这是一本帮助家长稳定情绪、营造和谐家庭氛围的书。原生家庭对孩子的成长意义深远，而在原生家庭的众多影响因素中，父母的情绪更是有着决定性的作用。情绪稳定的父母，能够为孩子提供心理上充足的安全感，满足孩子对情感抚育的需求，帮助孩子的心智发育成熟。

真正困扰我们的，从来不是情绪本身，而是对待情绪的方式。本书通过讲道理、摆事实的方式，安顿我们的心灵，让我们接纳最真实的自己，改变错误的情绪认知方式，与自己和解。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放，每天做一个情绪稳定的优雅女人。

给予孩子支持的前提是治愈自己 与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人 - 【图书简介】 这是一本写给所有人的书 大多数人有至少一种童年逆境经历 你的情绪只源自当下吗？它也来自童年 给予孩子支持的前提是治愈自己 与童年和解，与世界和解，成为有涵容力的成年人 “我们的父母与我们一样，是他们自己成长过程的产物。唯一不同的是，我们现在生活在意识到童年创伤的文化和时代，所以我们可以成为打破这一循环的一代人。” “与自己的童年和解”——童年逆境经历几乎是不可避免的，它影响了我们成年后应对困难及与孩子相处的方式。是逃跑或战斗，还是僵死或服从，抑或是轻松面对？身体从未忘记。 “足够好”——你的情绪是否有时来自对自己的不满意？研究表明，你不需要成为完美家长，即使只在50%的情况里做对，孩子也能获得安全感。 “比较的魔咒”——我们生活在一个社交媒体主导的时代，我们...(展开全部)

旧历末世，因为强污染排放，有害放射性元素在30年间迅速席卷全球，造成大批海洋生物死亡及变异，随后又通过雨水、海藻产生的氧气等释放到空中，被人类吸入、富集，一场全球性的变异大灾难席卷旧人类文明。植物在异变，动物在异变，人类也在异变，整个世界陷入混沌。此后，人类在变异的世界步履维艰跋涉，蹚过泥淖，将被扭曲的、倒掉的文明一点点加固、重建。半步元婴的女修士钟巧珍突破境界时惨遭偷袭，穿越来到这个世界变成了一个普普通通的高中生钟巧珍。这是新历314年，也是一个变异人类占比高达99.99%的新文明社会，有人能透视，有人能飞空，有人能用意念砸穿钢板，有人能将身体扭成麻花绳……而钟巧珍是那0.01%（万分之一）没有异变的旧人类遗族。除了情绪稳定地在这个光怪陆离的世界生活下去，好像也没有别的办法了。钟巧珍：人类的喜怒哀乐并不相通，而我只觉得你们聒噪。--------------按照网站规定修改了文案。2023.10.10

旧历末世，因为强污染排放，有害放射性元素在30年间迅速席卷全球，造成大批海洋生物死亡及变异，随后又通过雨水、海藻产生的氧气等释放到空中，被人类吸入、富集，一场全球性的变异大灾难席卷旧人类文明。植物在异变，动物在异变，人类也在异变，整个世界陷入混沌。此后，人类在变异的世界步履维艰跋涉，蹚过泥淖，将被扭曲的、倒掉的文明一点点加固、重建。半步元婴的女修士钟巧珍突破境界时惨遭偷袭，穿越来到这个世界变成了一个普普通通的高中生钟巧珍。这是新历314年，也是一个变异人类占比高达99.99%的新文明社会，有人能透视，有人能飞空，有人能用意念砸穿钢板，有人能将身体扭成麻花绳……而钟巧珍是那0.01%（万分之一）没有异变的旧人类遗族。除了情绪稳定地在这个光怪陆离的世界生活下去，好像也没有别的办法了。钟巧珍：人类的喜怒哀乐并不相通，而我只觉得你们聒噪。--------------按照网站规定修改了文案。2023.10.10

这是一本由训练过奥运冠军的专家所著的权威心理训练书籍！我们都越来越注重自己的情绪管理，希望自己一直保持心情的愉快，内心平和稳定。但究竟怎么才能做到这一点，心情朝着不好的方向发展的时候，又该做些什么？ 在从事心理辅导工作的15年里，作者接触过两万多人，通过基于脑科学和心理学的训练，改善了许多人的心理健康。他在多年的心理辅导中，得到的确切答案是，如果你能够改变“措辞”，心理状态将会稳步好转。 在这本书里，作者从语言出发，介绍了心态稳定的人说的话和心态起伏不定的人说的话的区别，该使用怎样的措辞引导自己的心理状态，什么样的消极语言需要被改变，以及该改成什么。消极语言和积极语言一一对应，便于读者照着改变。

这是一本由训练过奥运冠军的专家所著的权威心理训练书籍！我们都越来越注重自己的情绪管理，希望自己一直保持心情的愉快，内心平和稳定。但究竟怎么才能做到这一点，心情朝着不好的方向发展的时候，又该做些什么？ 在从事心理辅导工作的15年里，作者接触过两万多人，通过基于脑科学和心理学的训练，改善了许多人的心理健康。他在多年的心理辅导中，得到的确切答案是，如果你能够改变“措辞”，心理状态将会稳步好转。 在这本书里，作者从语言出发，介绍了心态稳定的人说的话和心态起伏不定的人说的话的区别，该使用怎样的措辞引导自己的心理状态，什么样的消极语言需要被改变，以及该改成什么。消极语言和积极语言一一对应，便于读者照着改变。

无情道六边形战士隐性疯批直女x恋爱脑保护欲满级男狐狸精宿芋舟修炼千年勘破红尘，临门一脚得道成仙。世人只道无情道来终无情，却不知最后一层是过情关。宿芊舟不知情为何物，便成不了仙。她只得真身闭关无涯台，抽出魂魄降生于千瓣重莲再入轮回。时隔千年她再次站在苍山角下，这一回她定要悟道成仙。卜灵韵吸收天地灵气幻化成人形，只差一尾就能修成正果，他被不知名的东西吸引来到苍山之巅，这里一定有九尾修行的关键。

一个情绪稳定而健康的孩子，未来更有可能建立有意义的、长期的人际关系。父母自身的心智化是培养孩子这一能力最为重要的策略。心智化是一种理解和解释自己和他人行为背后心理过程的能力，于父母而言，心智化就是学会自我调控和情绪调控的方法论。 本书通过大量贴近生活的个案，帮助父母以更客观和清醒的态度去深入了解发生在自己和子女之间的冲突及其背后的原因。不断强调父母的心智觉醒的重要性，并在书中介绍了父母心智觉醒的系统方案，通过心智化串联起了与儿童教育相关的诸多重要概念和理论，并结合实际生活的个案，帮助父母进行自我成长，进而才有能力去帮助孩子锻炼强大的内心和打造稳定的情绪，创造更和谐的亲子关系。 两位作者集临床专家与为人父母于一身，在《养出情绪稳定的孩子：父母的心智觉醒之路》这本佳作中，将这种不可能变成了可能。他们用清晰的语言、精彩的图片，以及为我们所提供的工具箱，使我...(展开全部)

简介：我是一只豚鼠（卡比巴拉）我穿越了穿成了黑红女明星，还是18线小糊咖好吧，无所谓，我情绪超稳定的我情绪稳定到众多网友喊羡慕好吧，无所谓女网友们叫我老婆好吧，无所谓大学生们喊话让我当妈好吧，无所……“你敢答应个试试”某人咬牙切齿的声音传来好吧，无所谓哎，怎么感觉怪怪的？什么鬼怎么一不留神成了团宠？