陆峥深爱高冷佛女傅知意，婚后更是定下三年不圆房的戒律。然而结婚一年后，傅知意意外空难身死，独活二十年的陆峥却在看极光时意外撞见""死去""的妻子与情人缠绵，这才知晓一切都是骗局！陆峥重生回到婚姻第一年，再次目睹妻子的背叛和出轨计划。这一次，他决定主动出击——先下手为强策划假死，三年后以千亿总裁""陈时""的新身份强势回归复仇！

半生掌勺的王秀英，身怀一手传统厨艺，却被安排做洗碗杂活，默默忍受家中不公对待。婚宴菜品出现重大纰漏，一碗梅菜扣肉惊艳全场宾客。孙辈将做菜视频分享网络，小院客流复苏，老席面广受追捧。儿子直面错误，儿媳虚心求教，全家放下隔阂围坐团圆。

退伍老兵经营祖传面馆，遭隔壁主播偷秘方、恶意栽赃并引发网暴。他不慌不退，亮出证据与身份，联手警方揭穿真相，守住清白与底线。面对资本觊觎和多方围剿，他始终坚守匠心与正义，用一碗面捍卫老铺传承。

秦轻荷意外发现被认为过着优渥生活的女儿秦琏，竟沦为狼狈乞丐，实则遭丈夫周显明、富商千金华玥等人合谋陷害，被夺走设计专利、伪造死亡。悲痛过后，秦轻荷收起哀恸，联合女儿的伙伴收集证据，凭借智慧与勇气让加害者受到法律制裁。她未沉溺仇恨，而是创办秦琏设计传承中心，扶持年轻设计师，推动文创创作者权益保护，让女儿的才华与坚守被永远铭记，以母爱与正义为更多创作者照亮前路，活出了坚韧而有力量的人生。

SMG纪录片中心拍摄制作的《烟火拾味》，不同于时下其他美食纪录片辐射全国，对各地菜肴制作过程的极致呈现。而是以小见大，立足上海本土老字号美食，以美食带出人和食物、人和人、人和城市的生动故事，体现上海人精致、实惠的生活方式和包容创新的人文精神，这是一个味与情高度融合的人文纪录片。

五年前陈屹倾尽积蓄帮扶濒临破产的温希，谁知对方发达后忘恩负义，截走他的年货货源，联合徒弟刘娜伪造证据栽赃他受贿，致使陈屹被停职、全行业封杀。绝境之下，陈屹结识一众受过他恩惠的果农、车队老板、加工厂厂长，搭建自产自销完整供应链。他层层拆解温希伪造的流水、录音、质检假证，在行业大会亮出全部证据，揭穿对方垄断抹黑的阴谋，最终拿下海外大额订单，夺回公道，守住农户生计，印证人心远比资本货物更牢靠。

姜锦意从前待人温和，倾力帮扶后辈却遭对方算计，落得满心遗憾。重回到相遇之初，她看清对方惯用的处事套路，不再一味退让，冷静谋划守住自身成果，凭借理智与能力站稳职场。

她在婚姻里错付真心，一味退让换来的却是百般算计。满身伤痕的她果断抽身，开起一间早餐小店，结识一众历经坎坷的母亲，于袅袅烟火间重拾自我与尊严。有一人见证过她落魄的过往，默默守护相伴。不必渴求他人救赎，当她活成属于自己的光，温暖的爱意便如期奔赴而来。

告别职场高压的他扎根社区，值守垃圾分类点位。美术教师苦于环保教学缺少实景，主动登门交流。两人携手搭建循环菜园，向居民与学生普及生态知识，让废弃资源重获生机，也在日常烟火找到心灵归宿。

曾执掌国宴厨艺的顶尖大厨，惨遭自己悉心教导的徒弟恶意陷害，被行业全面封杀，断送大好前程。为筹措女儿学费，跌落神坛的她放下身段，在工地摆摊售卖平价盒饭。即便境遇落魄，她依旧坚守食材品质与烹饪初心，用精湛厨艺征服一众务工人员，收获众多街坊工友的仗义守护，也打动了默默关注她的优质男士。昔日徒弟嫉妒成性，接连使出断绝货源、雇人抹黑、恶意投毒等阴狠手段，妄图彻底摧毁她的生计。面对层层恶意打压，大厨凭借智慧与实力一一化解危机，最终在全民美食盛会上惊艳夺冠，强势赢回职业尊严，坚守住温暖普通人的朴素初心。