健康敦煌舞是中国舞蹈家协会理事、甘肃省文联副主席、甘肃省舞蹈家协会副主席金淑梅深研敦煌飞天舞蹈壁画，结合40年舞蹈教育工作创制的具有强体健身、炼气修心功能的一种舞蹈，其深刻体现了敦煌壁画飞天舞蹈的特色。 本书共分四章。第一章总论，简述健身舞的文化内涵、舞姿特点。第二章基本动作训练，分初级八式、中级八式、高级八式。第三章菩萨神韵训练八式。第四章综合训练，包括五个不同风格的健康敦煌舞组合。 舞蹈编制遵循锻炼身体的全面性、科学性和针对性，围绕获得健康和美，有重点地选择和设计。

健康敦煌舞是中国舞蹈家协会理事、甘肃省文联副主席、甘肃省舞蹈家协会副主席金淑梅深研敦煌飞天舞蹈壁画，结合40年舞蹈教育工作创制的具有强体健身、炼气修心功能的一种舞蹈，其深刻体现了敦煌壁画飞天舞蹈的特色。 本书共分四章。第一章总论，简述健身舞的文化内涵、舞姿特点。第二章基本动作训练，分初级八式、中级八式、高级八式。第三章菩萨神韵训练八式。第四章综合训练，包括五个不同风格的健康敦煌舞组合。 舞蹈编制遵循锻炼身体的全面性、科学性和针对性，围绕获得健康和美，有重点地选择和设计。

李琦，毕业于北京舞蹈学院，现任西北民族大学舞蹈学院院长、教授、硕士研究生导师。甘肃省舞蹈家协会副主席。韩晶，西北民族大学舞蹈学院副教授。 该书稿是西北民族大学建设国家一流本科专业规划教材。敦煌舞是依据敦煌壁画舞姿创造的中国古典舞流派之一，其风格因兼有本土及域外艺术特点而具有独特之处。在前人挖掘、探索、创造敦煌舞的基础上，该书稿作者进一步将把杆训练融入敦煌舞教学中，借助敦煌壁画中非正常运动力学的人体呈现，运用敦煌舞中的“曲、伸、旋、拧、移、送”等特点和规律，最大限度还原敦煌壁画舞姿原型，探寻敦煌舞中除风格性以外的重心性动作开发训练，尝试“失衡”带来的力与美。

李琦，毕业于北京舞蹈学院，现任西北民族大学舞蹈学院院长、教授、硕士研究生导师。甘肃省舞蹈家协会副主席。韩晶，西北民族大学舞蹈学院副教授。 该书稿是西北民族大学建设国家一流本科专业规划教材。敦煌舞是依据敦煌壁画舞姿创造的中国古典舞流派之一，其风格因兼有本土及域外艺术特点而具有独特之处。在前人挖掘、探索、创造敦煌舞的基础上，该书稿作者进一步将把杆训练融入敦煌舞教学中，借助敦煌壁画中非正常运动力学的人体呈现，运用敦煌舞中的“曲、伸、旋、拧、移、送”等特点和规律，最大限度还原敦煌壁画舞姿原型，探寻敦煌舞中除风格性以外的重心性动作开发训练，尝试“失衡”带来的力与美。

本书体现了“以生为本”的特点,突出学生的主体地位和健康主题，不局限于把大学生的体育活动仅仅看成一种运动，而是把体育运动、体育生理学、体育文化和健康知识有机地结合起来，强调在体育课堂的教学过程中，将体育生理学、体育文化和健康知识渗透到每个项目中，让学生掌握科学的锻炼方法，最终达到促进大学生综合素质全面提高的目的。

本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，围绕“立德树人”为根本任务， 突出“生命、卫生、体质、锻炼”的体育教学新理念，遵循体育教学规律，结合职业教 育教学特点，促进体育文化发展，弘扬中华体育精神，精选体育运动项目，以提高高职 学生的体育核心素养，融入体育课程思政，利用现代教育信息技术，集在线微课、融媒 体课件和数字化教学资源于一体的新形态教材，充分考虑到新时代大学生的爱好、兴趣 与需求，让学生掌握健康知识、基本运动技能和专项运动技能，养成敬生命、讲卫生、 重体质、勤锻炼的良好习惯，促进学生的全面发展。

本书由上、下两篇共19章组成，内容包括：体育与健康原理、身体机能的锻炼原则和方法、体育锻炼与心肺功能适应能力、体育锻炼与肌肉力量和耐力的提高、学生体质健康与自我评价等。

♪ 中国台湾著名翻译家 赖明珠 译本 🔑 打开村上春树文学世界的另一把钥匙 “不过只能够跳舞，而且要跳得格外高明。 高明得让人家佩服。只要音乐还继续响着。” ♦ 内容简介 ♦ 寻羊冒险已过去四年，但“我”依然经常梦见海豚饭店。在经历了离婚、猫猝死以及其他种种奇怪事件 之后，三十四岁的“我”仿佛又回到了人生的原点。心灰意冷之际，“我”决定抛下工作，直飞北海道，重访海豚饭店。然而，海豚饭店早已不是从前那家寒酸的小旅馆，它在幕后资本的控制下，摇身一变，成了一栋二十六层楼的超级大饭店。在那里，我结识了柜台小姐Yumiyoshi和富家千金雪，并且在神秘力量的指引下，步入隐藏在饭店里的漆黑走廊……“跳舞吧。而且要跳得高明噢，高明得让大家都佩服。”羊男的话时刻回荡在耳边。于是“我”再次鼓起勇气，踏上一段人生的探寻之旅。 ♦ 编辑推荐 ♦ 《舞•舞•舞》是村上春树的...(展开全部)

本书是日本小说家村上春树的长篇小说，以村上独特风格的两条平行线展开，一条描写男主人公的电影明星同学不堪包装之苦，最后走上自杀之路，一条描写主人公结识的孤独女孩、她的母亲、母亲的男友均天性善良，却生活在死亡阴影之下。作品对当代资本主义社会在繁荣表象下的不安全感作了深刻的描述。本书2002年由我社初版，此次是出版本书的精装本，译者林少华教授对译文作了修订，纠正了部分误译、漏译。

六具白骨摆列在一间亦真亦幻的死亡之屋里。“我”的老朋友“鼠”已经死于寻羊冒险。“我”好不容易找到了投缘的老同学五反田，可这位被演艺界包装得精神分裂的电影明星，却接连勒死了两名高级应召女郎，自己也驾着高级跑车“玛莎拉蒂”葬身大海。孤独的女孩“雪”和她孤傲的母亲“雨”，虽然还能在这疯狂世界上勉强生存，可“雨”的守护神笛克，却也躲不过一场莫名的车祸。度过了一段死亡陪伴的惊魂日子，“我”终于在宾馆女服务员由美吉那里找到了安全感，也有了在安静城市过安静生活的具体计划。可是，那第六具白骨到底意味着谁呢？“我”依然脱不出死亡之屋。 “高度发达的资本主义社会，”村上春树把这句话重复了不知多少遍，他是想寻找所有这些死亡和罪恶的源头吧？