《拉伸运动系统训练（全彩图解第 2版）》由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作，英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书，不仅讲解了覆盖身体主要部位的86个拉伸动作，还深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识，并制定了针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标的拉伸训练计划。 《拉伸运动系统训练（全彩图解第 2版）》的拉伸动作训练辅以专业的彩色人体解剖图，每个动作都包括训练步骤、好处、变化动作和安全注意事项等专业提示，帮助使用者根据自己的情况合理安排锻炼内容。

简介：时间线在梦比优斯TV结束六年之后。不涉及新生代。梦比优斯和希卡利卷入了贝利亚的一个巨大阴谋之中，战斗主场在中国。层层递进的逻辑，抽丝剥茧的推理，精彩绝伦的战斗场面，温馨搞笑的战队日常，无CP。仿真度非常高，就像梦比优斯多了一部剧场版。下面，精彩开始。

简介：元素大陆由元素力量与创世一族的创世之力构成的一方世界。然而，上次大战后，上任守护者消失不见，元素神柱破败不堪，西北异族，尸族，……各方势力觊觎元素大陆上的元素之力。元素大陆能否保护好元素

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简介：本人原创，不许抄袭

简介：原创作品，未经作者允许不可转载，发现必究。里面的技能名还有主人公名字都是作者自己想出来的，请勿抄袭。如果抄袭，后果自负。        本作品讲述的是一个学校，一部分学生获得了元素，尝试抹杀神，恢复这个世界

简介：原创作品，未经作者允许不可转载，发现必究。里面的技能名还有主人公名字都是作者自己想出来的，请勿抄袭。如果抄袭，后果自负。        本作品讲述的是一个学校，一部分学生获得了元素，尝试抹杀神，恢复这个世界

简介：本人原创，不许抄袭

简介：黑暗势力回归，大难即将来临，世界终将会被影响曾经的伙伴被心魔控制，对他说出了最绝情的话语而所谓最绝情的话语，也只不过是挚友的依据：“请你离开”曾经的他们，在另一个世界被奉为神明，可是可谓的神明，却不一定是善良的这个世界上有善有恶，有人念善有人念恶善恶终有报，善良的人会有福报，邪恶的人，也有恶报他们外表披上了华丽的外衣，壳里面却是伤痕累累他们无法像其他人一样，拥有自己的情绪，因为他们从出生就已经被注定了别人小时候都是在自己父母的怀里撒娇，而他们却承受着最严格的训练，疼了不许哭，痒了不许笑，就像是一个没有情绪的机器，一个被线控制着的木偶杀伐果断，出手狠力，冷血无情上面的那些人对他们的培养绝对是顶尖的，但却不是他们想要的，他们想要的仅仅只是一个温暖的怀抱，仅仅是一个安全的家不需要有多少财富，只要温暖就好……