我重生回到百年前的宗门收徒大会，恰好遇上清玄宗长老递来亲传弟子玉牌，前世被此玉牌绑定、耗尽气运的我，果断拒绝了这份众人艳羡的机缘。正当我思索未来方向时，一股烧烤香吸引了我，最终被武林宗师兄们的美食打动，毅然选择加入武林宗，开启了不一样的修仙生活。

胡浪意外养出一只灭绝万年的巴布尔剑齿虎，一月便长到惊人体型，拆家干饭两不误，吓得邻居以为养了北极熊。专家上门检测，确认是史前巨兽，欲强行带走研究。谁知猛虎只认主人，暴怒反抗。最终研究院开出高薪聘请胡浪为专属养护师，送庄园包伙食，一人一虎开启爆笑新生活。

别人修仙靠闭关爆肝抢资源，叶枫修仙靠花钱败家躺平赢！穿越玄天大陆绑定无敌败家系统后，他彻底放飞自我：丹药论筐买，法宝随手送，出门自带百人神豪护卫队，谁敢找茬直接让护卫摆平。听说圣女洛千雪开宗收徒，他当场甩下一座金山当学费，转头又捐了亿万灵石，直接从普通弟子跳级成荣誉长老。整个玄天大陆都在传他是隐世大佬，殊不知他的最强绝招，就是 “花钱买到你怀疑人生”！

杂役弟子叶长青携最强食神系统爆笑回归！当神剑峰集体化身“狂暴干饭人”，修仙界画风彻底跑偏。为抢一碗汤，逆徒背刺亲师，宗门全员内卷，甚至为了“绝世食材”单挑东海龙宫！热血重燃，干饭不停，正义不灭。然而，当老龙王举族震怒，宿命的阴谋悄然笼罩近海营地，叶长青和他的神级饭馆，能否用一锅绝世美味，再次降维荡平这场灭世危机？

这是一个以社会摇为修行根基的玄幻世界，有着独特的炼摇、筑摇等修炼等级。张诗摇意外魂穿到此，成为黄疯谷外门的底层弟子。不甘就此沉沦的他决心逆天改命，从最基础的摇步起步，踩准天地节奏，一路拼搏，于尘埃之中摇出属于自己的广阔苍穹。

别人穿越打打杀杀卷修为，我穿越天天炒菜颠大锅。鸡汤疗伤，鱼宴增功，饭菜比灵丹还猛。圣女蹲门口蹲点，峰主放下身段求加班做菜，全宗上下沦为干饭人。杂役厨子江羽仙，不加班，想吃饭排队，靠厨艺卷翻整个玄天大陆。

虾仁魂穿修仙界，绑定神级复制系统，凭借复制他人天赋的能力崛起。他在玄天宗招新考核中，戏耍宰相之子唐傲天，调侃藏经阁阁主百事通，凭实力成功入宗。在杂役弟子区，他偶遇拥有顶级天赋的邻居李正通，识破其天命之子身份，准备暗中复制其天赋，开启复制修仙之路。

我身怀厨艺本源流落宗门，从底层帮厨起步，凭灵膳获众人认可，成长为食府主厨。我钻研灵膳，在边境以膳食助力同伴御敌，探寻隐秘，击退来犯之敌。天庭召我回归，我选择留在同伴身边，守一方灶台，以烟火守护众人，得人间温暖。

现代青年林凡穿越成为霍飞鸿弟子，预知师父擂台会遭外人下毒，觉醒武学系统后依托藏经阁速成武功。他劝阻师父参赛未果，比武时师父中毒遇险，林凡登台击败日方武士，揭穿下毒阴谋，揪出内奸三师兄贾忠。对方再遣改造武者来犯，林凡凭各式武学取胜。不久域外改造高手上门约战，同门四人协力应战，众人各施本领，林凡施展绝学击溃对手，守护宗门与家国安宁。

职场10年的女编辑，想着下班后去高档餐厅放松身心缓解疲劳，于是加快了工作节奏。然而，很快公司组织了集体聚餐。在大家劝酒、让尽情吃喝的聚餐场合中，她好不容易才脱身。今天为她推荐的美食是牛排盖饭和啤酒。