这是一本不可多得的且每个人都需要阅读的手册，也是识别与应对自恋型人格障碍者的权 威指南。当下患有自恋型人格障碍的人越来越多。在一段关系中，任何人都可能成为自恋型 人格障碍者的牺牲品，因为他们在关系开始时总是表现得不错，而且不易被识别。 你无法改变自恋型人格障碍者，但你可以从一段有害的关系中走出来。在康复的旅程中， 本书能为你提供全方位的支持。书中有基于他人经历的案例研究，可以帮助你看清自己的 遭遇；本书还提供自我关怀、自我对话、自我疗愈等方面的内容，这些不仅是善待自我的基 石，也是从自恋型虐待中恢复的关键要素，更是在未来不再陷入这种虐待关系的有效盾牌。 阅读本书不需要去费劲参悟一些晦涩难懂的心理学理论，你会在作者娓娓道来的故事和案 例中产生共鸣，提升洞察力，找到适合自己的方法及应对策略。

这是一本不可多得的且每个人都需要阅读的手册，也是识别与应对自恋型人格障碍者的权 威指南。当下患有自恋型人格障碍的人越来越多。在一段关系中，任何人都可能成为自恋型 人格障碍者的牺牲品，因为他们在关系开始时总是表现得不错，而且不易被识别。 你无法改变自恋型人格障碍者，但你可以从一段有害的关系中走出来。在康复的旅程中， 本书能为你提供全方位的支持。书中有基于他人经历的案例研究，可以帮助你看清自己的 遭遇；本书还提供自我关怀、自我对话、自我疗愈等方面的内容，这些不仅是善待自我的基 石，也是从自恋型虐待中恢复的关键要素，更是在未来不再陷入这种虐待关系的有效盾牌。 阅读本书不需要去费劲参悟一些晦涩难懂的心理学理论，你会在作者娓娓道来的故事和案 例中产生共鸣，提升洞察力，找到适合自己的方法及应对策略。

自恋型人格障碍是一种常被误解的复杂人格障碍，基本特征是对自我价值感的夸大。自相矛盾的是，在这种自大之下，自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊。其表现为： ◎渴望得到别人的关注与赞美，稍不如意，他们就会感到异常受伤。 ◎他们幻想自己很有成就，拥有权力、智慧和美貌，在他们眼里，自己是最优秀的。因此，遇到比他们更成功的人，他们就会产生强烈的妒忌。 ◎不能体察别人的情绪，缺乏同理心，因此人际关系常会出现问题。他们只关注自己的需求，希望别人能围着自己转，并认为自己有权得到这些，因为自己是那样优秀！ 与那些有自恋型人格障碍的人共事或者存在亲密关系的人，经常会被他们那令人讶异的行为上的矛盾搞得很困惑和迷茫，而与之形成鲜明对照的，则是其自恋需求潜在持久的一贯性。 本书旨在帮助你搞清楚自恋的表现及来源，并且当有人以损毁你自尊的方式利用你的时候，你能学会保护自己的生存策...(展开全部)

自恋型人格障碍是一种常被误解的复杂人格障碍，基本特征是对自我价值感的夸大。自相矛盾的是，在这种自大之下，自恋者往往长期体验着一种脆弱的低自尊。其表现为： ◎渴望得到别人的关注与赞美，稍不如意，他们就会感到异常受伤。 ◎他们幻想自己很有成就，拥有权力、智慧和美貌，在他们眼里，自己是最优秀的。因此，遇到比他们更成功的人，他们就会产生强烈的妒忌。 ◎不能体察别人的情绪，缺乏同理心，因此人际关系常会出现问题。他们只关注自己的需求，希望别人能围着自己转，并认为自己有权得到这些，因为自己是那样优秀！ 与那些有自恋型人格障碍的人共事或者存在亲密关系的人，经常会被他们那令人讶异的行为上的矛盾搞得很困惑和迷茫，而与之形成鲜明对照的，则是其自恋需求潜在持久的一贯性。 本书旨在帮助你搞清楚自恋的表现及来源，并且当有人以损毁你自尊的方式利用你的时候，你能学会保护自己的生存策...(展开全部)

本书中提到的许多人受到“病痛”的严重折磨，以致他们的生活变得支离破碎。然而事实上，他们大多数人没有患上疾病。这一非常重要的差别事关病痛患者以及周围的人如何感知他们自己的失能症状，这种感知反过来会决定病痛后来如何发展。对大部分患者而言，接受诊断结果与否取决于他们对病痛的态度。那些持接受态度的人更有可能康复，但要使患者接受诊断，我们需要改变一些施加于心身病痛上的普遍成见和评价。我们在每个患者的故事里都能看到那些成见和评价，它们是本书至关重要的组成部分。

本书中提到的许多人受到“病痛”的严重折磨，以致他们的生活变得支离破碎。然而事实上，他们大多数人没有患上疾病。这一非常重要的差别事关病痛患者以及周围的人如何感知他们自己的失能症状，这种感知反过来会决定病痛后来如何发展。对大部分患者而言，接受诊断结果与否取决于他们对病痛的态度。那些持接受态度的人更有可能康复，但要使患者接受诊断，我们需要改变一些施加于心身病痛上的普遍成见和评价。我们在每个患者的故事里都能看到那些成见和评价，它们是本书至关重要的组成部分。

是什么让亲情、友情和爱情不结善果？ 是什么让ta无理的索取变得理所当然？ 是什么让你习惯性地迷恋上自恋者？ 是什么将你一次次拖入消极的人际关系循环？ 我们竭尽全力寻找幸福，却一次次忽略危险的信号，义无反顾地跳入“狩猎者”的陷阱。 对自恋者来说，简单说一句“对不起”就如同承认“我是地球上最坏的人”一样让人难以承受。不过，他们是自我隐藏的高手，我们很难辨识他们是否受伤。他们很可能不动声色，只是用最刺耳的话来攻击你，或者避开你，抑或要求你为他们其他方面的精彩表现而鼓掌。最终，你可能会举手投降，为平息他们无情的攻击、修补他们破碎的自我，你不得不主动奉上一声“对不起”。 其实，大可不必如此。在与自恋者打交道时，我们完全可以保持镇定和自尊。要做到这一点，首先要了解自恋是什么，以及它是如何形成的——这是本书第一章的主题。了解这些之后，我们就会意识到自己与自恋者之间...(展开全部)

是什么让亲情、友情和爱情不结善果？ 是什么让ta无理的索取变得理所当然？ 是什么让你习惯性地迷恋上自恋者？ 是什么将你一次次拖入消极的人际关系循环？ 我们竭尽全力寻找幸福，却一次次忽略危险的信号，义无反顾地跳入“狩猎者”的陷阱。 对自恋者来说，简单说一句“对不起”就如同承认“我是地球上最坏的人”一样让人难以承受。不过，他们是自我隐藏的高手，我们很难辨识他们是否受伤。他们很可能不动声色，只是用最刺耳的话来攻击你，或者避开你，抑或要求你为他们其他方面的精彩表现而鼓掌。最终，你可能会举手投降，为平息他们无情的攻击、修补他们破碎的自我，你不得不主动奉上一声“对不起”。 其实，大可不必如此。在与自恋者打交道时，我们完全可以保持镇定和自尊。要做到这一点，首先要了解自恋是什么，以及它是如何形成的——这是本书第一章的主题。了解这些之后，我们就会意识到自己与自恋者之间...(展开全部)

高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人，会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系，懂得照顾家庭和工作，习惯事事为别人着想，表面上看一切都好，但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后，几乎毫无例外就会发现，她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。 情感吸血鬼，可能有着迷人的外表，外向的性格，体面的工作，甚至在人际圈里还有不错的口碑，他们的可怕只有与之保持亲密关系的人才能觉察。他们善于用隐蔽的攻击手段达到自己的目的，竞争意识强，拼命想占上风，利用对方的软肋使其内疚和自责，习惯拐弯抹角地逃避问题，害怕无聊和平静的生活。情感吸血鬼们，靠着吸食他人的情感和能量养活自己，却把对方的人生搅得粉碎，给对方造成不易察觉的、长期且致命的创伤。 在《情感吸血鬼》一本书中，克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普梳理了该领域的最新研究成果，系统探讨了情感吸...(展开全部)

高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人，会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系，懂得照顾家庭和工作，习惯事事为别人着想，表面上看一切都好，但是身体却反复出现问题。一旦深入了解后，几乎毫无例外就会发现，她们背后都隐藏着一个吸食她们情感和能量的人——情感吸血鬼。 情感吸血鬼，可能有着迷人的外表，外向的性格，体面的工作，甚至在人际圈里还有不错的口碑，他们的可怕只有与之保持亲密关系的人才能觉察。他们善于用隐蔽的攻击手段达到自己的目的，竞争意识强，拼命想占上风，利用对方的软肋使其内疚和自责，习惯拐弯抹角地逃避问题，害怕无聊和平静的生活。情感吸血鬼们，靠着吸食他人的情感和能量养活自己，却把对方的人生搅得粉碎，给对方造成不易察觉的、长期且致命的创伤。 在《情感吸血鬼》一本书中，克里斯蒂娜·诺尔斯特鲁普梳理了该领域的最新研究成果，系统探讨了情感吸...(展开全部)