本书是一本为职场人提供职业发展指导的实用指南，旨在帮助读者在职场中实现个体、团队和组织的效能最大化。本书先是总结了职场中九个堪忧的现象和职业发展的八大定律，前者希望给读者带去警示，后者希望给读者引导和鼓励。然后，本书通过丰富又鲜活的案例，给出了职业发展的行动指引，着重阐述了由沟通机制、工作流程、文化氛围、绩效管理、目标管理和激励手段六大要素组成的集体环境效能，并从自我管理、知识管理、专业技能和业务技能四大维度讲述发展个体的职业素养。最后，本书提供了在实现个人的自我发展时如何平衡工作、生活和育儿的经验与建议。 本书适合所有想要在职场和生活中取得全面发展的读者阅读。无论读者是职场新人还是经验丰富的管理者，这本书都能提供实用的建议和策略。

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苏牧得到一个系统。据说世界上没有不能被攻略的东西。可以通过好感度、拆解度、剖析度、清理度……进行攻略。也可以通过恋爱值、仰慕值、仇恨值、恐惧值……进行攻略。攻略成功获得目标技能、天赋、血脉、图纸……于是苏牧看着眼前的星辰大海陷入了沉思。“所以我是应该跟宇宙谈一场恋爱呢…还是直接锤爆它的狗头？”——————————Ps:轻松向偏日常流，欢迎入坑~群号：796104597，欢迎大佬们加入黎明社！ 　　全面攻略小说为转载作品，章节由网友发布

低调可爱的邻家小姑娘染馆，聚会的时候遇见了刚刚回国的大哥哥——闻先钰！ 那时的小姑娘才十六岁就被二十四岁的大哥哥动了心！ “小朋友，说了不要跟着哥哥我！” “你不是哥哥，是我染馆未来小相公！” 好端端的小姑娘一句喜欢，引来了好多人的不满！ 染馆X闻先钰 芭蕾小公主X当红明星

西德妮·阿切尔是一名成功的律师，她丈夫贾森是电脑专家。一天，贾森乘坐的航班不幸失事，西德妮陷入了痛苦的深渊。不久，一盘录像带证明，贾森在飞机失事的第二天，在某隐秘地点与人进行情报交易。西德妮的丈夫一下子成了盗卖公司机密、炸毁飞机的嫌疑犯，她自己也受到牵连，被事务所除名。为了证明自己和丈夫都是清白的，西德妮决心查清事实。她屡遭追杀，几次死里逃生，终于揭露了一个令人震惊的阴谋。

冬去春来，伽马什从修养中复出，执掌魁北克安全局警校，决心对那里残余的贪腐势力进行最后的清算。 然而，他暗中重点调查的对象在警校内被人谋杀。死者身边摆着一把带消音器的左轮手枪，竟与三松镇小教堂里彩绘玻璃上一战士兵的佩枪不差分毫。而从小酒馆墙壁内发现的旧地图复印件也离奇地出现在死者的床头柜里。 左轮手枪，地图，三松镇，警校，一战，谋杀案，这一切有何联系？又是谁在精巧布局，将嫌疑引至伽马什身上？ 善与恶，爱与恨，将在此得到全面清算。

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父母效能训练（P.E.T.）课程由美国著名心理学家托马斯•戈登于40 多年前创办，专门向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并循序渐进地提出建议，以解决家庭冲突，让每个人在冲突中都成为赢家。《父母效能训练》备受推崇的家教经典，经过几十年的使用验证与推广，备受赞誉，在50 多个国家举办培训。这本具有开创性的父母指导书将： 如何避免成为一位许可型父母； 如何听孩子才肯说，如何说孩子才愿听； 如何教孩子面对他们的问题并自己解决； 如何使用双赢的办法来解决冲突； …… 学习和运用《父母效能训练》这本不受时代限制的P.E.T. 教程，将让亲子沟通即刻产生效果：减少家庭战争、少发脾气、不说谎话、不再实施惩罚。不管您家孩子是刚会走路正寻求独立的幼儿，还是开始反叛的青少年，您在使用《父母效能训练》时都会发现：P.E.T. 确实是一套体贴人心且卓有成效的办法，它能帮助您养育...(展开全部)

个人因素在人类自我发展、适应以及社会和个人改变中的主导作用日益增强，其中，人们对其效能的信念发挥着关键作用。除非人们相信能够通过自己的行为产生期望的结果，阻止有害的结果，否则当面对困难的时候，没有什么能激励他们行动或坚持。其他任何可能作为引导或动机的因素，都是基于一个人拥有通过自己的行为产生影响的力量这一核心信念的。本书展现了个人和群体效能感知在生活的各个领域中的中心地位。 自我效能感是阿尔伯特班杜拉创建的社会认知理论中的一个重要概念。在这一理论中，班杜拉特别强调人是行动的动因，特别强调人所具有的动因作用，即人的能动性，因此，他认为个体与环境，自我与社会之间的关系是交互的，人既是社会环境的产物，又影响、形成他的社会环境。自我效能感就是人对自己作为动因的能力信念，它控制着人们自身的思想和行动，并通过它控制着人们所处的环境条件。所以，自我效能是自我系统中起核心作用的动力因素。 在本书中，班杜拉对这一思想进行了深入的论述，并根据这一思想对自我效能的性质、结构、来源、自我效能感在个体一生中的发展、自我效能感起作用的途径和过程等基本问题进行了全面的阐述。同时，班杜拉把自我效能感思想扩展到集体，分析了集体效能感在学校、社区、各种社会机构的成就，以至在更广大社会活动中的作用。