柏莉上班的工厂被生产家电用品的日本公司三岛电子合并后，她被分配到电视组装生产线工作。 　　所有的员工每天早上都必须遵守新规定，包含做早操。这件事对体重过重、身材变形的柏莉来说实在吃力又尴尬，同事们不停地提醒她过胖的事实，告诫她应该要减肥。但是，这还不是最困扰的事，最扰人 的就是那个无所不在、老爱找她麻烦的自恋狂－文森！ 　　受够了同事及文森所带来的刺激，趁着公司联谊会即将到来的时机，她决心採取行动，开始瘦身！整个联谊会的高潮项目就是「健美选拔赛」，而文森也一心想要在这个比赛中得到冠军。于是，她想到一个好办法，决定以文森的方式来打败他……

柏莉上班的工厂被生产家电用品的日本公司三岛电子合并后，她被分配到电视组装生产线工作。 　　所有的员工每天早上都必须遵守新规定，包含做早操。这件事对体重过重、身材变形的柏莉来说实在吃力又尴尬，同事们不停地提醒她过胖的事实，告诫她应该要减肥。但是，这还不是最困扰的事，最扰人 的就是那个无所不在、老爱找她麻烦的自恋狂－文森！ 　　受够了同事及文森所带来的刺激，趁着公司联谊会即将到来的时机，她决心採取行动，开始瘦身！整个联谊会的高潮项目就是「健美选拔赛」，而文森也一心想要在这个比赛中得到冠军。于是，她想到一个好办法，决定以文森的方式来打败他……

青春期并不轻松，对于想加入校啦啦队的穆斯林美裔女孩奈拉来说更如此。

青春期并不轻松，对于想加入校啦啦队的穆斯林美裔女孩奈拉来说更如此。

每年夏天举办，对于立志成为偶像的少女们来说 　　被称为抓住梦想最大的登龙门的全国偶像选秀 　　「SELECTION PROJECT」 　　今年迎来了第七次试镜的少女们 　　大家都以华丽的出道，在国内外都很有人气。 　　在全国偶像选秀中 　　北海道、东北、北关东、南关东、关西、中部、中国、四国、九州、冲绳的 　　在全国9个地区预选赛中胜出的少女们，挑战本次选拔的身姿 　　通过纪实影像和LIVE发布来追逐。 　　然后决定少女们胜负的 　　仅限观看真实表演的用户投票。 　　接受众多投票，通过甄选 　　获得作为偶像出道的桂冠的到底是谁！？ 　　以同一个梦想为目标的战友，同时也是对手的少女们的 　　青春热血的试镜战现在拉开了帷幕！

每年夏季举办的，以偶像为目标对于少女们最盛大登龙门——SELECTION PROJECT。那是以偶像为目标努力着对于所有少女们所憧憬的舞台。然而，也是传说的偶像「天泽灯」诞生出的地方。美山铃音也是憧憬那如梦般舞台的其中一人，从小究体弱多病的她，在医院的病床上听了无数次灯的歌曲。带给了许多欢笑与勇气的她的歌声，像是会支持着某人、像是会使某人感到欢笑、像是会带给某人幸福……「我也想成为像灯那样的偶像。」初中最后的夏天，铃音为了实现梦想，决定向第7回「SELECTION PROJECT」挑战。向SELECTION挑战的少女们，尽是些拥有不想要输给任何人的强烈心情、日积月累的努力以及独特出众魅力的人们。即使如此，能在数千人的候补者当中脱颖而出获选的只有数名而已。

一个时代女性每天都早早起床去做早操，她还鼓励父亲多做运动。这名女性是一个新闻记者，她在电台宣传健美运动并讲到了人类历史中男性和女性的地位。原始社会，女性和男性同等地位，到了封建时代，女性地位下降，处于受男性压迫的地位，到了近代，女性为了经济疲于奔波，女性的健康和地位处于危险境地。现在，国家正处于危难当中，为了挽救国家民族，强身健体必须得到更多人的重视，女记者的演说引起了很多人的重视，她的父亲接受了女儿的建议，每天早晨开始锻炼身体。

日前，阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）正要将自己年轻时在加利福尼亚州的威尼斯海滩上锻炼肌肉的故事搬上电视荧屏。 《Deadline》记者周一报道称，施瓦辛格和编剧迈克尔·康尼维斯（Michael Konyves）已经与CBS电视台签约，要将这个发生在1973年的故事制作成电视剧《Pump》，由施瓦辛格制片。 现年68岁的施瓦辛格年轻时曾经在一个海边小镇的金吉姆健身中心和威尼斯沙滩肌肉锦标赛举办的那片室外沙滩上挥汗如雨，他所练就的强壮体型为他赢得了多项健美冠军头衔。 这个奥地利人在1967年作为业余选手赢得了“宇宙先生”的头衔，并且作为专业选手在1968年，1969年和1970年再次参赛并获得了该健美比赛的冠军。 他还曾七次夺得“奥林匹亚先生”头衔。 电视剧《Pump》所叙述的故事发生在1973年，一群健美运动者在威尼斯沙滩肌肉锦标赛上。 而在戏外，现实中，相貌英俊，有着方下巴的施瓦辛格当年很快就吸引了女孩们的注意。她们蜂拥而至，围观他在海滩上健身，甚至在好莱坞时也不例外。 施瓦辛格最初出演了一些小角色，展示了他强壮的肌肉线条，并最终在1982年主演了电影《野蛮人柯南》，四年后再次主演了《终结者》。 电视剧《Pump》的剧集总共长达八小时，在2013年该剧的播出权首次出售给Showtime电视网，然后又被售卖给视频网站Hulu。 目前该剧还没有在任何网站上线。 阿诺德·施瓦辛格曾经声明说：“我对这一项目充满热情，因为在今天，我们常常将我们的健身馆和健身文化视为是理所当然存在的。” “但是事实上，所有这一切都起源于这群狂热的健美运动员，他们在威尼斯海滩的一个小小的地下健身馆所创造的渺小的亚文化带来了今天的健身文化。我已经迫不及待要和我们优秀的团队一起投入工作了。”