这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书，讲述了在当今社会下，我们在不同关系中遇到的普遍问题，论点清晰，案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况，并且从中学会疏导和开解自己的方法，以摆脱受过的伤害，拥有一个自洽的人生。

这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书，讲述了在当今社会下，我们在不同关系中遇到的普遍问题，论点清晰，案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况，并且从中学会疏导和开解自己的方法，以摆脱受过的伤害，拥有一个自洽的人生。

融合蓝狮子修行体悟的觉察实操宝典与“必经之路”上万学员真实案例 直击情绪烦恼的根源---缺乏觉察力

费登奎斯提供了一个如何长久获得身心健康的现代且可实践的方法。他在书中以务实的方法，并小心避免出现令人困惑的内容且不要求学员掌握高深的理论。告诉读者什么是好的姿势，如何通过不断学习提升自我。通过姿势、眼睛、想象的练习，使练习者建立更好的身体习惯，关注新的意识、自我认知和潜能。书中提供了12节动作觉察课，通过动作练习，帮助读者重新获得对动作和身体和感知，增强本体感觉能力，改善姿势和增进协调性。书中的文字对个体的发展给出了哲学性思考。

费登奎斯提供了一个如何长久获得身心健康的现代且可实践的方法。他在书中以务实的方法，并小心避免出现令人困惑的内容且不要求学员掌握高深的理论。告诉读者什么是好的姿势，如何通过不断学习提升自我。通过姿势、眼睛、想象的练习，使练习者建立更好的身体习惯，关注新的意识、自我认知和潜能。书中提供了12节动作觉察课，通过动作练习，帮助读者重新获得对动作和身体和感知，增强本体感觉能力，改善姿势和增进协调性。书中的文字对个体的发展给出了哲学性思考。

你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？

本书是法兰西思想文化丛书之一种。法国思想家巴塔耶的这部著作，是一部不同寻常的作品。它是作者在两次世界大战期间的一份隐秘的个人心灵纪录，是巴塔耶的一部代表作。 两次世界大战对欧洲的重创，亲历两次世界大战的巴塔耶，于灾难中不断反思资本主义社会矛盾和欧洲启蒙传统。循着尼采的轨迹，他试图以经验和直觉的方式，探讨主体如困兽般的处境及超越界限的可能。本书的思想核心仍是对笛卡尔式理性主义的批判，包含着对笛卡尔、黑格尔的反思或对尼采、兰波、普鲁斯特的解读。这部书介于哲学与文学之间，思辩、叙事与诗歌杂糅，分析、想象与抒情并置。此书的出版，在法国知识界产生了巨大的争议和深远的影响。

萨古鲁（Sadguru），全名：萨古鲁‧贾吉‧瓦殊戴夫（Sadguru Jaggi Vasudeva，1957年9月3日－），出生于印度迈索尔(Mysore)，是一位瑜伽大师、作家，也是“Isha瑜伽”以及Isha基金会的创始人。 萨古鲁于1992年成立Isha基金会（Isha Foundation），1994年成立了艾萨瑜伽中心，是传授正统瑜伽的非盈利组织，其瑜伽传播范围遍及印度、美国、英国、黎巴嫩、新加坡、加拿大、马来西亚、乌干达和澳大利亚。Isha基金会同时也参加各种社会、社区发展活动，联合国经济与社会理事会因此授与它特殊咨商地位。 2006年，萨古鲁发起绿手计划（Green Hands），力图防止和扭转环境恶化，目标是要在淡米尔纳德邦增加10％的绿化率。2006年10月，256289名志愿者在淡米尔纳德邦的27个区的6284地点，种下了共计8...(展开全部)

《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟，为读者呈现认知自我的基本概念，打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手，帮助读者去剖析自我、认识自我，从而发现自我，进而找到自我。 《内在工程》的内容能够使每位读者在书中看到自己的影子，听到自己的声音，触摸到自己的内心。在萨古鲁的感召下，愿我们每个人都能向内，找到真正的自我。