痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切，我们的所有创伤，大脑和身体都会深深记住，这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人，不代表我们都能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一切，塑造了我们今天的样子，会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。 三十多年来，奥普拉·温弗瑞和儿童精神科医师、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题，他们在这本书中以十次私人对话加真实案例的方式，向我们阐明了这一切背后的神经科学逻辑。 我们今天的消极情绪、负面心态、异常行为，都是有来源的，如果你想获得疗愈，你就要追根溯源，不...(展开全部)

痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切。我们的所有创伤，大脑和身体会深深记住。这本书将改变你看待人生的方式。生而为人，不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一切，塑造了我们今天的样子，会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。三十多年来，奥普拉·温弗瑞和儿童精神科医师、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题，他们在这本书中以十次私人对话加真实案例的方式，向我们阐明了这些心理问题背后的神经科学逻辑。我们今天的消极情绪、负面心态、异常行为，是有来源的，如果你想获得疗愈，你就要追根溯源，不要再质疑自己“出了什么问题”，而是要回顾“你经历了什么”。我们神奇的大脑具有独特的适应性和可塑性，理解大脑对于压力和早期创伤会做出怎样的反应，我们就能把过去从现在的生活中剥离开来，重建命运，夺回人生的掌控权。

痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切。我们的所有创伤，大脑和身体会深深记住。这本书将改变你看待人生的方式。生而为人，不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一切，塑造了我们今天的样子，会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。三十多年来，奥普拉·温弗瑞和儿童精神科医师、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题，他们在这本书中以十次私人对话加真实案例的方式，向我们阐明了这些心理问题背后的神经科学逻辑。我们今天的消极情绪、负面心态、异常行为，是有来源的，如果你想获得疗愈，你就要追根溯源，不要再质疑自己“出了什么问题”，而是要回顾“你经历了什么”。我们神奇的大脑具有独特的适应性和可塑性，理解大脑对于压力和早期创伤会做出怎样的反应，我们就能把过去从现在的生活中剥离开来，重建命运，夺回人生的掌控权。

简介：超人气网游《Hero Tribe》历经十年、原本在终止服务器的那一天、身为上班族又是死忠粉的肖骁坚持留守最后一秒、谁知他带着游戏的角色和整个公会都穿越了到了异世界、NPC也有了独立的思想、看游戏青年如何在异世界装B、惹桃花

简介：穿越后又经历了物价贬值，之后韩雪月遇见了各种各样有着金手指的主角们，就在她适应了这五花八门的世界后，世界末日来了，先是各种灾难频发，然后又是丧尸来袭，最后又来一个主神降临，各种各样的秘境，副本，游戏系统等等让饱受折磨的人们有了一些喘息，这个世界也迎来了晋升的契机。

她5岁时，父亲宗庆后借了14万开始创业。42岁这年，她独自接过了500亿的商业帝国。她是宗馥莉，“娃哈哈公主”，也是刚失去父亲的女儿。 过去二十年，她从车间做起，一步步走近权力中心。她换掉代言人，试水电商，创立新品牌。也与父亲的管理方式冲突，被老员工称为“西方式无情”。如今，娃哈哈业绩停滞，渠道萎缩，对手环伺。而她身后，还有复杂的股权、隐形的对手、上千家体外公司。直到2025年9月，宗馥莉黯然选择了辞职。这一路走来，娃哈哈和宗馥莉到底经历了什么？ 这不是简单的接班故事，而是一代民企在时代浪潮中的挣扎与传承。翻开它，看一个真实的中国商业家族命运。

吴在野被父母带离了那个过去破烂不堪的生活，遇到了凌诗文，但是长期的校园霸凌让凌诗文害怕的逃避了。母亲的去世让吴在野备受打击，那种暗淡的生活开始有了转机

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【已完结】 陈七是一名穿越者，被读者一枪崩了。 当然，他有系统，不过是反派系统 身为三好市民的陈七怎么可能妥协！ 于是 这九世他在拼命地想成为好人！ 只不过…… 第一世，接近可莉，被荧发起御前决斗，打输了，被雷电将军一刀劈了。 第二世，接近魈，被荧在须弥砍了。 第三世，接近胡桃，但是还是因为接受了荧的御前决斗，被雷电将军砍了，系统告诉他还是胡桃把他骨灰埋了。 第四世，接近影，但是因为种种误会，被雷电将军和影两个一起砍了。 第五式，接近七七，在深渊巨层被夜兰误伤，掉入空间，活活被耗死了。 …… 第九世的时候，甚至接近荧，不过最后还是因为误会，在须弥被砍。 第十世，陈七决定要成为一名大反派！