杂役弟子叶长青携最强食神系统爆笑回归！当神剑峰集体化身“狂暴干饭人”，修仙界画风彻底跑偏。为抢一碗汤，逆徒背刺亲师，宗门全员内卷，甚至为了“绝世食材”单挑东海龙宫！热血重燃，干饭不停，正义不灭。然而，当老龙王举族震怒，宿命的阴谋悄然笼罩近海营地，叶长青和他的神级饭馆，能否用一锅绝世美味，再次降维荡平这场灭世危机？

我重生回到百年前的宗门收徒大会，恰好遇上清玄宗长老递来亲传弟子玉牌，前世被此玉牌绑定、耗尽气运的我，果断拒绝了这份众人艳羡的机缘。正当我思索未来方向时，一股烧烤香吸引了我，最终被武林宗师兄们的美食打动，毅然选择加入武林宗，开启了不一样的修仙生活。

我，一个普通的现代青年，意外穿越到危机四伏的修仙世界，附身于落云宗一名饱受欺凌的外门弟子身上。原主修仙十年，却依旧停滞在炼气期，是宗门里出了名的“倒霉蛋”和“废柴”。正当我为这开局艰难的命运愁眉不展时，脑海中却突然响起一道冰冷的机械音：“喷子系统绑定成功！宿主只要通过‘喷人’即可提升修为，喷得越狠，修为涨幅越大！”

梁现通过一块普通的智能手表， 在修仙大陆的法力驱动下，竟成了连接两个文明的超级网关。梁现被修仙界鄙夷的“伪灵根”废物，阴差阳错地成为了这个历史性连接的枢纽。现代科技文明与古老修仙法则首次对话，这不仅仅是个人的求生之路，更可能引发两个世界力量体系的颠覆性变革。

现代社畜苏羡魂穿残酷修仙界，与妹妹苏渔相依为命，却被初圣魔宗掳走，因灵根低劣沦为底层耗材，濒死之际激活玄镜，与现代社会取得联系。现代学者当即成立特调组启动 “昆仑虚计划”，全力助他生存。苏羡得以快速成长，却被迫卷入魔宗新旧势力争斗。

六旬绝症老头肖洛深陷欠债、养子背叛绝境，经营的超市意外连通三大修仙异界。他化身跨界倒爷，用现代廉价物资倒卖，换取灵丹法器、天材地宝。凭灵丹绝症痊愈、逆生长重回青春，觉醒火灵根踏上修仙路。结识三位异世天骄，绑定现世财阀千金，碾压黑恶势力与贪婪豪门二叔。手握异界顶级资源、掌控世俗权贵，一边玩转跨界倒卖，一边逆天修仙，开启双向开挂逆袭人生。

穿越青云宗三年，叶晨无金手指无修为，受尽欺凌。灵药被抢濒死之际，意外激活万物描述编辑器，可篡改万物设定、逆转现实因果。他改毒草反杀恶人，改功法直达满级，改天劫化为甘霖，一路碾压强敌、震慑宗门，从卑微杂役逆袭成凌驾诸天的全能主宰，开启极致解压的修仙爽途。

苏鸣觉醒天道反诈系统，以查账之术破解各类骗局，打破灵石垄断。他推动开源灵气区块链，用透明账本取代吸血资本，让柴犬水印监督每一笔流水。最终骗子伏法，天下无诈，秩序得以重塑。

现代社畜凌步虚意外穿越修仙界，成了人人鄙夷的无灵根废柴女配。就在所有人都以为她只能碌碌无为终老时，她凭借被职场毒打淬炼出的钢铁道心，竟一步登顶三千年无人能踏足的问心梯，觉醒独一无二的本命功法《吃饭诀》。 从此，修仙界多了一个画风清奇的异类。别人闭关苦修，她顿顿干饭；别人抢破头争灵石，她靠美食收服上古妖兽；别人谈魔色变，她一碗红烧肉就打退魔族大军。凌步虚靠着干饭一路升级打怪，在修仙界走出了一条前无古人的反套路躺赢之路。