情侣之间该如何沟通负面情绪？你是要一个名分上的男朋友，还是要一段让自己快乐的关系？为什么疏离是一段关系中正常的进程？是时间不够长，还是新欢不够好？你是输给了追求失败还是是输给了对自己的舍不得？你为什么没有安全感？你是找一个爱的人，还是找一个合适的人？世界观不同的人，为什么互相吸引？内容推荐 拿起此书的你，也许不知道该怎样走出失恋的阴影，也许面临着父母的逼婚，也许困惑于怎样追到身边的良人；也许在婚姻中不知道该怎样融入角色，不知道怎样与男人、婆婆处好关系；也许不知道在人际交往中怎样做一个久处不厌又独立的女人……没关系，姑娘们，只要你愿意变得更好，打开本书，开始做更好的自己。

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二三十岁正是我们最难熬的阶段，这个世界总是对姑娘提太多的要求—— 你要瘦要美，要性格温柔，还不能玛丽苏；你要循规蹈矩地合群，不能太特立独行；你要好好学习，不能太早谈恋爱，但一定要在变成剩女之前找个优质男结婚生子；你要左右逢源，招人喜欢，又不能太招男人喜欢；你要有事业，但不能太成功；你得经济独立，还不能依附男人…… 这世界的规则永远在变，永远给你脸色看。 姑娘们很“努力”地屈就自己去符合世界的期待，却仍然失去了追梦的勇气、最想爱的恋人，连自己也变得面目可憎。因为，那不是真正属于你的人生！ 怕过，急过，痛过，哭过，忽然觉得还是胆大任性地做自己吧，拧巴的世界居然开阔起来，在迷茫看不清路的黑暗里，摸索到一线光亮，慢慢燎原，成为支撑我们内心强大的力量。像怀揣失传已久的秘籍，泰然自若地行走江湖，凡人练成高手，眼神坚定，不急不躁。 现实残酷，你要比它更酷。在这荒诞...(展开全部)

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活得矛盾并且敏感，是大多数人的生活常态，善解人意的自卑，深入骨髓的敏感，犹豫被动的纠结，支离破碎的玻璃心，莫名其妙的恐惧…… 你把自己包裹在一个委曲求全的世界，处处小心翼翼，自卑克制，而这所有的负面情绪只会让你畏怯不前，直到将你的人生吞没。 你早该知道孤独是人生常态，你早该了解这世界并不总是岁月静好，你早该明白朋友间的渐行渐远、爱情的扑朔迷离，你早该清醒，所有的敏感、多疑和自卑，都源自内心的脆弱，世事残酷，唯有一颗强大而不悔的内心才足以对抗。

《人民日报》官微引文呼吁：年轻人，你不必按照别人的剧本度过一生！ 壹心理最具人气的专栏作者、张德芬空间专栏作者 武志红/心理公开课/十点读书/凯叔讲故事/富兰克林读书俱乐部/心理FM/胡慎之等平台高赞作者 陪伴百万读者成长自愈的心理咨询师 周小宽首部作品 在这个好坏参半的世界里，我选择做我自己。 ★壹心理、张德芬空间诚意力荐！ ★心理 专家胡慎之作序分享！ ★知名博主黎贝卡倾情推荐！ ----------------------------------------------------------------------------------- 你时常焦虑，因为别人都看上去比你清晰、比你努力；你三十岁未婚，虽然生活得很好，面对焦灼的父母依然心中有愧；你花很多力气让自己变得更好，可仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光...(展开全部)

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你不必向这个世界证明什么，因为人生不是一道证明题。 人，终其一生都生活在求不得的痛苦之中。欲望激发了向上攀爬的动力，却也限制和折磨着我们，让我们被房子拴住脚步，被网红抓住眼球。置身于这个纷乱的时代，每一个努力追寻意义价值的个体，究竟当如何与这个世界相处？ 这本书告诉我们，任何人都没有资格充当别人的上帝，也没有资格控制别人。这个世界上只有一个人有权支配你，那就是你自己；只有一个人能主导你的人生，那就是你自己。因此，你不必向这个世界证明什么，不必相信“今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起”的暗黑鸡汤。人生不是证明题，你想为之做出证明的女孩，等你成功时早已嫁作人妇；你想为之做出证明的对手，等你成功时早已相忘江湖或相逢一笑。唯一可以把握的，便是信此良知，毫不动摇地去做。

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简介：原创女主cp鹿晗，破镜重圆。“没什么好怨恨的，自己选择的路哭着也要走完。”“当年的事，彼此各有难处，是我对不起你，你不必原谅我。”