中国睡眠障碍人口达4亿，而且在持续增加，并呈现低龄化趋势。 睡眠障碍会导致脱发、皮肤变差、记忆力减退、注意力分散、创造力降低、情绪低落或暴躁、免疫力减弱、增加心脑疾病发作概率等问题。 而睡眠障碍的主要诱因，在于工作、情感、家庭、经济、人际关系、未遂意愿、突发事件、不良习惯等，简而言之，睡不好，是心病。 《睡觉》，总结梁冬十余年、12家诊所临床经验和研究成果，针对睡眠障碍核心诱因，方法加心法，理顺睡觉这件人生中的重要仪式。 小到细碎的日常杂念，大到人生观、世界观，梁冬逐层剖析失眠症结，借鉴传统医学和现代心理学、医学普遍共识，以及中国传统智慧，帮助读者发现焦虑所在，追寻人生意义，锚定心之所向，获得精神上的安宁和笃定，“知止而后有定，定而后能静，静而后能安”，夜里自在安睡，白天精神饱满，一生清醒舒心。 全书十二章，语言通俗幽默，内容详略得当，为梁冬继 “黄...(展开全部)

把“大小姐”藏进角落的林岁，只想安静念完高中，却被校霸同桌一页页翻开草稿纸。利息、酸奶、38线，是靠近的借口；暴雨、舞台、荧光跑，是心悸的伏笔。直到大学马甲掉落，他才发现——乡下转学生竟是林氏失踪千金。可她说：别再叫我大小姐，我只是林岁。他把伞倾向她：“那就做我一个人的乡下人。”——从粉笔38线到同一条被窝， 他把她的暗恋偷偷点亮，也让她的光芒不再需要躲藏。

作者不断在西方文学大师的作品中，寻找写作的灵感与方向。他的这些小说，大多以荒诞的文字讲述一个有趣的故事，有的使人回味无穷，有的富有哲理，有的又什么都不是，但仅仅是他那富有特色的文字本身，就足以吸引读者，这就是所谓“纯文学”之魅力吧——比如那篇《我可怜的女朋友》。

冉冉和王兴业在各自的机遇下买到了同款试验睡眠手环。而他们也因这款手环进入不同梦境展开了不同故事…但是随之也出现了问题

简介：修炼还用灵石？我睡觉就能突破，在这有仙有神的大陆闯出一片天地

作者不断在西方文学大师的作品中，寻找写作的灵感与方向。他的这些小说，大多以荒诞的文字讲述一个有趣的故事，有的使人回味无穷，有的富有哲理，有的又什么都不是，但仅仅是他那富有特色的文字本身，就足以吸引读者，这就是所谓“纯文学”之魅力吧——比如那篇《我可怜的女朋友》。

冉冉和王兴业在各自的机遇下买到了同款试验睡眠手环。而他们也因这款手环进入不同梦境展开了不同故事…但是随之也出现了问题

【1v1】大一开学，祈岁就受着迟礼的各种照顾，却不得不因为某些事情主动出击！每天想办法约他见面。 “迟礼哥，你喜欢什么呀？” “迟礼哥，你交过女朋友吗？” “迟礼哥，我脚疼走不了！” 她每天笨拙地想和他接触，却没想进展缓慢。 心事被窥探，迟礼直接反攻为主。 “祈岁，你到底会不会追人啊？” 某天夜里，他将她堵在角落，手把手交流。 女孩儿回宿舍以后眼角红红，不停控诉他真的伪装地极好。 直到后来，祈岁真正动了心，可蓄意接近的原因被拆穿，为了及时止损，她当场提了分手。 却没想迟礼根本不在乎被骗，只在乎她还喜不喜欢。 某天，男生红着眼眶，屋里的酒瓶碎了一地，疯了似的给她打电话，语气落寞地恳求:“祈岁，我不同意分手！”

是一部戀愛小說/甜文，描述女主和男主的相處經歷，以及男二、女二的戀情！

简介：校园be周晏&沈知野