成功的人，都有着强大的内心！遇到压力时，他们不会逃避、拖延；遇到困难时，他们能够迎难而上；即使遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。可以说，只有内心强大，才可能成为那1%的人！在压力和焦虑日益严重的今天，我们应如何锻炼内心的“肌肉”，成为一个强大的人呢？拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家林萃芬，从正视内心恐惧、摆脱他人眼光、改变生活态度、提高行动力等15个方面，诠释了成功者的优秀内在品质。并且，她还通过34个场景化的练习，告诉我们该如何一步一步完成 从心理到现实的成功蜕变！

成功的人，都有着强大的内心！遇到压力时，他们不会逃避、拖延；遇到困难时，他们能够迎难而上；即使遭遇了突然的变故，他们也能重整旗鼓、重新出发。可以说，只有内心强大，才可能成为那1%的人！在压力和焦虑日益严重的今天，我们应如何锻炼内心的“肌肉”，成为一个强大的人呢？拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家林萃芬，从正视内心恐惧、摆脱他人眼光、改变生活态度、提高行动力等15个方面，诠释了成功者的优秀内在品质。并且，她还通过34个场景化的练习，告诉我们该如何一步一步完成 从心理到现实的成功蜕变！

本套装包括：《内在勇气：激发内在潜能的15项心理练习》《隐藏的人格：揭开人格面具的秘密，探寻真实的自我》《超级大脑的七个习惯：激发大脑潜能，激活高效人生》《出众，从改变习惯开始：迈向卓越人生的七大习惯法则！》《深度成长：颠覆思维模式，重新定义成功！》《如何提升性格优势：9大维度解析性格的奥秘！》《魔力大脑：一本全面唤醒大脑，释放潜能的“魔法书”》。

本套装包括：《内在勇气：激发内在潜能的15项心理练习》《隐藏的人格：揭开人格面具的秘密，探寻真实的自我》《超级大脑的七个习惯：激发大脑潜能，激活高效人生》《出众，从改变习惯开始：迈向卓越人生的七大习惯法则！》《深度成长：颠覆思维模式，重新定义成功！》《如何提升性格优势：9大维度解析性格的奥秘！》《魔力大脑：一本全面唤醒大脑，释放潜能的“魔法书”》。

换一种思路，打开优势开关，让孩子看到自己zui好的一面。 当孩子的优势被看见、被鼓励之后，就能激发出孩子更多的潜质，教育就会事半功倍。 《优势养育：激发孩子的内在潜能》以“三材”“三境”的养育理念为核心阐述了优势养育的育儿方法。“三材”即孩子的生理、气质、智能，身体健康是孩子自信的起点，了解孩子独特的气质，用以提升优势、强化弱势来培养孩子的竞争力。“三境”即父母正确的教育观念的环境，适合孩子性格特点的成长环境，滋养孩子六大心理基本需求的心灵环境。通过了解孩子的“三材”，打造适合孩子成长的“三境”，指导父母用对的教育理念，根据每个孩子独一无二的气质，帮助他们成为更好的自己。本书所用案例均为课堂中的真实发生，同时借鉴经典教育的理论知识，给出具体可行的实操方案。 本书帮助父母看见孩子，并通过科学测评了解孩子的气质特点，更好地帮助父母因材施教优势养育，激发孩子的内在动能，陪伴孩子走上健康成长的道路。

人类文明，因无数个科学家而汇集；人类历史，因无数个发明创造而改变。也许很多伟大的发明都源于不经意的小点子，可每一项发明的面市，都需要无数次的改进，这些都离不开科学家天才的灵感、艰苦的探索和辛勤的劳动。青少年朋友们更应该养成积极开动脑筋，勤于动手的习惯，用发明改写世界，用创新和智慧推动人类文明前进的脚步。

催眠非常好，值得每个人都来学习。由于催眠直接作用于人的心灵核心，对于改变信念与行为模式有特别殊胜的功效，所以运用范围非常广泛，从增进业务能力到疼痛控制，从身心放松到提升自信，从减肥到增强记忆力，从开发潜能到改善情感生活，从治疗癌症到探索前世今生，不胜枚举。 催眠不但是我在谘商室中帮助个案打开心结的心理技术，也可以多方面实际用在生活中让人更好。 　国内当前懂催眠的人口尚数少数，

催眠非常好，值得每个人都来学习。由于催眠直接作用于人的心灵核心，对于改变信念与行为模式有特别殊胜的功效，所以运用范围非常广泛，从增进业务能力到疼痛控制，从身心放松到提升自信，从减肥到增强记忆力，从开发潜能到改善情感生活，从治疗癌症到探索前世今生，不胜枚举。 催眠不但是我在谘商室中帮助个案打开心结的心理技术，也可以多方面实际用在生活中让人更好。 　国内当前懂催眠的人口尚数少数，

《清冽的内在》是庆山（安妮宝贝）2023年全新散文集。曾经的庆山，要么安居家中，要么四处旅行。人生曾经大半时间以这个节奏度过，这几年因环境而改变轨道。旅行消失。在家里停留太长时间。相较往昔密集的旅行、写作及与他人的相会，这几年的庆山如同山洞静居闭关。这一切也并不由自己选择，而是臣服于自然发生的安排与秩序。这是庆山寻找自己的故事，该散文集分为三个部分，梦中游玩、爱、花园，辅以大量图片，从这些图文中看到一位作家成长的内在心迹。

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍打球技巧，而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏，后者是选手内心的角逐。作者W. 提摩西·加尔韦的革命性思想——内在游戏——建立在人本主义心理学的基础上，改变了网球运动员的训练及竞技方式，专注于克服阻碍选手获胜的心理因素（如克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等），强调学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯才是赢得比赛的秘诀。 本书不仅适用于运动训练，还广泛适用于技能学习、人生规划、职业发展、企业管理等领域。对于任何想要提升自身表现的大众读者，阅读本书都可以学到如何： 1.信任自己； 2.达到“放松专注”的状态； 3.集中注意力克服紧张、分心和自我怀疑； 4.更智慧地练习：抛弃旧习惯，建立新习惯，实现超常发挥。