孕妈每一餐的饭菜都决定着宝宝的先天体质与后天的发育基础。《吃好孕期三顿饭》帮助孕妈从孕前的饮食调养到月子期的饮食搭配都做好准备。孕妈要在导备期间为优生做好第一步准备，适量进补一些营养素。进入孕期，根据不同的孕月孕妈、胎宝宝的特点，指出相应月份的营养需求以及合理食谱，还提供一些孕期常见病的病因、症状以及调理的食谱。

《于康:吃好每天3顿饭》系统讲述怎样吃好每天三顿饭的书！饭，人人都得吃，一辈子都在吃，但是，吃饭的智慧，却未必人人都懂。每日三餐，怎样吃对？你还在被不正确的营养观念忽悠吗？你担心食品安全问题吗？你知道选对盐就能让血压下降吗？你知道什么该多吃、什么该少吃吗？专家为你拨开吃的迷雾，针砭社会热点，纠正营养观念。大到营养科学，食品安全，常见慢性病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮您掌握吃饭的智慧，教您怎样吃最健康。

简介：吐槽选集，请勿点勿看勿喷，侵权立马删除

这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能，好好给自己做一顿饭，好好照顾自己。时间，每一分，每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它，感受它。不管你在什么地方，不管你正遭遇什么，你只管好好吃你的饭，喝你的汤。就算全世界与你为敌，好吃的，永远站在你这一边。

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简介：一天厨房来了个小贼，但是他不偷东西。一心只想干饭。

请查收这份“开心菜篮”！吃是人生享受，是最大的艺术。美食家蔡澜探讨吃的学问，感受吃的意趣；享四方食事，交八方老友，从味道溯源文化，用美食关照自己。吃好喝好，人就没烦恼。 吃是人生中最大的艺术。 喜欢吃东西的人，基本上都有一种好奇心。 什么都想试试看，慢慢地就变成一个懂得欣赏食物的人。 食物有酸甜苦辣咸，人生也有五味杂陈，吃是一种生活态度。本书为“开心蔡澜”系列的第三本，“老饕”蔡澜从酒谈起，漫谈酒的文化，回忆旧人往事；再谈吃的学问，冷食热炒，早饭夜宵，中西兼备，食在四方；感受吃的意趣，侃侃而谈关于吃的二三事。 蔡澜先生说，饮食文化就是你从小得到的味觉。66篇关于吃的随笔，勾起读者对吃的好奇心，慢慢成为一个会吃、爱吃、懂吃的人。 大吃一顿，大笑一场，再不开心的事也能过去，人生没有什么难过的。

本书又名《我都重生了，怎么还带我作死？》《变成炮灰女配，自然是要好好抱大腿》 突然发现自己变成反派炮灰怎么办？ 那没办法，只能硬着头皮上了。 只不过是天命之人，气运之子，和一些阿猫阿狗战神神医啥的，也没什么好怕的对吧？ 至于你问我为什么如...

简介：十八线小主播×一群搓钢化膜的大老爷们 女主事业脑，男主们恋爱脑 线上搞笑人，线下不敢见人，巨有梗主播左脚刚踏进电竞圈就被踹了出来，只敢唯唯诺诺的开麦骂所有人。  要说和暖阳怎么认识的，还得从一场巅峰赛说起。  “蛙趣，真的遇上了电竞选手了？先蹲一波再说。”  就连观众老爷都没想到，这一蹲就是一整局，把心态贼好的暖阳都给蹲崩溃直接下播了。  徐愿朝镜头咧嘴一笑，竞粉以为事情该结束了，没想到事情才刚刚开始，同一个晚上受害者还有:无畏，九尾，一诺，清清，梓墨等数不清的电竞选手。  甚至让清清直呼:“你别让哥以后在看到你，我逃跑超diao，你以后别让哥再看到你。”  让他们没找到的是，若干天后的一场活动中，他们再次看到了那个让他们头疼的ID‘我逃跑超diao’，他们惊讶的看着面前安静如鸡的小姑娘一时骂人的话挂在嘴边不知道该不该说。  “嘿嘿，得亏这一局我和她一组。”  甚至各大俱乐部争先恐后的想要将她纳入囊中。  徐愿忍不住感叹道:“十年主播无人知，一招老六天下闻，徐愿你火了你知道吗，你现在要管住你那破嘴了你知道吗？”「ooc，私设，有点小搞笑，禁一切」

简介：十八线小主播×一群搓钢化膜的大老爷们 女主事业脑，男主们恋爱脑 线上搞笑人，线下不敢见人，巨有梗主播左脚刚踏进电竞圈就被踹了出来，只敢唯唯诺诺的开麦骂所有人。  要说和暖阳怎么认识的，还得从一场巅峰赛说起。  “蛙趣，真的遇上了电竞选手了？先蹲一波再说。”  就连观众老爷都没想到，这一蹲就是一整局，把心态贼好的暖阳都给蹲崩溃直接下播了。  徐愿朝镜头咧嘴一笑，竞粉以为事情该结束了，没想到事情才刚刚开始，同一个晚上受害者还有:无畏，九尾，一诺，清清，梓墨等数不清的电竞选手。  甚至让清清直呼:“你别让哥以后在看到你，我逃跑超diao，你以后别让哥再看到你。”  让他们没找到的是，若干天后的一场活动中，他们再次看到了那个让他们头疼的ID‘我逃跑超diao’，他们惊讶的看着面前安静如鸡的小姑娘一时骂人的话挂在嘴边不知道该不该说。  “嘿嘿，得亏这一局我和她一组。”  甚至各大俱乐部争先恐后的想要将她纳入囊中。  徐愿忍不住感叹道:“十年主播无人知，一招老六天下闻，徐愿你火了你知道吗，你现在要管住你那破嘴了你知道吗？”「ooc，私设，有点小搞笑，禁一切」