遇的修仙天才，那我这50年结丹的叫啥啊？” 对方无言。 “你别生气啊，我哪知道修仙怎么这么简单。”

一觉醒来，竟意外穿越到修仙世界，从此踏上了修仙之路。 “听说上一位仙帝百年结丹，是万年难遇的修仙天才，那我这50年结丹的叫啥啊？” 对方无言。 “你别生气啊，我哪知道修仙怎么这么简单。”

《减肥真的不难》是施思维所著的认知心理学减肥指南，专为被肥胖困扰或多次减肥失败的人群打造，提出 “先去心瘾再减肥” 的核心理念，打破传统减肥对意志力的过度依赖。 全书以认知心理学为基础，直指减肥失败的根源 —— 对高糖、高脂、高热量食物的心瘾。作者通过拆解 “管不住嘴” 的心理机制，揭示传统意志力减肥法的弊端：强迫压制欲望只会引发反弹，而清除心瘾才能让健康饮食成为本能。书中系统梳理肥胖成因、减肥误区及正常饮食规律，重点剖析 “心瘾” 的形成与消除路径，引导读者从认知层面重构对饮食、肥胖与减肥的理解。 内容兼具科学性与实操性：解析脂肪、糖类等营养素的代谢逻辑，纠正 “过度节食”“拒绝主食” 等常见错误；提供 “平衡膳食金字塔”“总量控制法” 等工具，帮助读者制定个性化饮食方案；针对外出就餐、社交饭局等场景给出应对策略，强调 “吃什么比不吃什么更重要”。 通过阅读本书，读者无需刻意忍耐饥饿，只需跟随书中引导逐步清除心瘾，便能自然回归正常饮食，实现轻松减脂不反弹。这不仅是一本减肥手册，更是一套帮助现代人建立健康饮食认知的思维体系，让减肥从痛苦挣扎变为顺应身体需求的自然过程。

《减肥真的不难》是施思维所著的认知心理学减肥指南，专为被肥胖困扰或多次减肥失败的人群打造，提出 “先去心瘾再减肥” 的核心理念，打破传统减肥对意志力的过度依赖。 全书以认知心理学为基础，直指减肥失败的根源 —— 对高糖、高脂、高热量食物的心瘾。作者通过拆解 “管不住嘴” 的心理机制，揭示传统意志力减肥法的弊端：强迫压制欲望只会引发反弹，而清除心瘾才能让健康饮食成为本能。书中系统梳理肥胖成因、减肥误区及正常饮食规律，重点剖析 “心瘾” 的形成与消除路径，引导读者从认知层面重构对饮食、肥胖与减肥的理解。 内容兼具科学性与实操性：解析脂肪、糖类等营养素的代谢逻辑，纠正 “过度节食”“拒绝主食” 等常见错误；提供 “平衡膳食金字塔”“总量控制法” 等工具，帮助读者制定个性化饮食方案；针对外出就餐、社交饭局等场景给出应对策略，强调 “吃什么比不吃什么更重要”。 通过阅读本书，读者无需刻意忍耐饥饿，只需跟随书中引导逐步清除心瘾，便能自然回归正常饮食，实现轻松减脂不反弹。这不仅是一本减肥手册，更是一套帮助现代人建立健康饮食认知的思维体系，让减肥从痛苦挣扎变为顺应身体需求的自然过程。

修的什么仙，修的就是那个仙，如果还是不懂，那我也没办法。 但是你告诉我从小一起长大的好兄弟居然是个女生。 虽然 他对别人高冷对我人妻属性拉满。 皮肤比其他女生还要好。 娇羞的时候像个小家碧玉的姑娘。 所以本书又名 《穿越到修仙世界，从小到大...

修的什么仙，修的就是那个仙，如果还是不懂，那我也没办法。 但是你告诉我从小一起长大的好兄弟居然是个女生。 虽然 他对别人高冷对我人妻属性拉满。 皮肤比其他女生还要好。 娇羞的时候像个小家碧玉的姑娘。 所以本书又名 《穿越到修仙世界，从小到大...

南洲一中转来个不好惹的新校花，还成了旧校草的同桌。 旧校草杨骁却和新校花江奈月不断结下梁子，不过这只是江奈月一个人这么认为。 杨骁觉得自己很冤枉，自己对同桌每天笑脸相待，同桌却只想抽他的帅脸，他很委屈，他偏要说。 江奈月觉得杨骁明明长着一张帅逼脸，却干着小逼崽子才干的事儿，她很无语，她偏要说。 —————————————————————————————————— 到了最后，杨骁痴迷于江奈月，视她为心尖儿上的宝贝，只偏爱她一人。 江奈月痴迷于杨骁腕上的红痣，这是她最爱亲吻的地方。 有些人的青春总是因为遇到了惊艳自己青春的人而变得轰轰烈烈。 脾气不好毒舌少女×骚包嘴贱忠犬男神

南洲一中转来个不好惹的新校花，还成了旧校草的同桌。 旧校草杨骁却和新校花江奈月不断结下梁子，不过这只是江奈月一个人这么认为。 杨骁觉得自己很冤枉，自己对同桌每天笑脸相待，同桌却只想抽他的帅脸，他很委屈，他偏要说。 江奈月觉得杨骁明明长着一张帅逼脸，却干着小逼崽子才干的事儿，她很无语，她偏要说。 —————————————————————————————————— 到了最后，杨骁痴迷于江奈月，视她为心尖儿上的宝贝，只偏爱她一人。 江奈月痴迷于杨骁腕上的红痣，这是她最爱亲吻的地方。 有些人的青春总是因为遇到了惊艳自己青春的人而变得轰轰烈烈。 脾气不好毒舌少女×骚包嘴贱忠犬男神

乱世野道，审时度势，游离正邪，惩恶扬善！ 平天灾，止人祸！ 得，福寿永享；受，万仙朝拜！

刚刚毕业的大学生欧杰似乎获得了某种特殊的能力，但这似乎有这某种代价，是开启都市爽文生活还是艰难的求生之路？