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儿童
青少年运动
健康
促进
科普
问答
- 图书
2020
生活百科·体育
导演:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所
儿童青少年运动健康促进科普问答 集合国内儿童青少年体质健康促进研究专家,针对全国儿童青少年体质水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱健康4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在进一步促进儿童青少年健康知识的普及。
图书
青少年运动
员营养指南 - 图书
2020
生活百科·体育
导演:希瑟·R. 曼吉利
《青少年运动员营养指南》是为青少年运动员量身定制的营养补给指南。全书分为四部分十一章,介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容,以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪儿吃、吃什么等与饮食相关的问题,结合营养学基础知识及前沿运动营养实例,帮助教练、家长为青少年运动员的健康、生长发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。
搜索《青少年运动员营养指南》
图书
科学长高
儿童
青少年
身高
促进
管理指南 - 图书
2025
生活百科·体育
导演:王雄 宋俊辰
本书是一部专为儿童和青少年身高增长设计的科学实用指南,从科学视角解析儿童青少年的身高增长规律与干预策略。 全书共6章。第1章“常识篇”从我国居民身高现状入手,详细讲解了身高增长的机制和身高预测模型,以及遗传、运动、睡眠、营养等因素等影响因素在身高生长中的作用;第2章“睡眠篇”详细阐述了睡眠与身高增长的密切关系,并根据不同年龄段的特点,提供对应的科学睡眠的建议和提升睡眠质量的方法;第3章“营养篇”系统阐述了营养对身高增长的重要性,并提供了合理的饮食方案和营养补充建议;第4章“运动篇”则深入探讨了运动对身高增长的作用机制,并针对不同年龄段提供个性化的运动建议与训练计划;第5章“拉伸篇”介绍了拉伸对增高的益处及有效的拉伸方法;第6章为“计划篇”,针对不同年龄段儿童和青少年的生长特点制订了相应的训练计划,供孩子、家长或老师参考使用。 本书适合各年龄段儿童和青少年及其家长或老师阅读。
搜索《科学长高 儿童青少年身高促进管理指南》
图书
科学长高
儿童
青少年
身高
促进
管理指南 - 图书
2025
生活百科·体育
导演:王雄 宋俊辰
本书是一部专为儿童和青少年身高增长设计的科学实用指南,从科学视角解析儿童青少年的身高增长规律与干预策略。 全书共6章。第1章“常识篇”从我国居民身高现状入手,详细讲解了身高增长的机制和身高预测模型,以及遗传、运动、睡眠、营养等因素等影响因素在身高生长中的作用;第2章“睡眠篇”详细阐述了睡眠与身高增长的密切关系,并根据不同年龄段的特点,提供对应的科学睡眠的建议和提升睡眠质量的方法;第3章“营养篇”系统阐述了营养对身高增长的重要性,并提供了合理的饮食方案和营养补充建议;第4章“运动篇”则深入探讨了运动对身高增长的作用机制,并针对不同年龄段提供个性化的运动建议与训练计划;第5章“拉伸篇”介绍了拉伸对增高的益处及有效的拉伸方法;第6章为“计划篇”,针对不同年龄段儿童和青少年的生长特点制订了相应的训练计划,供孩子、家长或老师参考使用。 本书适合各年龄段儿童和青少年及其家长或老师阅读。
搜索《科学长高 儿童青少年身高促进管理指南》
图书
青少年
健康
上网指南 - 图书
2012
心理·发展心理学
导演:马涛编著
本书从青少年的具体需求出发,通过七个贴近青少年实际生活的典型活动(行走天下、社区生活、魅力舞台、环球交流、休闲驿站、电子商务、学习空间),指导青少年如何健康文明地利用网络浏览信息、发表观点、分享成果、沟通交流、休闲娱乐、网上学习、网上购物等。活动和案例具有典型性,能够引导青少年合理地使用网络资源,有效地为学习、生活服务,成为信息时代合格的网络小公民。
搜索《青少年健康上网指南》
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青少年
健康
上网指南 - 图书
2012
心理·发展心理学
导演:马涛编著
本书从青少年的具体需求出发,通过七个贴近青少年实际生活的典型活动(行走天下、社区生活、魅力舞台、环球交流、休闲驿站、电子商务、学习空间),指导青少年如何健康文明地利用网络浏览信息、发表观点、分享成果、沟通交流、休闲娱乐、网上学习、网上购物等。活动和案例具有典型性,能够引导青少年合理地使用网络资源,有效地为学习、生活服务,成为信息时代合格的网络小公民。
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儿童
青少年
叙事治疗 - 图书
导演:克莱格·史密斯
《儿童青少年叙事治疗》对叙事治疗的理论架构作了清晰的介绍,并且具体呈现了临床工作中各种生动的案例,以此展示如何运用叙事治疗的方法来帮助家庭和青少年解决他们所遭遇的种种问题和困扰。叙事治疗是当今风行于欧美的一种家庭治疗的流派。
搜索《儿童青少年叙事治疗》
图书
儿童
、
青少年
与媒体 - 图书
2018
导演:维克托·C.斯特拉斯伯格
搜索《儿童、青少年与媒体》
图书
儿童
青少年心理健康
100问 - 图书
2013
心理·发展心理学
导演:胡珍玉主编
本书以案例呈现辅以问题分析的形式,围绕着儿童与青少年期常见的心理问题进行了解答,对包括儿童孤独症、儿童多动症、遗尿症、抑郁症、强迫症、同伴关系紧张等在内心理病症都作了详细而通俗的介绍。本书有助于解决青少年心理健康问题,提高心理健康教育水平,具有一定的普及意义。
搜索《儿童青少年心理健康100问》
图书
儿童
青少年心理健康
100问 - 图书
2013
心理·发展心理学
导演:胡珍玉主编
本书以案例呈现辅以问题分析的形式,围绕着儿童与青少年期常见的心理问题进行了解答,对包括儿童孤独症、儿童多动症、遗尿症、抑郁症、强迫症、同伴关系紧张等在内心理病症都作了详细而通俗的介绍。本书有助于解决青少年心理健康问题,提高心理健康教育水平,具有一定的普及意义。
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